その他（技術） Mac の root パスワード変更方法
Mac の root パスワード変更方法
その他（技術） 
読書 珈琲関係の本
珈琲関係の本をまとめて紹介します。古い本でも良いものがあります。
Windows WindowsでLinux（WSL, LAMP, WordPress）
WSLとはWindows Subsystem for Linuxのこと。
生物学 あなたにも役立つバイオインフォマティクス
あなたにも役立つバイオインフォマティクス単行本 - 2002/10/15 菅原 秀明 (編集)ゲノムサイエンス、タンパク質科学の急速な進展に伴い、遺伝子、タンパク質の膨大なデータが蓄積されつつある。本...
新型コロナウィルス 新型コロナ患者数 10週連続増加
新型コロナ患者数 10週連続増加 変異株「KP.3」とは？症状は？
生物学 アクセッション番号とKEGG
アクセッション番号とKEGGについて調べました。
映画鑑賞 MATRIX マトリックス
私の一番好きな映画。MATRIX：マトリックスの最新作を含む、全作品の説明です。
その他（技術） 簡単な文字起こしの方法
人の話を手打ちで文字に起こすのは結構大変です。簡単な文字起こしの方法を手順を追って説明します。
軍事 第二次スーダン内戦
ヌメイリ政権が国政にイスラム法を導入したことに南部の非アラブ系住民が反発し勃発したスーダンの内戦
Windows Windows11へのアップグレード
Windows10 から Windows11 へのアップグレードができるようになってだいぶ経ちます。私は普段遣いの 自作 PC のアップグレードに躊躇していました。それはアップグレード後に使えなくなる...
私事 喜怒哀楽とありますけれども…。
喜怒哀楽ってありますよね。私は、この中の「怒」に注目したいです。「怒」以外の感情は人を豊かにしてくれると思います。ですが「怒り」の感情は持っていても何の得もありません。人はいったん怒りの感情を持ってし...
権力 自民党総裁選
2024/09/27(金)15:20頃、自由民主党の総裁選挙の決選投票がなされた。結果は「石破茂」さんの逆転勝利でした。「高市早苗」さんと票差は「21票」でした。これからの国政に大きな影響を与える自由...
研修 ピアサポート研修
研修用のテキストです。「精神障がい者ピアサポート専門員養成のためのテキストガイド」第3版2022_障害者ピアサポート_基礎研修テキスト_改訂版2021_障害者ピアサポート_専門研修テキスト2022_障...
定例会 定例会0002
2012年05月19日（土）の13:00～15:00、蓮田市図書館の視聴覚ホールで、定例会が開催されました。定例会には、10名様に参加頂きました。参加して頂いた方々には心より御礼申し上げます。内訳は風...
軍事 戦争
現在、戦争状態にある地域とその対立構造をいくつか挙げます。1. ロシア・ウクライナ戦争対立構造: ロシア vs. ウクライナ（NATO諸国支援）背景: ウクライナのNATO加盟志向をロシアが脅威とみな...
その他（技術） Webcam Motion Capture
「Webcam Motion Capture」を用いて、3Dアバターの動画を作成してみました。
その他（技術） 不安定なPCの整備方法
『システムの健康診断方法』管理者権限で、コマンドプロンプトを立ち上げます。※DISM(展開イメージのサービスと管理)※↓これをコピーしてください↓DISM.exe /Online /Cleanup-i...
映画鑑賞 RED REDリターンズ
私はREDリターンズ(RED2)から見ました。あまりにも面白かったのでREDも見ました。
Windows Windows Update のエラー
2025/01/30(木)の15時頃、「Windows Update」の際に「Visual Studio 2022 version 17.12.4 security update」のインストールに失敗...
定例会 定例会0086
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2021年度 第09回(通算第86回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2021年09月18日...
音楽鑑賞 The Great Escape JUDY AND MARY
JUDY AND MARY。ブレイクしたなぁ。
映画鑑賞 DEATH NOTE デスノート
DEATH NOTE 前後編とあっという間に観てしまう。一瞬も見逃せない展開。とても面白いです。
Windows Outlook と eM client
私は eM Client (PERSONAL ライセンス ： 19.95ユーロ/年（約¥3,200）) を愛用しています。Outlook からの移行も楽で、未読メールが一括表示されたりして、便利ですね...
定例会 定例会0046
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2018年度 第02回(通算第46回) 定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2018年05月19...
SEO SEO対策①/④（「GA4測定ID」の設定）
SEO対策（「GA4測定ID」の設定）の方法を丁寧に説明します。
Linux Visual Studio Code を CentOS7 にインストール
リモートである程度操作してから直接、Visual Studio Codeを使う方法です。
定例会 定例会0095
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2021年度 第18回(通算第95回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2022年02月18日...
定例会 定例会0053
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2018年度 第09回(通算第53回) 定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2018年12月15...
WRAP 元気に役立つ道具箱
はじめに「元気に役立つ道具のリスト」を作りますそれらは、元気であるためにあるいは、気分のすぐれない時に元気になるために作るリストです自分で見つけたこともあるでしょうし人から学んだ事もあるでしょうほとん...
健康 健康診断
健康診断を受ける人も多いのではないでしょうか？自分が受ける健康診断を知っておくのも良いですね。
生物学 理系総合のための生命科学, 第2版
理系総合のための生命科学 第2版: 分子・細胞・個体から知る“生命”のしくみ 単行本 - 2010/2/1東京大学生命科学教科書編集委員会 (編集)東京大学発の新定番テキストが堂々の改訂です! 理・医...
語学 EN-20251019-31
EN-20251019-31
WordPress WordPress Cocoon 吹き出し
CMS「WordPress」の Cocoon テーマの「吹き出し」をテンプレート化して再利用します。
夫婦WRAP 引き金：「いい感じ」の夫婦を乱しかねない状況や出来事
引き金：「いい感じ」の夫婦を乱しかねない状況や出来事【一般的な夫婦の引き金の説明】夫婦や片方に起きる状況や出来事によって「いい感じ」の夫婦関係に乱れを生じさせることがあります。どちらかが何かの出来事に...
夫婦WRAP 日常夫婦生活メンテナンスプラン
【日常夫婦生活メンテナンスプラン】＝【いい感じの関係性】いい感じの関係性 －どんなふうな夫婦関係でありたいか？「いい感じの関係性」のイメージを共有します。お互いにどのような関係性であることを望んでいる...
映画鑑賞 edward SCISSORHANDS
1998年/アメリカ映画/1時間45分ふれるもの全てを傷つけてしまう哀しい人造人間 → ジョニー・デップ純真無垢な天使の心を持つ彼に惹かれてしまうヒロイン → ウィノナ・ライダー人造人間エドワードは，...
Windows 「Windows11のシステム要件を満たしていないPCにWindows11をインストールする方法」に対するMicrosoft側の対策
Microsoftアカウントでユーザーを作った際に自動的にローカルアカウントが生成されるという仕掛け
技術的な本 MySQL徹底入門 第4版 MySQL8.0対応
MySQLのレプリケーションって何？ってレベルの私の教科書です。
映画鑑賞 すずめの戸締まり
久しぶりに家で新しい映画を観ました。これが届くのを待ちに待ってました。期待を裏切らない面白さ。感動して涙がでました。涙活です。≪ケース裏面より≫扉の向こうには、すべての時間があった―新海誠監督、集大成...
そよ風 現代の座敷牢
以下は、私（高木）からのメッセージです。精神疾患や精神障害は、種類も症状もさまざまです。以下を参照して下さい。「病名から知る｜こころの病気を知る｜メンタルヘルス｜厚生労働省」 ← リンク切れになってい...
読書 光あるうち光の中を歩め（新潮文庫）
私の一番好きな本「光あるうち光の中を歩め（新潮文庫）」です。
音楽鑑賞 柴田淳さんのご紹介
柴田淳さん。デビュー20周年を記念したオールタイムベストアルバムです。
お話 2024年10月からの薬価
2024年10月03日(木)、○埼玉県 保健医療部 薬務課 薬事相談室 048-830-3637 月～金、09:00～12:00、13:00～16:00に電話した。Q1.知り合いから、「10月から薬に...
音楽鑑賞 Expressions 竹内まりや
竹内まりやさんの音楽CDもたくさん出てますよね。私は「Expressions」にたどり着きました。
映画鑑賞 AKIRA – DTS sound edition 〈初回限定版〉 [DVD]
舞台は2019年、第三次世界大戦から復興したネオ東京。ハイテクと繁栄を極めるメガロポリスの裏側で、最高機密・アキラをめぐって、アーミーとゲリラが激しい戦いを繰り広げていた。健康不良少年・金田とその仲間...
音楽鑑賞 Original Love のご紹介（改訂版）
私は田島貴男さんの音楽が一番好きです。シングルCD、アルバム、DVD、BDとコンプリートしています。
夫婦WRAP 注意サイン：夫婦関係に乱れが生じ始めているサイン
【注意サインの説明】引き金となる出来事があったり、あるいは、きっかけはわからなくても、夫婦関係が「いい感じ」でなくなり始めていることがあるでしょう。乱れが生じ始めていることを示す、かすかなサインを注意...
Linux Emacs インストール
CentOS7へのEmacsのインストール方法です。
SEO SEO対策について
Googleデータポータルを利用できるところまでやらなければならないことを知りました。
定例会 定例会0015
2013年07月20日(土)、12:00～16:00、蓮田市図書館、視聴覚ホールで、定例会が開催されました。①【自己紹介(名前と、近況報告)】 ○参加者 6 名、来賓 1 名様②【最新情報】★2013...
権力 日米合同委員会
古い話ではあるが、私はがっかりした。最近の動向もそういう話なのではなかろうか。
読書 安倍晋三 回顧録
戦後最長の政権を担った元総理の回顧録です。
話題 TikTokって誰が作ったんですか？
中国にある「ByteDance（字節跳動）」という会社。現在は日本に拠点もある。
WRAP メアリー・エレン・コープランド談(2002)
私はこの作品が、 精神的なことや、そのほか普通に生活する上で何らかの問題を抱える人々にとって、彼らが望むような充実した人生を送れる指針となるものになることを願っています。私がこのような仕事をすることに...
Windows Windows10においてiTunesでiPhoneを同期できない
Windows10においてiTunesでiPhoneを同期できない時の対処法は？
災害 福岡県・大分県の大雨による災害
福岡県・大分県で、土砂・浸水・洪水により、多くの方が被災されています。
Windows Windows10で「スマホ同期」が削除できないときの対処法
Windows10で「スマホ同期」が削除できないときの対処法を説明しています。
定例会 定例会0081
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2021年度 第04回(通算第81回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2021年07月16日...
そよ風 蓮田市障がい者団体連絡協議会
蓮田市障がい者団体連絡協議会（略称：蓮障連）は、蓮田市内の障がい者団体及び関係団体（施設など）で組織し、団体相互の連絡や福祉サービスの向上、市民の理解向上を目的に活動しています。蓮田市障がい者団体連絡...
Java Java0002- Hello, World!
開発環境でインストールしたEclipseを起動し、「ファイル」＞「新規」＞「Javaプロジェクト」を選択。「新規Javaプロジェクト」ウインドウが表示されるので、プロジェクト名に「Sample」と入力...
話題 Apple Vision Pro
電脳コイルの世界が現実になりました。「Apple Vision Pro」
技術的な本 新しいLinuxの教科書
新しいLinuxの教科書。これも自分の勉強不足を思い知る一冊です。
定例会 定例会0099
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2022年度 第02回(通算第99回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2022年05月21日...
Linux Fedora41のGRUBの管理
以前、Fedora39のGRUBの管理を書きました。Fedora41では通用しないので、更新します。古いカーネルを手動で削除する: 古いカーネルを手動で削除することができます。まず、インストールされて...
暮らし 「iDeCo」と「つみたてNISA」
iDeCoは税制上の優遇措置が講じられる私的年金制度、つみたてNISAは非課税制度です。
生物学 用語解説
用語解説です。
Linux 中にファイルやディレクトリが残っているディレクトリの削除
Linuxを使っていて中にファイルが残っているディレクトリを削除することができなくて困っていました。
暮らし 宇都宮みんみん
宇都宮餃子通りの宇都宮みんみん近辺に16時着いた。順番待ちの発券機で発券して、店の反対側の駐車場で1時間40分位立って待つ。焼き餃子(380円)・揚げ餃子(380円)・水餃子(380円)を食べたがどれ...
映画鑑賞 ラスト サムライ
ラスト サムライです。
読書 すくらっぷ・ブック（全11巻）
すくらっぷ・ブック（全11巻）小山田いく先生の名作です。
Windows Wordで2ページ目からページ番号を振るには
1ページ目に表紙を作った場合など、ページ番号は2ページ目から付けたい時
健康 オールカラー版 家庭の医学 【第2版】 単行本（ソフトカバー）
新版も出ているようです。今のご時世、一家に一冊でしょう。
定例会 定例会0043
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2017年度 第11回(通算第43回) 定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2018年02月17...
サイバーセキュリティ 米政府機関にサイバー攻撃、ロシアのハッカーがソフト更新悪用か
Alyza Sebenius、Kartikay Mehrotra、Michael Riley2020年12月14日 14:49 JST 更新日時 2020年12月14日 15:50 JST→ソフトウエ...
技術的な本 詳説 正規表現 第3版
正規表現を使いこなしていないと認識している私はこれを読みます。
動画 プレゼンテーション0002
これから参加を検討されていらっしゃるかたのために、プレゼンテーション（動画）を作成致しました。是非、ご覧下さい。
定例会 定例会0012
2013年04月20日(土)、12:00～16:00、蓮田市図書館 会議室で、定例会が開催されました。①【自己紹介(名前と、近況報告)】 ○参加者 5 名②【最新情報】★2013年03月16日(土) ...
引き寄せの法則 引き寄せの法則
引き寄せの法則：心豊かに生きるための3つの具体的な方法はじめに引き寄せの法則をご存知ですか？これは、私たちの考え方や気持ちが現実を形作るという考え方です。ポジティブな思考がポジティブな現実を引き寄せ、...
WordPress スラッグについて
タイトルを日本語で入力したのにコピペしたURLの末尾に意味不明の文字列ができるのはなぜ？
生物学 バイオインフォマティクス基礎講義
バイオインフォマティクス基礎講座: 一歩進んだ発想をみがくために 単行本 - 2003/9/1アーサー・M. レスク (著), Arthur M. Lesk (原名), 岡崎 康司 (翻訳), 小沢 ...
SEO Googleのサジェスト
私のGoogleアカウントでGoogleを見た時、検索窓をクリックして最初に表示されるのは決まって「タピオカ」です。スペースをあけてサジェストされるのは「原料」「キャッサバ」でした。なぜこのような無関...
水産学 キンギョの飼育の検討
少しでもゆとりができたら、キンギョ（琉金）を育ててみたいと思っています。更紗(さらさ)琉金がいいな。
映画鑑賞 Tokyo Godfathers 今敏監督作品
私は「Tokyo Godfathers」をおすすめしたいです。今はBDで見られていいですね。
お話 リカバリーカレッジ文化祭
私は2024年11月09日(土)から、チビカレに参加することになりました。下記の文化祭、電車に乗れない私は車で行けるものなら行きたいのですが無料の駐車場を探せない...。泣リカバリーカレッジ文化祭(チ...
SEO Google Search Console での所有権の確認方法
Google Chrome に自分のアカウントでログインしておく。Google Search Consoleを開くと、「ドメイン」または「URLプレフィックス」の入力を要求される。私の経験では、自宅サ...
定例会 定例会0071
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2020年度 第05回(通算第71回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2020年12月16日...
お話 ピアサポートの神髄
私はピアサポートの神髄は「傾聴」→「受容」→「共感」→「尊重」にあると思っています。これらのことをふまえたケースワークを行えるか否かがサポーターの能力だと思います。私は自分を含め、多数の人の障害年金申...
暮らし マイナンバーカードのポイント付与と暗証番号
マイナンバーカードはマイナンバー（個人番号）が記載された顔写真付のカードです。
映画鑑賞 トロン：オリジナル トロン：レガシー
SFアクション映画。昨今の仮想空間の概念のはしりでしょうか。
健康 疲労を抑える食材
「恐るべき栄養素（イミダゾールジペプチド）」＝「抗酸化作用があり、老化を遅らせたり慢性疾患のリスクを低減するなど、疲れをとる上でまさに完璧な栄養素といえる」
生物学 脊椎動物の視物質のゲノムに関する研究
脊椎動物の視物質のゲノムに関する研究をしています。
音楽鑑賞 亜無亜危異 アナーキー
亜無亜危異 アナーキー Vol.1 です。
定例会 定例会0073
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2020年度 第07回(通算第73回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2020年12月20日...
その他（技術） PassMark PerformanceTest
自分のPCの性能を知るのに PassMark PerformanceTest を使いました。
イベント 蓮田市の精神保健福祉を考える会
蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」(以後、当会)は蓮田市近隣の精神障害者のご家族の方々に日頃から大変お世話になっております。平成26年10月30日の18:00～20:00に蓮田市役所会議室で、蓮田市と...
定例会 定例会0101
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2022年度 第04回(通算第101回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2022年07月16...
生成AI AIと機械学習の未来
はじめに人工知能（AI）と機械学習は、現代社会において急速に進化し続けており、私たちの日常生活やビジネスの在り方に大きな影響を与えています。本記事では、AIと機械学習の最新動向とその未来について探りま...
その他（脅威） 詐欺メール
以下はだいぶ昔ですが、私に届いた詐欺メールです。
多様性と多態性 多様性と多態性
はじめに現代社会において、多様性と多態性はますます重要なテーマとなっています。一言で言うと「社会には色々な人がいる」ということになるかもしれません。多様性とは多様性とは、異なる背景や特徴を持つ人々が共...
新型コロナウィルス 2023年5月8日以降の新型コロナの推移
新型コロナは2023年5月8日に「2類」から「5類」へ移行し、感染者数の全数把握がなくなり、感染状況の分析は、定点医療機関当たりの感染者数で行われることになりました。2023年8月25日 15:18の...
プログラミング API
ある特定のOSやミドルウェア用のソフトウェア開発時に利用できる命令や関数の集合のこと。
映画鑑賞 バンパイアハンターD(オリジナル日本語バージョン) [DVD]
バンパイアの存在とか信じてないのに、私はこの手のアニメ・映画は好きですねぇ。
サイバーセキュリティ サイバー・電子戦教育を強化＝防衛省、人材確保なお課題
サイバー・電子戦教育を強化＝防衛省、人材確保なお課題時事通信社 2020/07/24 07:15防衛省・自衛隊はサイバー・電子戦の新領域で、隊員らに対する教育を強化している。陸上自衛隊通信学校（神奈川...
その他（技術） ライブ動画の録画・トリミング方法
この作業は音も含めて録画が上手くいくかどうかで成功か失敗かが決まります。
定例会 定例会0039
【開催日時】2017年10月21日(土)、13:00～16:00 【開催場所】蓮田市図書館、和室【今回の流れ】①自己紹介→②今後の予定→③グループワーク※随時、休憩をとりました。①【自己紹介(名前もし...
WordPress スライドショーの設置
スライドショーの設置方法を説明します。自己責任でお願いします。
生物学 東京大学バイオインフォマティクス集中講義
東京大学バイオインフォマティクス集中講義 単行本 - 2004/6/1東京大学理学部生物情報科学学部教育特別プ (編集)東京大学バイオインフォマティクス集中講義 東京大学理学部の学部学生向け生物情報科...
感情のコントロール 怒り
はじめに怒りの感情は誰もが経験するものです。日常生活の中で、予想外の出来事や他者との衝突によって、つい怒りが湧き上がることもあるでしょう。しかし、怒りに囚われている時間が長いと、私たちの心は次第に疲れ...
音楽鑑賞 Superfly BEST (初回生産限定盤)
Superfly BEST (初回生産限定盤)です。
定例会 定例会0097
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2021年度 第20回(通算第97回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2022年03月19日...
暮らし 過去の資料やリンク切れサイトについて
過去の資料やリンク切れサイトをたどれなくなる時はありませんか？私は行政のデッドリンクに困ったことがあります。諦めかけた時、「国立国会図書館インターネット資料収集保存事業」を知りました。情報の原典が探し...
WRAP 自分で責任を持つこと
「～だったら･･･なのに」「～なら･･･なのに」と他者のせいにして、ネガティブに考えている人は、まだまだ元気ではなく、「私には･･･がある」「私は･･･を試しています」と目線を自分に向けて、ポジティブ...
サイバーセキュリティ サイバーセキュリティ 組織を脅威から守る戦略・人材・インテリジェンス
サイバーセキュリティについて、まるで今を予見させるような本があります。具体例が示され、わかりやすい。
趣味 趣味がもたらす心の豊かさ
はじめに日常の忙しさに追われる中、趣味を持つことがどれだけ心に良い影響を与えるか知っていますか？この記事では、趣味を通じて心の満たされ方を探求し、豊かな人生を送るためのヒントを提供します。趣味はただ楽...
新型コロナウィルス PCR検査をしてきました。
コロナウィルスのオミクロン株の症状と重なったので、昨日、PCR検査をしてきました。
読書 君たちはどう生きるか
君たちはどう生きるか
定例会 定例会0007
2012年10月20日(土)の13:00～15:00、蓮田市図書館の視聴覚ホールで、定例会が開催されました。定例会には3名(内1名様が女性)に参加頂きました。プログラムは、自己紹介と、「一人ぼっちをな...
映画鑑賞 風立ちぬ
風立ちぬです。
サイバーセキュリティ ClamAV(Clam Antivirus) 改訂版
Fedora38にClamAV(Clam Antivirus)をインストールして使ってみました。
権力 高市内閣発足ー女性は2人で総裁選の相手3人と保守系議員を起用
国会で第104代総理大臣に指名された自民党の高市早苗総裁が選んだ高市内閣の全容が判明した。
Java JDBC
Javaのプログラムからデータベースにアクセスするためのインタフェースの仕様。
映画鑑賞 アイアンマン
爽快な気持ちにするヒーローもの。続編も出ているようですね。
健康 今日の治療薬2020: 解説と便覧
ジェネリック医薬品ですら在庫不足になる時代です。持っておいて良い一冊だと思います。
技術的な本 岩波情報科学辞典
「新 The UNIX Super Text 【上】【下】改訂増補版 大型本」を読んでいると、参照先によく出てくるので、入手しました。すべて理解出来たら良いけど...。「Amazonより」総合科学とし...
映画鑑賞 ファイト・クラブ プレミアム・エディション〈特別限定版〉 [DVD]
私は暴力が嫌いですから...。これは見ないですよ。（ウソ）
WRAP いい感じの自分
【いい感じの自分】『いい感じの自分』のパートでは、こんなふうな感じでいたいという、“いい感じ”の自分のイメージが思い浮ぶような、言葉のリストを作ります。写真や絵で思い出すこともできるでしょう。例えば、...
WRAP 希望
「夢や目標」と「希望」は明確に区別される。「夢や目標」は「達成したくて向かっていくもの。あるいは、欲しいと思うもの。「希望」は「そこに向かっていくというよりは、私にとって後ろにあって自分の背中を押して...
技術的な本 コンピュータの名著・古典100冊
コンピュータのことを知りたい人のための専門書への導線です。
サイバーセキュリティ 能動的サイバー防御
能動的サイバー防御
WordPress Cocoon
Cocoonのことで、わからないことがあったら...。ここでしょう。
その他（技術） 記憶装置
記憶装置とはコンピュータの一構成要素で一般的な情報や指示情報を保存する装置です。
新型コロナウィルス 【新型コロナ】東京1万1196人、全国で10万2829人感染確認…2か月ぶりに10万人超える
【新型コロナ】東京1万1196人、全国で10万2829人感染確認…2か月ぶりに10万人超える
生成AI ChatGPT
「Open AI社」の「ChatGPT」を私は「Microsoft Edge」でテストしました。
定例会 定例会0008
2012年11月17日(土)の13:00～15:00、蓮田市図書館の視聴覚ホールで、定例会が開催されました。定例会には5名様(内1名様が女性)に参加頂きました。プログラムは、自己紹介と、「一人ぼっちを...
定例会 定例会0037
【開催日時】2017年08月19日(土)、13:00～17:00 【開催場所】蓮田市図書館、和室【今回の流れ】①自己紹介→②コーヒーブレイク→③今後の予定→④グループワーク※随時、休憩をとりました。①...
映画鑑賞 テッド [DVD]
私が大好きなコメディ映画です。笑えます。
Java Java0005-Basic data type
前回使用したEclipseを起動し、「ファイル」＞「新規」＞「Javaプロジェクト」を選択。「新規Javaプロジェクト」ウインドウが表示されるので、プロジェクト名に「PrimitiveType」と入力...
音楽鑑賞 YouTube から 聞ける良い曲（洋楽）
YouTube から 聞ける良い曲（洋楽）
夫婦WRAP 夫婦関係に深刻な乱れが生じているサイン
【深刻な乱れが生じているサインの説明】これは事態がさらに深刻になっていることを知らせてくれるサインです。夫婦関係が壊れ始めているように感じるかもしれません。つながりが切れたように感じているかもしれませ...
定例会 定例会0044
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2017年度 第12回(通算第44回) 定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2018年03月17...
感情のコントロール 嫉妬
はじめに「あの人ばかりが注目されている」「どうして自分にはチャンスが来ないのか」といった嫉妬の感情を抱いたことはありませんか？嫉妬は、他者の成功や幸せを見たときに生まれる自然な感情ですが、放置すると自...
読書 中公新書のバイブル的三冊
数ある中公新書の中でも私がお勧めしたい三冊の本を紹介します。
その他（脅威） フィッシング詐欺の手口
ネットショッピングの決済の時に、フィッシングサイトにいることを知らず、カード情報を入力してしまった。
定例会 定例会0041
【開催日時】2017年12月16日(土)、13:00～17:00 【開催場所】蓮田市図書館、和室【今回の流れ】①自己紹介→②今後の予定→③グループワーク※随時、休憩をとりました。①【自己紹介(名前もし...
映画鑑賞 メトロポリス [Blu-ray]
私立探偵のヒゲオヤジとケンイチ少年は、ある事件を追ってメトロポリスへやってきた。
Windows Windows11 ハードウェア要件
Windows11に「TPM2.0」は必要？今後必須要件になるのは確実。
Windows クリップボード
今更ながら・・・クリップボードとは、コピーした文字や画像を保存する機能で、パソコンのメモリ上に保存されます。異なるアプリケーション間でデータを共有できるため、何十回も前にコピーした文字や画像を使いまわ...
イベント ひとりぼっちをなくそうin羽生
そよ風が加盟している、埼玉県精神障害者団体連合会ポプリの平成29年度精神障害者ピアカウンセリング事業の一環である、「ひとりぼっちをなくそうin羽生」が下記の通り、開催されます。●日時：2017(平成2...
WRAP 関係性WRAP
関係性WRAP：ラップは、親子関係、夫婦関係、友達との関係、職場の関係、地域の集まりの関係など、二人以上の人が交流する関係性の元気のために活用することが出来ます。例えば、○あなたは職場の同僚とどんなふ...
話題 OODA(ウーダ)ループ
OODA ループは変化の速い環境に適応しやすい意思決定のやり方です。
映画鑑賞 CUBE
世界を犯す、騒がしい絶望。カナダの恐るべき新鋭がおくる、20世紀の言葉では語れないオーヴァー・ジャンル・ゲーム・ムーヴィー。カナダの異才が放つ、今まで体験したことのない新感覚ゲームサスペンスシネ・ヴィ...
Zoom Zoom0004
オンラインでのミーティングを開催しました。今回の参加者数は７人でした。
そよ風 もしも新型コロナウィルス感染症に感染したら
もしも、私たち精神障害者が新型コロナウィルスに感染したらどうなるのか。精神疾患の重度・軽度の具合にもよるかと思われますが、一般的に精神薬を常用していながら通常の社会生活ができるレベルの人が感染した場合...
定例会 定例会0030
2014年11月15日(土)、13:00～17:00、蓮田市図書館、和室で、定例会が開催されました。定例会には5人集まりました。【今回の流れ】①自己紹介→②最新情報→③今後の予定→④フリートーク ※随...
人間関係WRAP マウントをとってくる相手に対する関係性WRAP
【抱えている困難】相手に対して、私がヒートアップしすぎ。むきになっている。【元気に役立つ道具箱】→家訓「過ぎたるは猶及ばざるが如し」を大切にする。→自分や家族を一番におく。→常に冷静であること。→いっ...
お話 ピア道
私はピアサポーターとしてどうやって自分を磨くことが出来るのかわからず、苦しんでいました。ある日、そんな私をどうしたら社会に生かせるかを親身になって考えて下さる方がいました。「ピアとして活躍したいのか、...
定例会 定例会0069
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2020年度 第03回(通算第69回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2020年11月20日...
映画鑑賞 機動戦士ガンダム
機動戦士ガンダムの今更感は否めない劇場版（映画DVD）の３作を紹介します。
Java Java0003- escape sequence
前回使用したEclipseを起動し、「ファイル」＞「新規」＞「Javaプロジェクト」を選択。「新規Javaプロジェクト」ウインドウが表示されるので、プロジェクト名に「EscapeSequence」と入...
定例会 定例会0074
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2020年度 第08回(通算第74回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2021年01月16日...
定例会 定例会0076
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2020年度 第10回(通算第76回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2021年02月20日...
サイバーセキュリティ QRコード詐欺
QRコードの偽造・張り替え・乗っ取りによる、不正サイトへの誘導、マルウェア感染が起きている。悪意のある短縮URLサービスを受けるとリダイレクトを悪用される可能性がある。QR返金詐欺（商品の返金を見せか...
WRAP リカバリーに大切なこと（キーコンセプト）
リカバリーに大切なこと（キーコンセプト）として5つのコンセプトがあります。○希望○自分で責任を持つこと○学ぶこと○自分のために権利擁護すること○サポート私はこれらの5つのキーコンセプトによってわかる、...
定例会 定例会0040
【開催日時】2017年11月18日(土)、13:00～16:00 【開催場所】中央公民館、和室A【今回の流れ】①自己紹介→②今後の予定→③グループワーク※随時、休憩をとりました。①【自己紹介(名前もし...
新型コロナウィルス 米国がなぜ武漢にコウモリ・ウイルス研究を外注したか
米国がなぜ武漢にコウモリ・ウイルス研究を外注したか「モンスター-生殖」研究に米国の禁止が課された後、2015年にトランプのCovid-19の第一人者であるアンソニー・ファウチ博士によって承認された米国...
定例会 定例会0001
2012年04月21日（土）の13:00～15:00、蓮田市図書館の視聴覚ホールで、定例会が開催されました。定例会には、10名様に参加頂きました。参加して頂いた方々には心より御礼申し上げます。内訳は風...
健康 熱中症を予防するには？
熱中症を予防するには？
その他（脅威） BitSoft360は詐欺確定の自動売買ソフト
私の架空の Facebook アカウントに「BitSoft360」という自動売買ソフトの宣伝がありました。そうそうたる財界人の方々も登場していると思えるような記事となっていましたが、元データにはたどり...
その他（脅威） エプスタイン島訪問者リスト
ジェフリー・エプスタインは、18歳未満の子供たちをこの島に連れて行き、有名人から金をもらって密かにこの島に行き、その子供たちを強姦したと言われている大人身売買業者だった。エプスタインの獄中死から約4年...
生物学 ゼブラフィッシュ実験ガイド
ゼブラフィッシュ実験ガイド 単行本（ソフトカバー） - 2020/11/1平田 普三 (著, 編集)Amazonよりゼブラフィッシュを使った実験を始める際に知っておきたい事柄を余さず伝授。ラボでの研究...
定例会 定例会0003
2012年06月16日（土）の13:00～15:00、蓮田市図書館の視聴覚ホールで、定例会が開催されました。定例会には、8名様(内2名様が女性)に参加頂きました。新規の方はいらっしゃいませんでした。雨...
話題 LINEを作った国はどこですか？日本ですか？
LINEを作った国はどこですか？日本ですか？韓国ですか？周りが意見バラバラなので知りたいです。
定例会 定例会0072
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2020年度 第06回(通算第72回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2020年12月19日...
定例会 定例会0054
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2018年度 第10回(通算第54回) 定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2019年01月19...
読書 知られざる世界権力の仕組み
時の権力者が如何にしてその座を獲得し、守り続けてこられたのか。時代と人とお金などがわかります。
読書 徒然草（吉田兼好）の冒頭
人生の書というべき随筆を上記のように記述し始めた作者の意図が奥深いものであることが想像できる。
WordPress アクセスカウンタの設置
アクセスカウンタの設置方法を説明します。自己責任でお願いします。
定例会 定例会0022
2014年03月15日(土)、12:00～16:00、蓮田市図書館、和室で、定例会が開催されました。○ポプリまつりで、当会を知った方の参加や、久々に参加の方々で、総勢10人、和室は、にぎわいました。※...
定例会 定例会0082
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2021年度 第05回(通算第82回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2021年07月17日...
SEO SEO対策④/④（「Google Search Console ID」の設定）
SEO対策（「Google Search Console ID」の設定）の方法を丁寧に説明します。
生物学 バイオインフォマティクス事典
バイオインフォマティクス事典 単行本 - 2006/7/1日本バイオインフォマティクス学会 (編集)Amazonより現在,大量に蓄積された医学・生物学情報から,新たな知識発見をもたらすためのツールとし...
音楽鑑賞 All Time Best ハタモトヒロ (初回限定盤)(2CD+DVD付) 秦基博
秦基博デビュー10周年を記念した初のオールタイム・ベスト・アルバム！初回限定盤はビデオクリップ付き
WordPress WordPressで¥を表示したい
WordPressの投稿記事の￥マークが「バックスラッシュ」になってしまうのをさけるには。
定例会 定例会0052
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2018年度 第08回(通算第52回) 定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2018年11月17...
WRAP WRAPを作り、使って、気付いたこと
【WRAPをつくる手順について】WRAPは、WRAPを作るか、どのパートを作るか、どんな手順で作るか、など、個人の意思・意志が重視されています。これが、プランニングされていないことが、WRAPの良さで...
WRAP 学ぶこと
学ぶこと(education)―自分の経験していることについてできる限りのことを学ぶことで、人生のいろいろなことについてよい判断ができるようになります。必ずとは言い難いですけれども、私の身の周りには、...
夫婦WRAP 私達夫婦のリカバリーに大切な5つのキーコンセプト
【いい感じの夫婦】本来の私達夫婦、あるいはこうありたい夫婦は「仲良しで、円満な夫婦」です。【希望】○私達夫婦の希望「やさしい・まじめ・親切」【責任】○親兄弟・親戚を含め、人様に迷惑をかけない。【学び】...
生物学 色覚異常の研究について
現時点で生じた疑問をChatGPT5にぶつけてみました。色相を考えた時に波長間に黄色やオレンジがある赤と緑の区別がつきにくくなるのか、教えて下さい。赤緑の色覚異常（いわゆる色弱）は、ヒトの網膜にある錐体細胞の種類と感度のズレに由来します。
暮らし 風呂の鏡のウロコ汚れの落とし方
風呂の鏡のウロコ汚れの落とし方を探しました。
映画鑑賞 電車男
電車男です。
暮らし 土用の丑の日（どようのうしのひ）
今年の土用の丑の日は７月２３日と８月４日。絶滅危惧種のウナギを食べるには最適？
音楽鑑賞 THE FIGHTING MAN（初回限定版） エレファントカシマシ
THE FIGHTING MAN（初回限定版） エレファントカシマシ 食わず嫌いだった。
権力 2022年アメリカ中間選挙
米下院、共和が217議席獲得 過半数まであと1議席
定例会 定例会0080
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2021年度 第03回(通算第80回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2021年06月18日...
その他（技術） Keepa – Amazon Price Tracker
Amazonで販売されている商品の価格をグラフでチェックできるサービスKeepaについて解説します。
健康 気象病・天気痛
内耳と自律神経失調が天気痛に関係していると言われ、最近では気象病・天気痛の専門外来もあるようです。
話題 今日は「ほぼ皆既」月食。89年ぶり次回は65年後。
日本全国で観測可能な「ほぼ皆既」の部分月食として89年ぶりとなる現象が、16時18分ごろから始まる。
その他（技術） 無料写真・無料イラスト素材・無料翻訳サイト
写真素材、イラスト素材、翻訳サービスで、私がいつもお世話になっているサイトを紹介します。
映画鑑賞 ナイトメアー・ビフォア・クリスマス
ティム・バートン監督の原点にしてストップモーションアニメーションの金字塔。ナイトメアー・ビフォア・クリスマス
定例会 定例会0004
2012年07月21日（土）の13:00～15:00、蓮田市図書館の視聴覚ホールで、定例会が開催されました。定例会には、8名様(内2名様が女性)に参加頂きました。新規の男性の方が一名様いらっしゃいまし...
生物学 バイオインフォマティクス, 第2版
バイオインフォマティクス ゲノム配列から機能解析へ 第2版 大型本 - 2005/12/15マウント デービッド W. (著), 岡崎 康司 (著), 坊農 秀雅 (著)出版社：メディカル・サイエンス...
Windows Windows のデバイスとドライブ情報の変更方法
エクスプローラーでPC内を見た時にローカルディスクやBD-REドライブの情報を変えたいと思った。
定例会 定例会0065
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2019年度 第09回(通算第65回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2020年01月18日...
映画鑑賞 バッファロー’66
5年の刑期を終え、刑務所から釈放されたビリー・ブラウンは･･･
Linux CUIをGUIにするには
Fedora42 Server Edition に GUI を追加したいと思いました。
話題 メタ フェイスブックなどのアカウント 有料の認証マーク導入へ
MetaはFacebookなどのアカウントが本人のものだと証明する有料の認証マークの導入を始める。
権力 米大統領選討論会の主なポイント
バイデン氏とトランプ氏が直接論戦 米大統領選討論会の主なポイント2024.06.28 Fri posted at 19:19 JST 引用概要（ＣＮＮ） 米国のバイデン大統領はトランプ前大統領より３年...
お話 重度心身障害者医療費助成制度
2025年10月17日(金) 追記下記の65歳になった時の埼玉県後期高齢者医療広域連合の障害認定については、今まで通りで、他科にも適用されることを確認しました。令和7年12月に精神保健福祉手帳2級取得...
定例会 定例会0047
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2018年度 第03回(通算第47回) 定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2018年06月16...
定例会 定例会0038
【開催日時】2017年09月16日(土)、13:00～17:00 【開催場所】蓮田市図書館、和室【今回の流れ】①自己紹介→②コーヒーブレイク→③今後の予定→④グループワーク※随時、休憩をとりました。①...
定例会 定例会0066
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2019年度 第10回(通算第66回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2020年02月15日...
水産学 行動学的手法を用いた魚類の色覚に関する研究
行動学的手法を用いた魚類の色覚に関する研究です。
読書 十角館の殺人
十角館の殺人 (講談社文庫 あ 52-14)綾辻 行人 (著)私は読むのに2日かかってしまったが、この本は是非元気な時に、全ページを把握して読みたかった。以下のジョークの通じる人と是非お話ししたいな。...
Linux Linux0004
下記は既にインストール・設置・設定済みの自宅のLinuxサーバー（Fedora）の簡単な使い方を示すものです。詳細な方法やアカウント情報は管理者の方にうかがって下さい。【ログイン】まず一般ユーザーでロ...
ニュース 埼玉県からのお知らせ
埼玉県からお知らせがございましたのでお知らせ致します。
Java AmaterasUML
UMLを記述するためのツールは多々あります。Eclipseプラグインとしても様々なものが提供されています。Javaプログラミングの開発環境として利用されることの多いEclipseですが，プラグインを入...
健康 「天気が悪いと調子が悪い」を自分で治す本
私も天気が変わると体調が悪く（首や腰が痛く）なります。この本のチェックリストを使うと、自分がどんなタイプの気象病なのかがわかります。
話題 MNP転出手数料の無料化や頭金廃止
総務省、MNP転出手数料の無料化や「頭金」廃止を今秋にも制度化
映画鑑賞 リベリオン -反逆者- [DVD]
アクションが素晴らしい。その攻撃力とは対照的な主人公の繊細な心の描写。後味の良い映画だ。
新型コロナウィルス パンデミック人工説
及川幸久 THE WISDOM CHANNEL 参照2021.05.31【パンデミック】パンデミック人工説の決定的証拠がついに明かされる!!英国とノルウェーの学者二人による論文に世界が大注目!!【及川...
定例会 定例会0096
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2021年度 第19回(通算第96回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2022年02月19日...
生物学 生化学辞典
生化学辞典 第4版 単行本 - 2007/12/10大島 泰郎 (著)以下、Amazon レビューより引用生化学だけにとらわれず周辺領域も充実した。驚異的な速さで進歩・発展・専門分化している生命科学・...
Java Eclipse日本語統合開発環境構築
【はじめに】Windows11Pro上で、Javaの開発環境構築を試みました。以前アップした、Java0001-Development environment constructionの改定版です。開...
権力 アメリカ大統領選挙2024
大統領選挙で共和党のトランプ氏が民主党のハリス氏に勝利した。来年の世界の情勢は慌ただしく変化するような気がする。
技術的な本 プログラミングを学ぶ! これからはじめる人のための最初の一歩
この本は読み返さないといけない本だと私は思っています。
夫婦WRAP 関係性WRAP（夫婦関係の元気のために活用）
WRAPは、夫婦関係の元気のために活用することができます。例えば、○あなたはパートナーとどんなふうな関係でありたいと思っていますか？○どんなことが、そのような関係作りに役立つと思いますか？○どんなこと...
Windows Windows10のSendToの場所
ファイルを右クリックした時に表示される「送る(N)」が登録されているのはどこ？
その他（脅威） テロ予告メールが複数の自治体に届く
７月２４日（日）頃、複数の自治体宛に、子供の誘拐の予告メールが届いています。
権力 トランプ氏、第47代米大統領就任－ＷＨＯ脱退など大統領令に署名
米国の第47代大統領就任式ドナルド・トランプ氏が、米国の第47代大統領に就任した。多くの意味で前例のない見事な復活を遂げ、正式に大統領の座に返り咲いた。２期目をスタートさせたトランプ氏は就任演説で、米...
自己肯定感 自己肯定感
はじめに：自己肯定感とは何か自己肯定感とは、自分自身をありのままに受け入れ、自分には価値があると感じられる心の状態を指します。これは自尊心や自信に似ていますが、もっと深い自己認識に関わるものです。例え...
その他（技術） 「WACOM」ペンタブレット、画像作成ソフト「Krita」、画像加工・編集ソフト「GIMP」
「WACOM」ペンタブレット、画像作成ソフト「Krita」、画像加工・編集ソフト「GIMP」
音楽鑑賞 THE GREATEST HITS LOVE PSYCHEDELICO
最初の3曲はTV番組でもよく使われていましたね。
イベント 第６回全国ピアスタッフの集い
2017年12月9日(土)～10日(日)、聖学院大学にて、「第６回全国ピアスタッフの集い」が開催されます。詳しくは下記のPDFファイルをご参照下さい。第６回全国ピアスタッフの集いチラシ表第６回全国ピア...
映画鑑賞 博士の愛した数式
博士の愛した数式
映画鑑賞 冷静と情熱のあいだ
イタリアで、美術絵画の修復師の修行中の順正は、この地でかつての恋人あおいに再会する。彼女とやり直したいと願う彼だが、あおいには裕福な恋人と打ち込める仕事があり、彼の入る余地はなかった。そんなときアトリ...
心理学 心理学の本
心理学を理解するために、フロイト、ユング、アドラーの本を読むことにしました。
夫婦WRAP 夫婦の元気に役立つ道具箱
自分のためのラップと同様に、関係性ラップも、元気に役立つ道具箱を作ることからはじめます。いい感じの関係性を作るため、あるいは、それを保つために、どんなことが役立つでしょうか？関係を進化させるためには？...
災害 北海道から和歌山沿岸にかけて津波警報
30日午前、ロシアのカムチャッカ半島付近で起きたM8.7の巨大地震で、北海道から和歌山県にかけての太平洋沿岸に津波警報が発表された。
軍事 アメリカのイラン攻撃
アメリカがイランの核施設にB-2爆撃機からGBU57バンカーバスター爆弾14発を投下した。
定例会 定例会0020
2014年01月18日(土)、13:00～17:00、蓮田市図書館、視聴覚ホールで、定例会が開催されました。①【自己紹介(名前と、近況報告)】 ★参加者 5 名②最新情報★2014年01月04日(土）...
定例会 定例会0017
2013年09月21日(土)、12:00～16:00、蓮田市図書館、視聴覚ホールで、定例会が開催されました。①【自己紹介(名前と、近況報告)】 ○参加者 5 名②【最新情報】★2013年08月16日(...
映画鑑賞 インディ・ジョーンズ ハリソン・フォード
インディ・ジョーンズ「レイダース 失われたアーク≪聖櫃≫」「魔宮の伝説」「最後の聖戦」です。
読書 3秒でハッピーになる 超名言100 (3秒でハッピーになる名言セラピーシリーズ)
見開きで読みやすいです。私もハッピーになりました。 単行本（ソフトカバー）を母に貸したら返さない。
定例会 定例会0092
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2021年度 第15回(通算第92回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2021年12月18日...
イベント みんなで心を語ろうin蓮田
【概要】●名称：「みんなで心を語ろうin蓮田」●趣旨：精神疾患を有するか否かに関わらず、精神保健福祉に関心のある、地域の人々が語りあうこと? で、孤立しがちな人たちが、心をわかちあい、仲間をつくり、希...
定例会 定例会0035
【開催日時】2017年06月17日(土)、13:00～17:00 【開催場所】蓮田市図書館、和室【今回の流れ】①自己紹介→②コーヒーブレイク→③今後の予定→④グループワーク※随時、休憩をとりました。①...
WordPress コマンドラインの表示方法
技術的なブログを書くとき、コードやコマンドを書くことが多いですね。方法を記載します。
Windows Windows10サポート終了予定
Windows10のPCを起動したら2025年10月14日にサポートが終了するする旨の画面が表示されました。
権力 グローバリズム
Globalismグローバリズムとは、単なる国際的なものを超えた範囲のさまざまなシステムを指します。これは、ジョセフナイなどの政治学者が、「現代世界のすべての相互接続を理解しようとする試み、およびそれ...
権力 米露首脳会談
ウクライナ紛争の終結（和平合意）には至らなかった。
WordPress WordPressのファイルアップロード上限値を変更する方法（再改訂版）
WordPressのファイルアップロード上限値を変更する方法。「php.ini」ファイルを作ります。
暮らし パソコン切替器
計４台のパソコンを一組のモニタ・キーボード・マウスに接続することができました。
研修 JHC板橋会ピアカウンセリングセミナー03
基本的に守らなければならないルール１．「良い」、「悪い」、「～すべき」、など批判的・評価的と思われる態度や言葉使いを避ける。２．相手の言おうとしている内容を理解し、それに対する自分の考え、経験、感情を...
音楽鑑賞 BOOWY THE BEST “STORY”
BOOWYの1983年からの30年を凝縮し、デビュー記念の3月21日にリリースされたベストアルバム。
WRAP クライシス後のプラン
クライシス後のプラン危機を脱した時のプラン･･･前もって、このパートを考えておきたいと思うかもしれません。危機からのリカバリーが始める時に書きたくなるかもしれません。その時こそ、自分に何が必要なのかが...
定例会 定例会0029
2014年10月18日(土)、13:00～17:00、蓮田市図書館、会議室で、定例会が開催されました。定例会には、7人集まりました。【今回の流れ】①自己紹介→②最新情報→③今後の予定→④フリートーク ...
WordPress メールでWordPressに投稿する方法
WordPressでメールをチェックできるプラグイン「Postie」をインストール・有効化・設定。
暮らし 世界幸福度ランキング
1位となったのは5年連続でフィンランドで、北欧5カ国がトップ10に入り、日本は...。
Linux Vimのダウングレードに失敗
Vimのダウングレードに失敗しました。
話題 令和3年通信利用動向調査の結果（総務省調査）
総務省は世帯及び企業における情報通信サービスの利用状況等について調査した結果を公表しました。
映画鑑賞 銀河鉄道999 (劇場版) [DVD]
1979年に製作・公開された、アニメブームの中心ともいえる劇場用長編アニメーション。銀河鉄道999 (劇場版) [DVD]
定例会 定例会0036
【開催日時】2017年07月15日(土)、13:00～17:00 【開催場所】蓮田市図書館、和室【今回の流れ】①自己紹介→②コーヒーブレイク→③今後の予定→④グループワーク※随時、休憩をとりました。①...
定例会 定例会0021
2014年02月15日(土)、12:00～14:30、蓮田市図書館、会議室で、定例会が開催されました。○記録的な大雪の後で、参加者は少なかったですが、集まって頂けて良かったです。※項目に☆と★がありま...
SEO Google からのご指摘
Google からのご指摘。Googleさんは、一枚一枚画像をチェックしているのですね。コワいー。
Linux Linux0002
下記は既にインストール・設置・設定済みの自宅のLinuxサーバー（Fedora）の簡単な使い方を示すものです。詳細な方法やアカウント情報は管理者の方にうかがって下さい。【ログイン】サーバー内の閲覧を行...
映画鑑賞 パコと魔法の絵本
パコと魔法の絵本です。
映画鑑賞 「攻殻機動隊」「イノセンス」 押井守監督作品のご紹介
「GHOST IN THE SHELL 攻殻機動隊」「イノセンス」押井守監督作品です。
技術的な本 新 The UNIX Super Text 【上】【下】改訂増補版 大型本
新 The UNIX Super Text 【上】【下】改訂増補版 大型本
Linux CentOS 7 の Web サーバーの構築方法
CentOS7のWebサーバーの構築方法を説明します。2022/08/27(土)で最新の方法です。
権力 大手IT企業
アメリカと中国の大手IT企業４強
WordPress ヘッダーメニューに「カテゴリ説明」が表示される
ヘッダーメニューにカテゴリを設定して、メニュー表示でカテゴリ名の下に表示される説明を消したい。
そよ風 スローガン
「一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！」誰でも幸せになりたい。仕事をして、お金を得られたら、それでいいのかなぁ？幸せって、なんだろう。みんな色々と忙しいでしょう。疲れた時、誰...
WordPress サブドメインとApache、WP-CLIを活用した複数のWordPress管理方法
自宅サーバーのOSは Fedora Server 42、普段操作しているPCは Windows 11 Pro です。※以下の手順は自己責任で行ってください。背景私は、保有している複数のドメインをレンタ...
定例会 定例会0009
2012年12月15日(土)の13:00～15:00、蓮田市図書館の視聴覚ホールで、定例会が開催されました。定例会には5名様(内1名様が女性)に参加頂きました。プログラムは、自己紹介と、最新情報と、「...
定例会 定例会0084
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2021年度 第07回(通算第84回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2021年08月21日...
そよ風 キーワード
ACTIPSSSTWRAPアサーション（説明）アサーション（基礎）アウトリーチインセンティブインフォームドコンセントエンパワメント（説明）エンパワメント（基礎）オープン・ダイアローグコミュニケーション...
定例会 定例会0060
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2019年度 第04回(通算第60回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2019年07月20日...
研修 精神障がい者ピアサポート専門員 養成研修 更新研修
日時：2018年01月20日(土)09:30～17:20、2018年01月21日(日)09:20～16:00会場：東京大学 医学部3号館 N101教室≪※この記録は主に私の考えを記録したものです。他に...
暮らし Anker 521 Portable Power Station (PowerHouse 256Wh)
停電時電源・持ち運び電源として便利です。Anker 521 Portable Power Station (PowerHouse 256Wh)
定例会 定例会0057
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2019年度 第01回(通算第57回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2019年04月20日...
生成AI AIを用いた画像生成
主要な画像生成AIについて、説明と利用方法を示します。
そよ風 そよ風リンク
『国・自治体・法人』厚生労働省 みんなのメンタルヘルス｜厚生労働省 厚生労働省 障害者福祉 精神保健福祉資料 埼玉県 埼玉県福祉部障害者福祉推進課 埼玉県立精神保健福祉センター 埼玉県精神医療人権セン...
サイバーセキュリティ あなたの家のルーターが危ない！
近年、家のルーター、IoT機器を狙ったサイバー攻撃が急増。あなたのルーターも感染している危険性が。
音楽鑑賞 Prema (初回盤)(2CD) 藤井風
世界的なミュージシャンとなった藤井風さんのサードアルバム。
はじめに 3つの簡単な方法で心を豊かにする
はじめに本記事では、心を豊かにするための簡単な方法についてご紹介します。日常生活で取り入れやすいアプローチを取り入れて、心の豊かさを実感しましょう。① ストレス解消のためのリラックス方法日々の忙しさや...
災害 米ロサンゼルスの山火事
米ロサンゼルスの山火事、少なくとも死者16人に 強風で被害拡大のおそれも米カリフォルニア州ロサンゼルスで7日に発生した山火事は11日も続き、これまでに少なくとも16人の死亡が確認された。これまでに15...
定例会 定例会0062
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2019年度 第06回(通算第62回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2019年09月21日...
音楽鑑賞 イエモン-FAN’S BEST SELECTION- THE YELLOW MONKEY
さすがファンが選んだだけのことはあります。名曲ぞろいです。
健康 頻尿
自分自身で排尿回数が多いと感じる場合には頻尿といえます。
音楽鑑賞 オーパス 山下達郎
山下達郎さんをどう聞き始めたら良いか、わからなかった私がたどり着いたのは、このオールタイム・ベスト。
その他（技術） リダイレクト設定について
古くなったウェブサイトのURLを別のウェブサイトのURLに移動させたい時があると思います。
新型コロナウィルス 中国製の新型コロナウイルスワクチン
WHO、中国シノファーム製ワクチンの緊急使用を承認 欧米以外で初。シノファーム製ワクチンはすでに、中国内外で数百万人に投与されている。WHOがこれまでに緊急使用を承認したのは、アメリカのファイザー製や...
健康 熱中症に注意
今日は群馬県で最高気温40℃越えの猛暑日で、全国的に暑い日となりました。
音楽鑑賞 ALL SINGLES BEST スガシカオ
卓越した歌詞の世界、唯一無二のメロディと歌声で数々の名曲を残してきたスガシカオのベスト・アルバム。
定例会 定例会0075
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2020年度 第09回(通算第75回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2021年02月19日...
プログラミング 日本語から英語に翻訳して朗読MP3を作る！
日本語から英語に翻訳して朗読MP3を作る！Windows × Python × OpenAIで簡単英語学習
映画鑑賞 世界の中心で、愛をさけぶ
「セカチュー」と言われ、流行りましたね。私は涙活したい時の必須アイテムとしています。
定例会 定例会0098
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2022年度 第01回(通算第98回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2022年04月16日...
サイバーセキュリティ アメリカ大統領選挙2020
CBSに対する別の声明で、パウエル氏は「私は、ドミニオンとスマートマティックを用いた大規模な詐欺によって、トランプ氏や他の共和党候補に投じた票を奪われた#WeThePeopleを代表し続ける。私たちは...
動画 プレゼンテーション0001
プレゼンテーション（動画）を作成致しました。是非、ご覧下さい。