軍事 軍事的情報の入手方法
軍事的情報の入手方法をまとめました。
軍事 
音楽鑑賞 グレイテスト・ヒッツ – スキマスイッチ
スキマスイッチのベストアルバム。
権力 日米合同委員会
古い話ではあるが、私はがっかりした。最近の動向もそういう話なのではなかろうか。
C GNU C Compiler
文字列を出力するプログラムをコーディングし実行する。
そよ風 スローガン
「一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！」誰でも幸せになりたい。仕事をして、お金を得られたら、それでいいのかなぁ？幸せって、なんだろう。みんな色々と忙しいでしょう。疲れた時、誰...
定例会 定例会0055
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2018年度 第11回(通算第55回) 定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2019年02月16...
心理学 心理学の本
心理学を理解するために、フロイト、ユング、アドラーの本を読むことにしました。
SEO Googleアナリティクスの設定方法と使い方
Googleでは、「Site Kit」というWordPress用のプラグインを提供している。WordPressの設定画面にログインし、左メニューの「プラグイン」から「新規追加」を開き、「Site Ki...
映画鑑賞 ナイトメアー・ビフォア・クリスマス
ティム・バートン監督の原点にしてストップモーションアニメーションの金字塔。ナイトメアー・ビフォア・クリスマス
Windows クリップボード
今更ながら・・・クリップボードとは、コピーした文字や画像を保存する機能で、パソコンのメモリ上に保存されます。異なるアプリケーション間でデータを共有できるため、何十回も前にコピーした文字や画像を使いまわ...
心理学 マインドフルネス
「マインドフルネスのはじめ方」という本を紹介します。「気づき」がキーワードになります。
ニュース そよ風からのお知らせ
「そよ風」の「モアイ」こと「高木」です。私たちは「一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！」というスローガンを掲げて、地域の精神保健福祉の必要性を訴える活動をしております。といっ...
Zoom Zoom0005
オンラインでのミーティングを開催しました。今回の参加者数は７人でした。
研修 精神障がい者ピアサポート専門員 養成研修 更新研修
日時：2018年01月20日(土)09:30～17:20、2018年01月21日(日)09:20～16:00会場：東京大学 医学部3号館 N101教室≪※この記録は主に私の考えを記録したものです。他に...
生物学 生物学辞典
何よりも先に購入しておく本でした。岩波書店 生物学辞典 第5版 単行本 2013/2/27巌佐 庸 (編集), 倉谷 滋 (編集), 斎藤 成也 (編集), 塚谷 裕一 (編集)単行本 : 2192ペ...
映画鑑賞 アンダーワールド
吸血鬼族（ヴァンパイア）と狼男族（ライカン）の戦い。やっぱりイイ。
その他（技術） 無料写真・無料イラスト素材・無料翻訳サイト
写真素材、イラスト素材、翻訳サービスで、私がいつもお世話になっているサイトを紹介します。
その他（技術） 不安定なPCの整備方法
『システムの健康診断方法』管理者権限で、コマンドプロンプトを立ち上げます。※DISM(展開イメージのサービスと管理)※↓これをコピーしてください↓DISM.exe /Online /Cleanup-i...
定例会 定例会0087
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2021年度 第10回(通算第87回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2021年10月15日...
話題 OODA(ウーダ)ループ
OODA ループは変化の速い環境に適応しやすい意思決定のやり方です。
定例会 定例会0036
【開催日時】2017年07月15日(土)、13:00～17:00 【開催場所】蓮田市図書館、和室【今回の流れ】①自己紹介→②コーヒーブレイク→③今後の予定→④グループワーク※随時、休憩をとりました。①...
その他（技術） Keepa – Amazon Price Tracker
Amazonで販売されている商品の価格をグラフでチェックできるサービスKeepaについて解説します。
定例会 定例会0029
2014年10月18日(土)、13:00～17:00、蓮田市図書館、会議室で、定例会が開催されました。定例会には、7人集まりました。【今回の流れ】①自己紹介→②最新情報→③今後の予定→④フリートーク ...
暮らし 土用の丑の日（どようのうしのひ）
今年の土用の丑の日は７月２３日と８月４日。絶滅危惧種のウナギを食べるには最適？
Linux CUIをGUIにするには
Fedora42 Server Edition に GUI を追加したいと思いました。
災害 秋田県の大雨
梅雨前線の影響で記録的な大雨となった秋田県では１５日、河川の氾濫や土砂崩れが相次いだ。
音楽鑑賞 HELP EVER HURT NEVER(初回盤)(2CD) 藤井風
最初に「帰ろう」を聴いた時の感動が忘れられないです。藤井風さんのファーストアルバム。
軍事 ウクライナ ザポリージャ原発
私たちは今、本当に危険な時を過ごしていることを忘れてはいないでしょうか？
はじめに 3つの簡単な方法で心を豊かにする
はじめに本記事では、心を豊かにするための簡単な方法についてご紹介します。日常生活で取り入れやすいアプローチを取り入れて、心の豊かさを実感しましょう。① ストレス解消のためのリラックス方法日々の忙しさや...
経験・体験談 心が豊かになるための経験・体験談
はじめにこの記事では、心を豊かにするための経験談を紹介します。私たちは日々様々なことに忙殺され、心が疲れてしまうこともありますよね。しかし、仕事や趣味、習慣を通じて心を豊かにする方法を見つけることで、...
水産学 魚類の視覚機能に関する電気生理学的研究（テキスト版）
魚類の視覚機能に関する電気生理学的研究（テキスト版）です。
健康 健康診断
健康診断を受ける人も多いのではないでしょうか？自分が受ける健康診断を知っておくのも良いですね。
お話 精神科の入院形態
公益社団法人日本精神科病院協会（日精協）上記サイト内の精神科医療ガイド 引用精神保健福祉法の解説精神障害に関する医療と福祉に関係する法律として、精神保健及び精神障害者福祉に関する法律（精神保健福祉法）...
定例会 定例会0076
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2020年度 第10回(通算第76回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2021年02月20日...
その他（脅威） フィッシング詐欺の手口
ネットショッピングの決済の時に、フィッシングサイトにいることを知らず、カード情報を入力してしまった。
WRAP WRAPの各部分を探索する
WRAPの6つの部分の基礎はウェルネスツールボックスです。ウェルネスツールボックスのツールを使用して、WRAPを構築します。 ウェルネスツールボックス(Wellness Toolbox)。自分自身を健...
映画鑑賞 バンパイアハンターD(オリジナル日本語バージョン) [DVD]
バンパイアの存在とか信じてないのに、私はこの手のアニメ・映画は好きですねぇ。
Zoom Zoom0002
オンラインでのミーティングの開催しました。今回の参加者数は7人でした。
WordPress スライドショーの設置
スライドショーの設置方法を説明します。自己責任でお願いします。
生物学 バイオインフォマティクスのためのPerl入門
バイオインフォマティクスのためのPerl入門 単行本 - 2002/11/15水島 洋 (著, 翻訳), 明石 浩史 (翻訳), ま たぬき (翻訳), 小林 慎治 (翻訳)10年前であればコンピュー...
権力 トランプ大統領が初“敗北宣言”政権移行に協力表明
アメリカのトランプ大統領は「議会は選挙結果を認定した」と述べ、大統領選挙で初めて敗北を認める姿勢を示しました。トランプ大統領は7日にビデオメッセージを発表し、アメリカ議会議事堂に侵入した支持者に対して...
生物学 理系総合のための生命科学, 第2版
理系総合のための生命科学 第2版: 分子・細胞・個体から知る“生命”のしくみ 単行本 - 2010/2/1東京大学生命科学教科書編集委員会 (編集)東京大学発の新定番テキストが堂々の改訂です! 理・医...
パーソナル・メディスン 私のパーソナル・メディスン
パーソナル・メディスンとは...。日本版パーソナル・メディスン・リーフレットを参照下さい。私のパーソナル・メディスンはまだ３つしかありません。でも強力だと思います。※あくまでも私のものであり、他の方に...
Linux Emacs インストール
CentOS7へのEmacsのインストール方法です。
定例会 定例会0052
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2018年度 第08回(通算第52回) 定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2018年11月17...
お話 重度心身障害者医療費助成制度
2025年10月17日(金) 追記下記の65歳になった時の埼玉県後期高齢者医療広域連合の障害認定については、今まで通りで、他科にも適用されることを確認しました。令和7年12月に精神保健福祉手帳2級取得...
読書 徒然草（吉田兼好）の冒頭
人生の書というべき随筆を上記のように記述し始めた作者の意図が奥深いものであることが想像できる。
定例会 定例会0016
2013年08月17日(土)、12:00～16:00、蓮田市図書館、視聴覚ホールで、定例会が開催されました。①【自己紹介(名前と、近況報告)】 ○参加者 5 名(賛助会員1名含む)②【最新情報】★20...
生物学 東京大学バイオインフォマティクス集中講義
東京大学バイオインフォマティクス集中講義 単行本 - 2004/6/1東京大学理学部生物情報科学学部教育特別プ (編集)東京大学バイオインフォマティクス集中講義 東京大学理学部の学部学生向け生物情報科...
映画鑑賞 シュリ
若い人と映画の話になり、私は「シュリ」を薦めようとしたが、タイトルを忘れて、思い出すのが大変だった。その人と世代が違うために、良い作品として受け入れられるかはわからないが、私が見た時は感動したものだっ...
映画鑑賞 陰陽師
陰陽師
暮らし ネットビジネス
ネットビジネスについてどんなものがあるのか調べてまとめてみました。
そよ風 こころの健康相談統一ダイヤル
平成20年9月10日より、都道府県・政令指定都市が実施している「心の健康電話相談」等の公的な電話相談事業に全国共通の電話番号を設定する「こころの健康相談統一ダイヤル」の運用を行っています。1.各都道府...
そよ風 キーワード
ACTIPSSSTWRAPアサーション（説明）アサーション（基礎）アウトリーチインセンティブインフォームドコンセントエンパワメント（説明）エンパワメント（基礎）オープン・ダイアローグコミュニケーション...
その他（脅威） 詐欺メール
以下はだいぶ昔ですが、私に届いた詐欺メールです。
WRAPファシ研 各地で活動するWRAPグループ
各地で活動するWRAPグループ 参照北海道NPO法人 コミュネット楽創Fax: 011-788-8199Mail: recovery-wrap-sapporo@hotmail.co.jp東北WRAP研...
音楽鑑賞 柴田淳さんのご紹介
柴田淳さん。デビュー20周年を記念したオールタイムベストアルバムです。
映画鑑賞 リベリオン -反逆者- [DVD]
アクションが素晴らしい。その攻撃力とは対照的な主人公の繊細な心の描写。後味の良い映画だ。
その他（技術） Lenovo G580 BIOS UPDATE
Lenovo G580にUbuntuをインストールしたらBIOS画面が表示されなくなってしまった。
音楽鑑賞 ひとつだけ/the very best of akiko yano 矢野顕子
独特の軽い声と軽快な音楽で心地よくなれます。
お話 65歳までに
65歳に近づいているのに、福祉の恩恵を受けていない人がいることを知りました。そんな方に読んで頂きたい内容です。蓮田市の社会資源を説明しています。精神障害者保健福祉手帳を所持されていると、色々なサービス...
お話 ふれんだむ蓮田
2024/04/01(月)、蓮田市に地域活動支援センターが設置されました。正式名称は「埼葛北障がい者地域活動支援センターふれんだむ蓮田」です。資料を添付しますのでご覧下さい。ふれんだむ蓮田中はこんな感...
話題 フレッツ光コラボレーションについて
転用承諾番号をもとに、転用の手続きを行い、インターネット回線の切替をするというもの。
その他（技術） 動画のアップロード
動画のアップロード方法を説明します。
健康 熱中症を予防するには？
熱中症を予防するには？
読書 安倍晋三 回顧録
戦後最長の政権を担った元総理の回顧録です。
定例会 定例会0069
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2020年度 第03回(通算第69回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2020年11月20日...
Linux Vimのダウングレードに失敗
Vimのダウングレードに失敗しました。
読書 十角館の殺人
十角館の殺人 (講談社文庫 あ 52-14)綾辻 行人 (著)私は読むのに2日かかってしまったが、この本は是非元気な時に、全ページを把握して読みたかった。以下のジョークの通じる人と是非お話ししたいな。...
映画鑑賞 アイアンマン
爽快な気持ちにするヒーローもの。続編も出ているようですね。
Linux Linux0001
下記は既にインストール・設置・設定済みの自宅のLinuxサーバー（Fedora）の簡単な使い方を示すものです。詳細な方法やアカウント情報は管理者の方にうかがって下さい。【電源の入れ方】サーバーの電源を...
WRAP 引き金と行動プラン
●引き金と行動プラン引き金とは･･･外側で起きる事柄や、環境で、それが起こった時には、嫌な感じがすること。そのこと自体は普通の反応なのだけれども、そのまま何もしないて放っておくと、実際に気分を悪くする...
話題 仮想空間（メタバース）の学部設立
話題になっている「メタバース」の専門学部が東京大学に。色々な大学に「メタバース」の学部ができそう。
音楽鑑賞 ANTENNA-Mrs.GREEN APPLE
私は音楽鑑賞を主な趣味としていますが、CDの購入は慎重になっています。そんな時、レコード大賞をとった「Mrs.GREEN APPLE」の「ケセラセラ」が入ったこのアルバムは欲しくて仕方がなくなりました...
Java Java0001-Development environment construction
【概要】Windows10ProをWondows11ProにアップグレードしたPCを用いて、Javaの開発環境を構築することを考えた。以下のものが必要になると思われる。 Java Developmen...
定例会 定例会0088
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2021年度 第11回(通算第88回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2021年10月16日...
健康 「天気が悪いと調子が悪い」を自分で治す本
私も天気が変わると体調が悪く（首や腰が痛く）なります。この本のチェックリストを使うと、自分がどんなタイプの気象病なのかがわかります。
災害 トルコ・シリア大地震
トルコ・シリア大地震
映画鑑賞 機動戦士ガンダム
機動戦士ガンダムの今更感は否めない劇場版（映画DVD）の３作を紹介します。
イベント ひとりぼっちをなくそう in 宮代
2013年(平成25年)01月19日(土)の午後01時30分～04時(開場午後01時)に埼玉県精神障害者団体連合会(ポプリ)・埼玉県主催、宮代町・NPO法人じりつ埼葛北障がい者地域活動センターふれんだ...
映画鑑賞 ファイト・クラブ プレミアム・エディション〈特別限定版〉 [DVD]
私は暴力が嫌いですから...。これは見ないですよ。（ウソ）
良い休息をとるには 良い休息をとるには
はじめに良い休息をとる条件について考えてみました。これは私個人の考えですが、皆さんのご意見や異論もぜひお聞かせいただきたいと思います。「休息」とは単なる睡眠や静かな時間以上に、自分自身をリセットし、心...
定例会 定例会0080
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2021年度 第03回(通算第80回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2021年06月18日...
定例会 定例会0073
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2020年度 第07回(通算第73回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2020年12月20日...
サイバーセキュリティ アサヒ飲料株式会社へのQilin（キリン）からのサイバー攻撃
アサヒ飲料株式会社は、2025年09月29日(月)にランサムウェア集団 Qilin（キリン、旧：Agenda）によるサイバー攻撃を受け、国内の業務が停止しました。
権力 米露首脳会談
ウクライナ紛争の終結（和平合意）には至らなかった。
定例会 定例会0038
【開催日時】2017年09月16日(土)、13:00～17:00 【開催場所】蓮田市図書館、和室【今回の流れ】①自己紹介→②コーヒーブレイク→③今後の予定→④グループワーク※随時、休憩をとりました。①...
Windows Windows10のSendToの場所
ファイルを右クリックした時に表示される「送る(N)」が登録されているのはどこ？
Zoom Zoom0007
オンラインでのミーティングを開催しました。今回の参加者数は５人でした。
WRAP 日常生活管理プラン
『日常生活管理プランとは』バインダーのはじめのタブに「日常生活管理プラン」と書きますその後に何枚か紙を差し込みます始めのページにいい感じの時の自分はどんな感じかを示す言葉を書きますリストの形にすると良...
Linux Fedora37 を Fedora38 にアップグレード他
Fedora37 を Fedora38 にアップグレードして、デスクトップ環境を構築しました。
音楽鑑賞 亜無亜危異 アナーキー
亜無亜危異 アナーキー Vol.1 です。
イベント ひとりぼっちをなくそうin松伏
日時：2018(平成30)年3月15日(木) 午後1:00～4:00(開場：午後0:30～)場所：松伏町保健センター対象：県内当事者、家族、支援者、学生、精神保健福祉に興味のある方等どなたでもプログ...
SEO Cocoon設定のアクセス解析・認証のための各ID確認方法
Cocoon設定のアクセス解析・認証のための各ID確認方法
定例会 定例会0015
2013年07月20日(土)、12:00～16:00、蓮田市図書館、視聴覚ホールで、定例会が開催されました。①【自己紹介(名前と、近況報告)】 ○参加者 6 名、来賓 1 名様②【最新情報】★2013...
その他（技術） B550 Steel LegendのオンボードLANについて
ダメな時はできるだけ「ドライバーを元に戻す」方法が良いと思います。
生成AI AIを用いた画像生成
主要な画像生成AIについて、説明と利用方法を示します。
映画鑑賞 ラスト サムライ
ラスト サムライです。
定例会 定例会0030
2014年11月15日(土)、13:00～17:00、蓮田市図書館、和室で、定例会が開催されました。定例会には5人集まりました。【今回の流れ】①自己紹介→②最新情報→③今後の予定→④フリートーク ※随...
Zoom Zoom0003
オンラインでのミーティングを開催しました。今回の参加者数は９人でした。
研修 JHC板橋会ピアカウンセリングセミナー01
●JHC板橋会ピアカウンセリングセミナーの目的のねらいピア(peer)という言葉は、「仲間」「対等」の意味で、ピアカウンセリングとは、共通の経験と関心に基づいた、仲間同士の相互支援活動という意味です。...
夫婦WRAP 夫婦関係におけるクライシス
【夫婦関係におけるクライシスの説明】夫婦関係が完全に壊れてしまう前に、何か出来るとよいのでしょうが、不幸なことに、コミュニケーションがなりたたなくなったり、二人のつながりが切れてしまうことは、頻繁に起...
定例会 定例会0023
2014年04月19日(土)、12:45～16:00、蓮田市図書館、会議室で、定例会が開催されました。○新規参加者の参加もあり、会議室は、にぎわいました。※項目に☆と★があります。☆は主に役員に関わる...
Linux Fedora39のGRUBの管理
古いカーネルが多くなってくると、GRUBからそれらを削除したくなると思います。
権力 アメリカ大統領選挙2024
大統領選挙で共和党のトランプ氏が民主党のハリス氏に勝利した。来年の世界の情勢は慌ただしく変化するような気がする。
WRAP 注意サインと行動プラン
●注意サインと行動プラン初期の警告サイン（注意サイン）とは･･･内側で起こる、微かなサイン。嫌な感じになっていくということを知らせてくれるもの。この「注意サイン」を普段から見返していくことは、「注意サ...
新型コロナウィルス 消されたコロナ論文
失踪した中国人研究者の「消されたコロナ論文」衝撃の全訳を公開する中国政府は完全否定しているが…時任 兼作 ジャーナリスト「論文は消え、研究者は消息を絶った」新型コロナウイルスの「出所」について、議論が...
音楽鑑賞 まとめⅠ(通常盤),まとめⅡ(通常盤) aiko
まとめⅠ(通常盤),まとめⅡ(通常盤) aiko
定例会 定例会0004
2012年07月21日（土）の13:00～15:00、蓮田市図書館の視聴覚ホールで、定例会が開催されました。定例会には、8名様(内2名様が女性)に参加頂きました。新規の男性の方が一名様いらっしゃいまし...
SEO Google からのご指摘
Google からのご指摘。Googleさんは、一枚一枚画像をチェックしているのですね。コワいー。
新型コロナウィルス 全国のコロナ感染確認 過去最多18万6246人（NHK）
連休明けの木曜日ということもあって、新型コロナウィルス感染者数が爆発的に増えています。
感情のコントロール 無気力
はじめに何をする気にもなれない、やるべきことが分かっているのに手が動かない…。そんな「無気力」の状態は、誰にでも訪れるものです。この感情が長引くと、生活の質が下がり、心豊かさが遠のいてしまいます。無気...
話題 今日は「ほぼ皆既」月食。89年ぶり次回は65年後。
日本全国で観測可能な「ほぼ皆既」の部分月食として89年ぶりとなる現象が、16時18分ごろから始まる。
イベント ひとりぼっちをなくそうin羽生
そよ風が加盟している、埼玉県精神障害者団体連合会ポプリの平成29年度精神障害者ピアカウンセリング事業の一環である、「ひとりぼっちをなくそうin羽生」が下記の通り、開催されます。●日時：2017(平成2...
定例会 定例会0005
2012年08月18日(土)の13:00～15:00、蓮田市図書館の視聴覚ホールで、定例会が開催されました。定例会には、6名様(内2名様が女性)に参加頂きました。不安定な天候にもかかわらず、参加して頂...
お話 リカバリー全国フォーラム2024
リカバリー全国フォーラム【5月上旬まで見放題！】リカバリー全国フォーラム2024「多様性の時代とリカバリー」オンライン開催★情報はコチラ→ 2025年3月22日（土） 基調講演、トークライブ、シンポジ...
ニュース 埼玉県からのお知らせ
埼玉県からお知らせがございましたのでお知らせ致します。
WordPress ブログの日本語スラッグの英語化
レンタルサーバーのブログを自宅サーバーにインポートし、日本語スラッグの英語化(半角英数と半角ハイフン使用可)をはかった上で、元に戻すことに成功したので報告する。
映画鑑賞 忍 SHINOBI -HEART UNDER BLADE-
小説、漫画、アニメ、パチスロでご存じのかたも多いと思います。私は、このDVDをしばしば見ます。
WRAP いい感じの自分
【いい感じの自分】『いい感じの自分』のパートでは、こんなふうな感じでいたいという、“いい感じ”の自分のイメージが思い浮ぶような、言葉のリストを作ります。写真や絵で思い出すこともできるでしょう。例えば、...
定例会 定例会0086
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2021年度 第09回(通算第86回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2021年09月18日...
ニュース そよ風閉会のお知らせ
関係各位そよ風閉会のお知らせいつも大変お世話になっております。そよ風の高木です。2ヶ月以上前から、私は肋間神経痛と思われる背中から腹部全体にわたる激痛に悩まされています。3月23日には救急車のお世話に...
夫婦WRAP 引き金：「いい感じ」の夫婦を乱しかねない状況や出来事
引き金：「いい感じ」の夫婦を乱しかねない状況や出来事【一般的な夫婦の引き金の説明】夫婦や片方に起きる状況や出来事によって「いい感じ」の夫婦関係に乱れを生じさせることがあります。どちらかが何かの出来事に...
WRAP 自分のために権利擁護すること
自分をアドボケート（権利擁護）すること ― 効果的な働きかけをすることによって、元気とリカバリーを支えるために必要なこと、望むこと、望んで当然のことを手に入れることができます。自分を信じることと自分の...
定例会 定例会0078
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2021年度 第01回(通算第78回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2021年04月17日...
定例会 定例会0090
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2021年度 第13回(通算第90回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2021年11月20日...
SEO SEO対策④/④（「Google Search Console ID」の設定）
SEO対策（「Google Search Console ID」の設定）の方法を丁寧に説明します。
暮らし プリンタブルレーベルのCD-Rの注意点
以前、ドライブに出かけようとして、前から入れっぱなしにしていたCD-Rをカーナビから排出したら、レーベルがボロボロになっていました。強い日差しのせいだと思われます。また、プリンタブルレーベルだからとい...
心を整える5つの工夫 心を整える5つの工夫
はじめに現代の生活は、仕事や家庭、様々なタスクに追われる毎日。ふと気づけば、心が疲れ切っていることもあるのではないでしょうか？ そんな時、ちょっとした工夫を取り入れるだけで、心に余裕を生むことができま...
映画鑑賞 「竜とそばかすの姫」Blu-rayスタンダード・エディション
細田守監督の「竜とそばかすの姫」のブルーレイディスクを鑑賞しました。感動しました。
音楽鑑賞 THE GREATEST HITS LOVE PSYCHEDELICO
最初の3曲はTV番組でもよく使われていましたね。
そよ風 そよ風リンク
『国・自治体・法人』厚生労働省 みんなのメンタルヘルス｜厚生労働省 厚生労働省 障害者福祉 精神保健福祉資料 埼玉県 埼玉県福祉部障害者福祉推進課 埼玉県立精神保健福祉センター 埼玉県精神医療人権セン...
趣味 趣味がもたらす心の豊かさ
はじめに日常の忙しさに追われる中、趣味を持つことがどれだけ心に良い影響を与えるか知っていますか？この記事では、趣味を通じて心の満たされ方を探求し、豊かな人生を送るためのヒントを提供します。趣味はただ楽...
定例会 定例会0082
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2021年度 第05回(通算第82回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2021年07月17日...
私事 仮説検証と未来予測
もしも世界征服を企んでいる国や権力者がいたとしたら、現状、我々が抱える数々の困難も説明がつくのではないか。
定例会 定例会0075
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2020年度 第09回(通算第75回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2021年02月19日...
生物学 はじめてのバイオインフォマティクス
はじめてのバイオインフォマティクス (KS生命科学専門書) 大型本 - 2006/12/18藤 博幸 (編集)基礎の基礎からていねいに解説!初心者にもよくわかる入門書バイオインフォマティクスを基礎の基...
SEO SEO対策について
Googleデータポータルを利用できるところまでやらなければならないことを知りました。
音楽鑑賞 10 YEARS BEST WE R&B (コンプリート盤)(DVD付) DOUBLE
2008年2月4日にデビュー10周年を迎えたDOUBLEが、初のベスト・アルバムをリリース。
イベント みんなで心を語ろうin蓮田
【概要】●名称：「みんなで心を語ろうin蓮田」●趣旨：精神疾患を有するか否かに関わらず、精神保健福祉に関心のある、地域の人々が語りあうこと? で、孤立しがちな人たちが、心をわかちあい、仲間をつくり、希...
SEO SEO対策②/④（「GoogleタグマネージャID」の設定）
SEO対策（「GoogleタグマネージャID」の設定）の方法を丁寧に説明します。
その他（技術） Linuxを使ったHDD(GRUBの入ったパーティション)をWindowsで使えるようにする方法(訂正版)
私は自作PCを使っていて、一度Linuxをインストールした内蔵型HDDにGRUBが存在して、Windowsをカスタムインストールできないという現象に悩まされていました。
定例会 定例会0100
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2022年度 第03回(通算第100回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2022年06月18...
定例会 定例会0019
2013年12月21日(土)、12:00～16:00、蓮田市図書館、会議室で、定例会が開催されました。①【自己紹介(名前と、近況報告)】 ○参加者 10 名②最新情報★2013年11月30日(土) 「...
暮らし 「iDeCo」と「つみたてNISA」
iDeCoは税制上の優遇措置が講じられる私的年金制度、つみたてNISAは非課税制度です。
音楽鑑賞 5×10 All the BEST! 1999-2009(通常盤) 嵐
5×20が出るまで待つべきだったか...？人気があって当然ですね。
心理学 「耐性領域（耐性の窓）」改訂版
傷つくと「耐性領域（耐性の窓）」が狭まることを知っておきましょう。狭くなった領域を広げるには？
Windows WindowsでLinux（WSL, LAMP, WordPress）
WSLとはWindows Subsystem for Linuxのこと。
その他（技術） 日本の先端技術について
日本の先端技術について
映画鑑賞 美女と野獣 MovieNEX(実写版) [ブルーレイ+DVD+デジタルコピー(クラウド対応)+MovieNEXワールド] [Blu-ray]
美女と野獣。ブルーレイで見て、感動しました。ストーリーを知っているのに感動できるって、なぜだろう。
読書 にんげんだもの 相田みつを
疲れている人や絶望している人にぜひ読んで頂きたい一冊です。
アフィリエイト アフィリエイトするには２
紹介できなかった、運用するサーバーやブログソフトやそのテーマやスキンについて紹介したいと思います。
Windows Windows10で「スマホ同期」が削除できないときの対処法
Windows10で「スマホ同期」が削除できないときの対処法を説明しています。
技術的な本 詳説 正規表現 第3版
正規表現を使いこなしていないと認識している私はこれを読みます。
お話 ピアサポートの神髄
私はピアサポートの神髄は「傾聴」→「受容」→「共感」→「尊重」にあると思っています。これらのことをふまえたケースワークを行えるか否かがサポーターの能力だと思います。私は自分を含め、多数の人の障害年金申...
読書 中公新書のバイブル的三冊
数ある中公新書の中でも私がお勧めしたい三冊の本を紹介します。
私事 現世利益
仏教における「現世利益」という教えについて考えました。我々は来世のために生きているのではなく、今世のために生きています。仏教とは何だろうか。わからないと苦しいものだ。仏教は私達がいかに生きるかという指...
定例会 定例会0099
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2022年度 第02回(通算第99回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2022年05月21日...
サイバーセキュリティ 米政府機関にサイバー攻撃、ロシアのハッカーがソフト更新悪用か
Alyza Sebenius、Kartikay Mehrotra、Michael Riley2020年12月14日 14:49 JST 更新日時 2020年12月14日 15:50 JST→ソフトウエ...
定例会 定例会0050
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2018年度 第06回(通算第50回) 定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2018年09月15...
定例会 定例会0062
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2019年度 第06回(通算第62回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2019年09月21日...
Java Java0005-Basic data type
前回使用したEclipseを起動し、「ファイル」＞「新規」＞「Javaプロジェクト」を選択。「新規Javaプロジェクト」ウインドウが表示されるので、プロジェクト名に「PrimitiveType」と入力...
Windows Windows11のシステム要件を満たしていないPCにWindwos11をインストールする方法
自己責任で行って下さい。こちらでは責任をとれません。この方法はMicrosoft非公認です。
音楽鑑賞 THE FIGHTING MAN（初回限定版） エレファントカシマシ
THE FIGHTING MAN（初回限定版） エレファントカシマシ 食わず嫌いだった。
災害 石川県能登の地震・津波
2024年01月01日(月)の16:10頃、石川県能登地方で、M7.6の地震が発生しました。地震後の大津波警報も発令されました。私の知人で被害を受けた人はいませんが、現地では余震や津波や火災などの恐怖...
Linux CentOS 7 の Web サーバーの構築方法
CentOS7のWebサーバーの構築方法を説明します。2022/08/27(土)で最新の方法です。
生物学 ゼブラフィッシュ実験ガイド
ゼブラフィッシュ実験ガイド 単行本（ソフトカバー） - 2020/11/1平田 普三 (著, 編集)Amazonよりゼブラフィッシュを使った実験を始める際に知っておきたい事柄を余さず伝授。ラボでの研究...
定例会 定例会0092
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2021年度 第15回(通算第92回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2021年12月18日...
Zoom Zoom0001
オンラインでのミーティングを開催しました。今回の参加者数は7人でした。
Windows Outlook と eM client
私は eM Client (PERSONAL ライセンス ： 19.95ユーロ/年（約¥3,200）) を愛用しています。Outlook からの移行も楽で、未読メールが一括表示されたりして、便利ですね...
SEO SEO対策①/④（「GA4測定ID」の設定）
SEO対策（「GA4測定ID」の設定）の方法を丁寧に説明します。
定例会 定例会0047
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2018年度 第03回(通算第47回) 定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2018年06月16...
新型コロナウィルス 中国製の新型コロナウイルスワクチン
WHO、中国シノファーム製ワクチンの緊急使用を承認 欧米以外で初。シノファーム製ワクチンはすでに、中国内外で数百万人に投与されている。WHOがこれまでに緊急使用を承認したのは、アメリカのファイザー製や...
暮らし オンライン服薬指導から処方薬の配送まで「Amazonファーマシー」の提供を開始
「Amazonファーマシー」について Amazon の説明です。
話題 メタ フェイスブックなどのアカウント 有料の認証マーク導入へ
MetaはFacebookなどのアカウントが本人のものだと証明する有料の認証マークの導入を始める。
ピア道 夫婦WRAP
関係性WRAP（夫婦関係の元気のために活用）私達夫婦のリカバリーに大切な5つのキーコンセプト夫婦の元気に役立つ道具箱日常夫婦生活メンテナンスプラン引き金：「いい感じ」の夫婦を乱しかねない状況や出来事注...
お話 リカバリーカレッジところざわ
私は2024年11月09日(土)にチビカレに参加することになりました。チビカレに参加させて頂いたことで地元の埼玉県内のリカバリーカレッジの存在を知ることができました。情報を下さった皆さん。本当にありが...
健康 頻尿
自分自身で排尿回数が多いと感じる場合には頻尿といえます。
サイバーセキュリティ サイバーセキュリティ 組織を脅威から守る戦略・人材・インテリジェンス
サイバーセキュリティについて、まるで今を予見させるような本があります。具体例が示され、わかりやすい。
お話 埼玉県の福祉
埼玉県福祉のガイド治療用装具難病患者等に対する認定マニュアル難病者日常生活用具
WRAP クライシスプラン
一般的なクライシスプラン（引用・参照）私のケアや意思決定に関しての責任（想いや意志）を周りの人が引き受ける必要があると、（周りの人たちが）わかるようなサインを明らかにします。誰に責任をもってもらいたい...
健康 今日の治療薬2020: 解説と便覧
ジェネリック医薬品ですら在庫不足になる時代です。持っておいて良い一冊だと思います。
定例会 定例会0101
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2022年度 第04回(通算第101回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2022年07月16...
話題 ガラケーの終焉
2015従来型携帯の生産終了 国内各社、17年以降
WRAP 元気に役立つ道具箱
はじめに「元気に役立つ道具のリスト」を作りますそれらは、元気であるためにあるいは、気分のすぐれない時に元気になるために作るリストです自分で見つけたこともあるでしょうし人から学んだ事もあるでしょうほとん...
定例会 定例会0071
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2020年度 第05回(通算第71回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2020年12月16日...
定例会 定例会0097
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2021年度 第20回(通算第97回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2022年03月19日...
WRAP 希望
「夢や目標」と「希望」は明確に区別される。「夢や目標」は「達成したくて向かっていくもの。あるいは、欲しいと思うもの。「希望」は「そこに向かっていくというよりは、私にとって後ろにあって自分の背中を押して...
サイバーセキュリティ サイバー・電子戦教育を強化＝防衛省、人材確保なお課題
サイバー・電子戦教育を強化＝防衛省、人材確保なお課題時事通信社 2020/07/24 07:15防衛省・自衛隊はサイバー・電子戦の新領域で、隊員らに対する教育を強化している。陸上自衛隊通信学校（神奈川...
音楽鑑賞 Communication FLYING KIDS
なつかしさもありますけど、曲がいいですねぇ。かなりキテル？
定例会 定例会0028
2014年09月20日(土)、13:00～17:00、蓮田市図書館、和室で、定例会が開催されました。定例会には、6人集まりました。【今回の流れ】①自己紹介→②最新情報→③今後の予定→④フリートーク ※...
定例会 定例会0008
2012年11月17日(土)の13:00～15:00、蓮田市図書館の視聴覚ホールで、定例会が開催されました。定例会には5名様(内1名様が女性)に参加頂きました。プログラムは、自己紹介と、「一人ぼっちを...
定例会 定例会0059
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2019年度 第03回(通算第59回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2019年06月15日...
定例会 定例会0094
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2021年度 第17回(通算第94回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2022年01月21日...
WordPress Cocoon
Cocoonのことで、わからないことがあったら...。ここでしょう。
Java JDBC
Javaのプログラムからデータベースにアクセスするためのインタフェースの仕様。
サイバーセキュリティ 「マカフィーが提供するウェブアドバイザー」アンインストール方法
「マカフィーが提供するウェブアドバイザー」のアンインストールを行った。
お話 蓮田市の「障がい者の福祉ガイド（福祉サービス・支援の概要）」
蓮田市の「障がい者の福祉ガイド（福祉サービス・支援の概要）」です。
音楽鑑賞 THE BEST WORKS (通常盤) 福耳
オーガスタオールスターズのスペシャルセッションの軌跡のCD。
C プログラミング言語C 0001
Fedora Server 41のユーザーフォルダにプログラミング練習用のフォルダGCCを作成し、実際にプログラムをコンパイルして実行することを試みる。ここではユーザー名を「user」、パスワードを「...
WordPress WordPress Cocoon 吹き出し
CMS「WordPress」の Cocoon テーマの「吹き出し」をテンプレート化して再利用します。
暮らし 世界幸福度ランキング
1位となったのは5年連続でフィンランドで、北欧5カ国がトップ10に入り、日本は...。
話題 LINEを作った国はどこですか？日本ですか？
LINEを作った国はどこですか？日本ですか？韓国ですか？周りが意見バラバラなので知りたいです。
定例会 定例会0063
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2019年度 第07回(通算第63回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2019年10月19日...
暮らし Fire TV Stick
Fire TV Stick 第3世代 | HD対応スタンダードモデル |ストリーミングメディアプレイヤー【2020年発売】4,980円(税込)Amazonより○人気のFire TV Stickが第2世...
定例会 定例会0026
2014年07月19日(土)、12:00～16:00、蓮田市図書館、視聴覚ホールで、定例会が開催されました。定例会は、御新規の参加の方、1人を含め、9人で行われました。【今回の流れ】①自己紹介→②最新...
災害 北海道から和歌山沿岸にかけて津波警報
30日午前、ロシアのカムチャッカ半島付近で起きたM8.7の巨大地震で、北海道から和歌山県にかけての太平洋沿岸に津波警報が発表された。
音楽鑑賞 CORKSCREW 黒夢
全14曲を収録した「黒夢」通算6枚目のアルバムです。
生物学 バイオインフォマティクス基礎講義
バイオインフォマティクス基礎講座: 一歩進んだ発想をみがくために 単行本 - 2003/9/1アーサー・M. レスク (著), Arthur M. Lesk (原名), 岡崎 康司 (翻訳), 小沢 ...
映画鑑賞 銀河鉄道999 (劇場版) [DVD]
1979年に製作・公開された、アニメブームの中心ともいえる劇場用長編アニメーション。銀河鉄道999 (劇場版) [DVD]
技術的な本 超図解mini Windows&Officeショートカットキー事典 (超図解miniシリーズ)
まだまだ使いこなせてないなぁ。ショートカットキー。
映画鑑賞 ハウルの動く城
町を離れ荒れ地に向かう一人の少女。名前はソフィー年は18才。だが、その姿形はまるで90才の老婆だった。長女として亡き父の残した帽子屋を一人で切り盛りしてきたソフィー。だがそれは、決して彼女の望んだ生き...
定例会 定例会0065
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2019年度 第09回(通算第65回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2020年01月18日...
映画鑑賞 電車男
電車男です。
その他（技術） Mac の root パスワード変更方法
Mac の root パスワード変更方法
技術的な本 新 The UNIX Super Text 【上】【下】改訂増補版 大型本
新 The UNIX Super Text 【上】【下】改訂増補版 大型本
音楽鑑賞 ザ・ベリー・ベスト・オブ・ユニコーン ユニコーン
ユニコーン。懐かしい。でも、新鮮。
読書 光あるうち光の中を歩め（新潮文庫）
私の一番好きな本「光あるうち光の中を歩め（新潮文庫）」です。
音楽鑑賞 LOVE ALL SERVE ALL (初回盤)(2CD) 藤井風
精力的な活動を続ける藤井風さんのセカンドアルバム。
音楽鑑賞 エスカパレード 通常盤 [CD] Official髭男dism
「ヒゲダン」の First full album 。私は「115万キロのフィルム」が大好きです。
映画鑑賞 RED REDリターンズ
私はREDリターンズ(RED2)から見ました。あまりにも面白かったのでREDも見ました。
暮らし パソコン切替器
計４台のパソコンを一組のモニタ・キーボード・マウスに接続することができました。
研修 JHC板橋会ピアカウンセリングセミナー02
ピアカウンセリングの精神（社会福祉法人 JHC板橋会）私の前を歩かないで下さい私はあなたの後をついていくことはできません私の後を歩かないで下さい私はあなたをリードできません。肩を並べて歩いていきましょ...
WordPress コマンドラインの表示方法
技術的なブログを書くとき、コードやコマンドを書くことが多いですね。方法を記載します。
水産学 キンギョの飼育の検討
少しでもゆとりができたら、キンギョ（琉金）を育ててみたいと思っています。更紗(さらさ)琉金がいいな。
Linux Fedora Server 41 インストール・設定・WEBサーバー構築方法
CentOS7がサポート終了となったことを踏まえ、私は自宅サーバーを外部に公開せず、自宅内で閲覧できる、Webサーバーの構築方法をまとめることにしました。一般的な家庭内LANに設置するのであれば、便利に使えます。
そよ風 現代の座敷牢
以下は、私（高木）からのメッセージです。精神疾患や精神障害は、種類も症状もさまざまです。以下を参照して下さい。「病名から知る｜こころの病気を知る｜メンタルヘルス｜厚生労働省」 ← リンク切れになってい...
研修 JHC板橋会ピアカウンセリングセミナー03
基本的に守らなければならないルール１．「良い」、「悪い」、「～すべき」、など批判的・評価的と思われる態度や言葉使いを避ける。２．相手の言おうとしている内容を理解し、それに対する自分の考え、経験、感情を...
SEO SEO対策③/④（「AMP用GoogleタグマネージャID」の設定）
SEO対策（「AMP用GoogleタグマネージャID」の設定）の方法を丁寧に説明します。
映画鑑賞 Tokyo Godfathers 今敏監督作品
私は「Tokyo Godfathers」をおすすめしたいです。今はBDで見られていいですね。
生成AI AIと機械学習の未来
はじめに人工知能（AI）と機械学習は、現代社会において急速に進化し続けており、私たちの日常生活やビジネスの在り方に大きな影響を与えています。本記事では、AIと機械学習の最新動向とその未来について探りま...
そよ風 そよ風ホーム
皆さん、こんにちは。『蓮田市精神障害者当事者会そよ風』の紹介をさせて頂きます。代表の高木と申します。当会の「スローガン」と「設立理念」です。当会は、設立理念のもと、2011年04月30日に設立されまし...
暮らし エアコン汎用リモコン
エアコンのリモコンが壊れたり無くなったりしたことがありませんか？
定例会 定例会0012
2013年04月20日(土)、12:00～16:00、蓮田市図書館 会議室で、定例会が開催されました。①【自己紹介(名前と、近況報告)】 ○参加者 5 名②【最新情報】★2013年03月16日(土) ...
その他（技術） ネットワークエラー
普段一番使っているPCのネットワークが遅くなってついにはつながらなくなりました。IPのバッティングかと思えばちがう。ウイルス対策ソフトがやらかしているのかと思えばちがう。「Hyper-V Virtua...
映画鑑賞 アメリ [DVD]
メルヘンチックで、繊細な人の心を幸せにする映画です。
プログラミング 日本語から英語に翻訳して朗読MP3を作る！
日本語から英語に翻訳して朗読MP3を作る！Windows × Python × OpenAIで簡単英語学習
話題 TikTokって誰が作ったんですか？
中国にある「ByteDance（字節跳動）」という会社。現在は日本に拠点もある。
WRAP WRAPを使う
WRAPを使うWRAPは誰にも開かれています。いつでも使うことが出来ます。WRAPはあなたがそうありたいと望むような道で、あなたをサポートしてくれます。また、あなたがそうしたいと望む事柄で、あなたを支...
映画鑑賞 ただ、君を愛してる
クリスマスで賑わうニューヨーク、誠人（玉木 宏）は、何も言わずに突然自分の前から姿を消した静流（宮崎あおい）に会うため、単身ニューヨークにやってきた。
WRAP メアリー・エレン・コープランド談(2002)
私はこの作品が、 精神的なことや、そのほか普通に生活する上で何らかの問題を抱える人々にとって、彼らが望むような充実した人生を送れる指針となるものになることを願っています。私がこのような仕事をすることに...
技術的な本 プログラミングを学ぶ! これからはじめる人のための最初の一歩
この本は読み返さないといけない本だと私は思っています。
そよ風 もしも新型コロナウィルス感染症に感染したら
もしも、私たち精神障害者が新型コロナウィルスに感染したらどうなるのか。精神疾患の重度・軽度の具合にもよるかと思われますが、一般的に精神薬を常用していながら通常の社会生活ができるレベルの人が感染した場合...
感情のコントロール 不安
はじめに「どうしよう…」「もし失敗したら…」といった不安に心が支配される瞬間は、誰にでも訪れるものです。不安そのものは、危険を回避しようとする自然な感情ですが、それが過剰になると、行動力を奪い、心の豊...
定例会 定例会0009
2012年12月15日(土)の13:00～15:00、蓮田市図書館の視聴覚ホールで、定例会が開催されました。定例会には5名様(内1名様が女性)に参加頂きました。プログラムは、自己紹介と、最新情報と、「...
プログラミング API
ある特定のOSやミドルウェア用のソフトウェア開発時に利用できる命令や関数の集合のこと。
読書 やまとごころ
学生時代からの友達の影響もあって、最近、GHQ焚書指定図書を読むようになりました。
定例会 定例会0053
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2018年度 第09回(通算第53回) 定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2018年12月15...
定例会 定例会0010
2013年02月16日(土)の12:00～16:00、蓮田市図書館の会議室で、定例会が開催されました。定例会の参加者は7名様(内2名様が女性、家族参加者1名様)、その他の来訪者1名様でした。プログラム...
定例会 定例会0020
2014年01月18日(土)、13:00～17:00、蓮田市図書館、視聴覚ホールで、定例会が開催されました。①【自己紹介(名前と、近況報告)】 ★参加者 5 名②最新情報★2014年01月04日(土）...
技術的な本 岩波情報科学辞典
「新 The UNIX Super Text 【上】【下】改訂増補版 大型本」を読んでいると、参照先によく出てくるので、入手しました。すべて理解出来たら良いけど...。「Amazonより」総合科学とし...
動画 プレゼンテーション0001
プレゼンテーション（動画）を作成致しました。是非、ご覧下さい。
生物学 用語解説
用語解説です。
映画鑑賞 風に立つライオン
風に立つライオンです。
健康 良い休息をとるには
良い休息をとるための条件を考えた。私個人のものなので異論反論があると思う。
映画鑑賞 MATRIX マトリックス
私の一番好きな映画。MATRIX：マトリックスの最新作を含む、全作品の説明です。
災害 台風６・７号
台風６号が先島諸島や沖縄地方に猛威を振るい、九州地方を襲おうとしています。
WRAP 学ぶこと
学ぶこと(education)―自分の経験していることについてできる限りのことを学ぶことで、人生のいろいろなことについてよい判断ができるようになります。必ずとは言い難いですけれども、私の身の周りには、...
サイバーセキュリティ ClamAV(Clam Antivirus) 改訂版
Fedora38にClamAV(Clam Antivirus)をインストールして使ってみました。
音楽鑑賞 Super Best Records-15th Celebration- MISIA
Super Best Records-15th Celebration- MISIAを買えました。
Windows Windows10のサポート終了
Windows 10の最終版は「バージョン 22H2」 サポート終了は2025年10月14日
人間関係WRAP マウントをとってくる相手に対する関係性WRAP
【抱えている困難】相手に対して、私がヒートアップしすぎ。むきになっている。【元気に役立つ道具箱】→家訓「過ぎたるは猶及ばざるが如し」を大切にする。→自分や家族を一番におく。→常に冷静であること。→いっ...
WRAPファシ研 WRAPファシリテーター養成研修
WRAPファシリテーター養成研修について調べ、まとめました。【概要】アメリカでラップの普及と研修の責任を担うコープランド・センターは、ラップクラス（グループ）の進行役を務めるファシリテーターは、5日間...
WordPress サブドメインとApache、WP-CLIを活用した複数のWordPress管理方法
自宅サーバーのOSは Fedora Server 42、普段操作しているPCは Windows 11 Pro です。※以下の手順は自己責任で行ってください。背景私は、保有している複数のドメインをレンタ...
権力 2022年アメリカ中間選挙
米下院、共和が217議席獲得 過半数まであと1議席
新型コロナウィルス 米国がなぜ武漢にコウモリ・ウイルス研究を外注したか
米国がなぜ武漢にコウモリ・ウイルス研究を外注したか「モンスター-生殖」研究に米国の禁止が課された後、2015年にトランプのCovid-19の第一人者であるアンソニー・ファウチ博士によって承認された米国...
定例会 定例会0091
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2021年度 第14回(通算第91回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2021年12月17日...
イベント 蓮田市の精神保健福祉を考える会
蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」(以後、当会)は蓮田市近隣の精神障害者のご家族の方々に日頃から大変お世話になっております。平成26年10月30日の18:00～20:00に蓮田市役所会議室で、蓮田市と...
読書 超訳 論語 「人生巧者（じんせいこうしゃ）」はみな孔子に学ぶ
『超訳 論語 「人生巧者（じんせいこうしゃ）」はみな孔子に学ぶ』のご紹介です。
定例会 定例会0006
2012年09月15日(土)の13:00～15:00、蓮田市図書館の視聴覚ホールで、定例会が開催されました。定例会には、4名様(うち1名様が女性)に参加頂きました。季節の変わり目に疲れ気味で欠席者が多...
ピア道 ピア道リンク
ピア道リンクです。
読書 3秒でハッピーになる 超名言100 (3秒でハッピーになる名言セラピーシリーズ)
見開きで読みやすいです。私もハッピーになりました。 単行本（ソフトカバー）を母に貸したら返さない。
権力 米大統領選討論会の主なポイント
バイデン氏とトランプ氏が直接論戦 米大統領選討論会の主なポイント2024.06.28 Fri posted at 19:19 JST 引用概要（ＣＮＮ） 米国のバイデン大統領はトランプ前大統領より３年...
そよ風 資料
【【資料】】私の思い誤解や偏見や差別現代の座敷牢スローガン設立理念キーワード向精神薬の等価換算トラウマ-インフォームドアプローチ（TIA）の必要性について【【その他資料】】【会規約・チラシ】◎蓮田市精...
Windows Windows のデバイスとドライブ情報の変更方法
エクスプローラーでPC内を見た時にローカルディスクやBD-REドライブの情報を変えたいと思った。
Windows ホームグループアイコンを表示しない
ホームグループアイコンを表示しないようにするには。
定例会 定例会0084
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2021年度 第07回(通算第84回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2021年08月21日...
生物学 実践バイオインフォマティクス
実践 バイオインフォマティクス -ゲノム研究のためのコンピュータスキル- 単行本 – 2002/1/28Cynthia Gibas (著), Per Jambeck (著), 水島 洋 (翻訳), 明...
健康 疲労を抑える食材
「恐るべき栄養素（イミダゾールジペプチド）」＝「抗酸化作用があり、老化を遅らせたり慢性疾患のリスクを低減するなど、疲れをとる上でまさに完璧な栄養素といえる」
定例会 定例会0024
2014年05月17日(土)、12:00～16:00、蓮田市図書館、視聴覚ホールで、総会・定例会が開催されました。12:00から総会準備をし、総会は13:00～13:30で、その後に、定例会を行いまし...
定例会 定例会0033
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2017年度 第01回(通算第33回) 定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2017年04月15...
感情のコントロール 怒り
はじめに怒りの感情は誰もが経験するものです。日常生活の中で、予想外の出来事や他者との衝突によって、つい怒りが湧き上がることもあるでしょう。しかし、怒りに囚われている時間が長いと、私たちの心は次第に疲れ...
音楽鑑賞 Expressions 竹内まりや
竹内まりやさんの音楽CDもたくさん出てますよね。私は「Expressions」にたどり着きました。
軍事 第二次スーダン内戦
ヌメイリ政権が国政にイスラム法を導入したことに南部の非アラブ系住民が反発し勃発したスーダンの内戦
映画鑑賞 アナと雪の女王
アナと雪の女王です。
映画鑑賞 DEATH NOTE デスノート
DEATH NOTE 前後編とあっという間に観てしまう。一瞬も見逃せない展開。とても面白いです。
夫婦WRAP 夫婦の元気に役立つ道具箱
自分のためのラップと同様に、関係性ラップも、元気に役立つ道具箱を作ることからはじめます。いい感じの関係性を作るため、あるいは、それを保つために、どんなことが役立つでしょうか？関係を進化させるためには？...
災害 災害情報について
今後は災害情報を定期的に発信しません。
ギャンブル依存症対策WRAP プラン（計画）について
2025/04/05(土)ギャンブル障害を抱えているのを2024年12月に思い知った。キーコンセプトにも記したが、これは治療が必要な代物であった。今、私は「Life-note」(日記のようなもの)と「...
そよ風 蓮田市障がい者団体連絡協議会
蓮田市障がい者団体連絡協議会（略称：蓮障連）は、蓮田市内の障がい者団体及び関係団体（施設など）で組織し、団体相互の連絡や福祉サービスの向上、市民の理解向上を目的に活動しています。蓮田市障がい者団体連絡...
Windows Windows Update のエラー
2025/01/30(木)の15時頃、「Windows Update」の際に「Visual Studio 2022 version 17.12.4 security update」のインストールに失敗...
権力 高市内閣発足ー女性は2人で総裁選の相手3人と保守系議員を起用
国会で第104代総理大臣に指名された自民党の高市早苗総裁が選んだ高市内閣の全容が判明した。
定例会 定例会0057
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2019年度 第01回(通算第57回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2019年04月20日...
映画鑑賞 インディ・ジョーンズ ハリソン・フォード
インディ・ジョーンズ「レイダース 失われたアーク≪聖櫃≫」「魔宮の伝説」「最後の聖戦」です。
心豊かさの源 心豊かさを感じるための書籍、アート、音楽、場所
はじめにこの記事では、心を豊かにするためのおすすめの書籍、アート、音楽、場所について紹介します。心豊かさの源を見つけるためのヒントを得ることができるかもしれません。心の豊かさを感じるための書籍の紹介心...
WordPress スラッグについて
タイトルを日本語で入力したのにコピペしたURLの末尾に意味不明の文字列ができるのはなぜ？
新型コロナウィルス 【新型コロナ】東京1万1196人、全国で10万2829人感染確認…2か月ぶりに10万人超える
【新型コロナ】東京1万1196人、全国で10万2829人感染確認…2か月ぶりに10万人超える
仕事 仕事で心豊かにするための5つの方法
はじめに：仕事でのストレスやプレッシャーは誰にでもあります。しかし、心豊かさを保つことが大切です。本記事では、仕事で心豊かさを感じるための5つの方法を紹介します。① 仕事とプライベートのバランスをとる...
その他（技術） Webcam Motion Capture
「Webcam Motion Capture」を用いて、3Dアバターの動画を作成してみました。
技術的な本 コンピュータの名著・古典100冊
コンピュータのことを知りたい人のための専門書への導線です。