映画鑑賞 メトロポリス [Blu-ray]
私立探偵のヒゲオヤジとケンイチ少年は、ある事件を追ってメトロポリスへやってきた。
映画鑑賞 
音楽鑑賞 イエモン-FAN’S BEST SELECTION- THE YELLOW MONKEY
さすがファンが選んだだけのことはあります。名曲ぞろいです。
音楽鑑賞 The Great Escape JUDY AND MARY
JUDY AND MARY。ブレイクしたなぁ。
C プログラミング言語C 0001
Fedora Server 41のユーザーフォルダにプログラミング練習用のフォルダGCCを作成し、実際にプログラムをコンパイルして実行することを試みる。ここではユーザー名を「user」、パスワードを「...
SEO Google Search Console での所有権の確認方法
Google Chrome に自分のアカウントでログインしておく。Google Search Consoleを開くと、「ドメイン」または「URLプレフィックス」の入力を要求される。私の経験では、自宅サ...
定例会 定例会0064
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2019年度 第08回(通算第64回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2019年12月21日...
定例会 定例会0041
【開催日時】2017年12月16日(土)、13:00～17:00 【開催場所】蓮田市図書館、和室【今回の流れ】①自己紹介→②今後の予定→③グループワーク※随時、休憩をとりました。①【自己紹介(名前もし...
そよ風 音楽
音楽って、影響力ありますよねぇ。2022/11/29(火)〇良い曲があることを知りました。紹介します。※アンジェラ・アキの「始まりのバラード」※JUJUの「花」※藤巻亮太の「この道どんな道」2022/...
定例会 定例会0030
2014年11月15日(土)、13:00～17:00、蓮田市図書館、和室で、定例会が開催されました。定例会には5人集まりました。【今回の流れ】①自己紹介→②最新情報→③今後の予定→④フリートーク ※随...
SEO Googleアナリティクスの設定方法と使い方
Googleでは、「Site Kit」というWordPress用のプラグインを提供している。WordPressの設定画面にログインし、左メニューの「プラグイン」から「新規追加」を開き、「Site Ki...
お話 重度心身障害者医療費助成制度
2025年10月17日(金) 追記下記の65歳になった時の埼玉県後期高齢者医療広域連合の障害認定については、今まで通りで、他科にも適用されることを確認しました。令和7年12月に精神保健福祉手帳2級取得...
生物学 生物学辞典
何よりも先に購入しておく本でした。岩波書店 生物学辞典 第5版 単行本 2013/2/27巌佐 庸 (編集), 倉谷 滋 (編集), 斎藤 成也 (編集), 塚谷 裕一 (編集)単行本 : 2192ペ...
健康 熱中症に注意
今日は群馬県で最高気温40℃越えの猛暑日で、全国的に暑い日となりました。
夫婦WRAP 夫婦の元気に役立つ道具箱
自分のためのラップと同様に、関係性ラップも、元気に役立つ道具箱を作ることからはじめます。いい感じの関係性を作るため、あるいは、それを保つために、どんなことが役立つでしょうか？関係を進化させるためには？...
映画鑑賞 アナと雪の女王
アナと雪の女王です。
定例会 定例会0065
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2019年度 第09回(通算第65回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2020年01月18日...
音楽鑑賞 All Time Best ハタモトヒロ (初回限定盤)(2CD+DVD付) 秦基博
秦基博デビュー10周年を記念した初のオールタイム・ベスト・アルバム！初回限定盤はビデオクリップ付き
定例会 定例会0097
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2021年度 第20回(通算第97回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2022年03月19日...
定例会 定例会0083
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2021年度 第06回(通算第83回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2021年08月20日...
映画鑑賞 テッド [DVD]
私が大好きなコメディ映画です。笑えます。
音楽鑑賞 オーパス 山下達郎
山下達郎さんをどう聞き始めたら良いか、わからなかった私がたどり着いたのは、このオールタイム・ベスト。
その他（技術） 「WACOM」ペンタブレット、画像作成ソフト「Krita」、画像加工・編集ソフト「GIMP」
「WACOM」ペンタブレット、画像作成ソフト「Krita」、画像加工・編集ソフト「GIMP」
技術的な本 MySQL徹底入門 第4版 MySQL8.0対応
MySQLのレプリケーションって何？ってレベルの私の教科書です。
定例会 定例会0089
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2021年度 第12回(通算第89回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2021年11月19日...
定例会 定例会0003
2012年06月16日（土）の13:00～15:00、蓮田市図書館の視聴覚ホールで、定例会が開催されました。定例会には、8名様(内2名様が女性)に参加頂きました。新規の方はいらっしゃいませんでした。雨...
定例会 定例会0058
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2019年度 第02回(通算第58回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2019年05月18日...
技術的な本 コンピュータの名著・古典100冊
コンピュータのことを知りたい人のための専門書への導線です。
権力 米露首脳会談
ウクライナ紛争の終結（和平合意）には至らなかった。
話題 令和3年通信利用動向調査の結果（総務省調査）
総務省は世帯及び企業における情報通信サービスの利用状況等について調査した結果を公表しました。
技術的な本 新 The UNIX Super Text 【上】【下】改訂増補版 大型本
新 The UNIX Super Text 【上】【下】改訂増補版 大型本
私事 その時の自分の感情を表した短文
その時の自分の感情を表した短文です。
映画鑑賞 世界の中心で、愛をさけぶ
「セカチュー」と言われ、流行りましたね。私は涙活したい時の必須アイテムとしています。
権力 米大統領選討論会の主なポイント
バイデン氏とトランプ氏が直接論戦 米大統領選討論会の主なポイント2024.06.28 Fri posted at 19:19 JST 引用概要（ＣＮＮ） 米国のバイデン大統領はトランプ前大統領より３年...
定例会 定例会0091
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2021年度 第14回(通算第91回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2021年12月17日...
音楽鑑賞 ひとつだけ/the very best of akiko yano 矢野顕子
独特の軽い声と軽快な音楽で心地よくなれます。
音楽鑑賞 Superfly BEST (初回生産限定盤)
Superfly BEST (初回生産限定盤)です。
SEO SEO対策④/④（「Google Search Console ID」の設定）
SEO対策（「Google Search Console ID」の設定）の方法を丁寧に説明します。
音楽鑑賞 Expressions 竹内まりや
竹内まりやさんの音楽CDもたくさん出てますよね。私は「Expressions」にたどり着きました。
映画鑑賞 BLADE ブレイド ウェズリー・スナイプス
ブレイドがカッコよく刀を振り回して敵をシャキシャキ倒す！ホラー・アクション映画の王道です。
定例会 定例会0101
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2022年度 第04回(通算第101回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2022年07月16...
映画鑑賞 DEATH NOTE デスノート
DEATH NOTE 前後編とあっという間に観てしまう。一瞬も見逃せない展開。とても面白いです。
技術的な本 プログラミングを学ぶ! これからはじめる人のための最初の一歩
この本は読み返さないといけない本だと私は思っています。
音楽鑑賞 THE BEST WORKS (通常盤) 福耳
オーガスタオールスターズのスペシャルセッションの軌跡のCD。
定例会 定例会0036
【開催日時】2017年07月15日(土)、13:00～17:00 【開催場所】蓮田市図書館、和室【今回の流れ】①自己紹介→②コーヒーブレイク→③今後の予定→④グループワーク※随時、休憩をとりました。①...
暮らし 神仏習合
私たち日本人には大変重要であるように思います。私たちの精神性に深く結びついていると思えるからです。
読書 超訳 論語 「人生巧者（じんせいこうしゃ）」はみな孔子に学ぶ
『超訳 論語 「人生巧者（じんせいこうしゃ）」はみな孔子に学ぶ』のご紹介です。
自己肯定感 自己肯定感
はじめに：自己肯定感とは何か自己肯定感とは、自分自身をありのままに受け入れ、自分には価値があると感じられる心の状態を指します。これは自尊心や自信に似ていますが、もっと深い自己認識に関わるものです。例え...
定例会 定例会0056
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2018年度 第12回(通算第56回) 定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2019年03月16...
その他（技術） Lenovo G580 BIOS UPDATE
Lenovo G580にUbuntuをインストールしたらBIOS画面が表示されなくなってしまった。
生成AI DeepSeek
2025/02/02(Sun) 07:00時点で、DeepSeekのアカウントを作ろうと試みました。しかし、私の所有する独自ドメインのメールアドレスでは、アカウントを取得できませんでした。2025/0...
そよ風 キーワード
ACTIPSSSTWRAPアサーション（説明）アサーション（基礎）アウトリーチインセンティブインフォームドコンセントエンパワメント（説明）エンパワメント（基礎）オープン・ダイアローグコミュニケーション...
技術的な本 新しいLinuxの教科書
新しいLinuxの教科書。これも自分の勉強不足を思い知る一冊です。
映画鑑賞 忍 SHINOBI -HEART UNDER BLADE-
小説、漫画、アニメ、パチスロでご存じのかたも多いと思います。私は、このDVDをしばしば見ます。
人間関係WRAP マウントをとってくる相手に対する関係性WRAP
【抱えている困難】相手に対して、私がヒートアップしすぎ。むきになっている。【元気に役立つ道具箱】→家訓「過ぎたるは猶及ばざるが如し」を大切にする。→自分や家族を一番におく。→常に冷静であること。→いっ...
Windows Wordで2ページ目からページ番号を振るには
1ページ目に表紙を作った場合など、ページ番号は2ページ目から付けたい時
権力 トランプ大統領が初“敗北宣言”政権移行に協力表明
アメリカのトランプ大統領は「議会は選挙結果を認定した」と述べ、大統領選挙で初めて敗北を認める姿勢を示しました。トランプ大統領は7日にビデオメッセージを発表し、アメリカ議会議事堂に侵入した支持者に対して...
映画鑑賞 A.I. (ARTIFICAL INTELLIGENCE)
スピルバーグが贈る愛と感動のSF超大作構想から20年。キューブリックの遺志はスピルバーグへと引き継がれた。"愛"をインプットされて生まれてきたA.I.の少年の、数千年にわたる壮大な旅を描いた物語。近未...
暮らし Anker 521 Portable Power Station (PowerHouse 256Wh)
停電時電源・持ち運び電源として便利です。Anker 521 Portable Power Station (PowerHouse 256Wh)
Java Java0003- escape sequence
前回使用したEclipseを起動し、「ファイル」＞「新規」＞「Javaプロジェクト」を選択。「新規Javaプロジェクト」ウインドウが表示されるので、プロジェクト名に「EscapeSequence」と入...
映画鑑賞 Tokyo Godfathers 今敏監督作品
私は「Tokyo Godfathers」をおすすめしたいです。今はBDで見られていいですね。
私事 友達は必要？
自分を大切にしてくれ、自分も相手を大切にしたいと思う人と友達でいたいものだ。
映画鑑賞 Shall we ダンス？
Shall we ダンス？です。
定例会 定例会0069
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2020年度 第03回(通算第69回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2020年11月20日...
Windows WindowsでLinux（WSL, LAMP, WordPress）
WSLとはWindows Subsystem for Linuxのこと。
音楽鑑賞 グレイテスト・ヒッツ – スキマスイッチ
スキマスイッチのベストアルバム。
WordPress ブログの日本語スラッグの英語化
レンタルサーバーのブログを自宅サーバーにインポートし、日本語スラッグの英語化(半角英数と半角ハイフン使用可)をはかった上で、元に戻すことに成功したので報告する。
私事 物語
あるところに外国に憧れている子供がいました。その子は「誰か話し相手になってください」と自分の気持ちを込めて、小さな紙に言葉と自分の連絡先を書きました。そして、手のひらにおさまるくらいの綺麗な半透明のボ...
定例会 定例会0042
【開催日時】2018年01月20日(土)、13:00～17:00 【開催場所】蓮田市図書館、和室【今回の流れ】①自己紹介→②今後の予定→③グループワーク※随時、休憩をとりました。①【自己紹介(名前もし...
生成AI Google Sheets で ChatGPT を使うには
Google Sheets で ChatGPT を使うには...
音楽鑑賞 HELP EVER HURT NEVER(初回盤)(2CD) 藤井風
最初に「帰ろう」を聴いた時の感動が忘れられないです。藤井風さんのファーストアルバム。
夫婦WRAP 関係性WRAP（夫婦関係の元気のために活用）
WRAPは、夫婦関係の元気のために活用することができます。例えば、○あなたはパートナーとどんなふうな関係でありたいと思っていますか？○どんなことが、そのような関係作りに役立つと思いますか？○どんなこと...
Linux CUIをGUIにするには
Fedora42 Server Edition に GUI を追加したいと思いました。
健康 気象病・天気痛
内耳と自律神経失調が天気痛に関係していると言われ、最近では気象病・天気痛の専門外来もあるようです。
Java AmaterasUML
UMLを記述するためのツールは多々あります。Eclipseプラグインとしても様々なものが提供されています。Javaプログラミングの開発環境として利用されることの多いEclipseですが，プラグインを入...
定例会 定例会0021
2014年02月15日(土)、12:00～14:30、蓮田市図書館、会議室で、定例会が開催されました。○記録的な大雪の後で、参加者は少なかったですが、集まって頂けて良かったです。※項目に☆と★がありま...
暮らし オンライン服薬指導から処方薬の配送まで「Amazonファーマシー」の提供を開始
「Amazonファーマシー」について Amazon の説明です。
定例会 定例会0019
2013年12月21日(土)、12:00～16:00、蓮田市図書館、会議室で、定例会が開催されました。①【自己紹介(名前と、近況報告)】 ○参加者 10 名②最新情報★2013年11月30日(土) 「...
そよ風 資料
【【資料】】私の思い誤解や偏見や差別現代の座敷牢スローガン設立理念キーワード向精神薬の等価換算トラウマ-インフォームドアプローチ（TIA）の必要性について【【その他資料】】【会規約・チラシ】◎蓮田市精...
映画鑑賞 座頭市
座頭市です。
映画鑑賞 ナイトメアー・ビフォア・クリスマス
ティム・バートン監督の原点にしてストップモーションアニメーションの金字塔。ナイトメアー・ビフォア・クリスマス
映画鑑賞 新海誠監督作品
新海誠監督作品です。
音楽鑑賞 LOVE ALL SERVE ALL (初回盤)(2CD) 藤井風
精力的な活動を続ける藤井風さんのセカンドアルバム。
健康 健康診断
健康診断を受ける人も多いのではないでしょうか？自分が受ける健康診断を知っておくのも良いですね。
暮らし パソコン切替器
計４台のパソコンを一組のモニタ・キーボード・マウスに接続することができました。
暮らし Quest3ヘッドセット単体
MetaQuest3 512GB96,800円(税込)Amazonより○MetaQuest3の512GBモデルを購入すると、新作VRゲーム『Asgard'sWrath2』(5,990円相当)がセットに...
研修 ピアサポート研修
研修用のテキストです。「精神障がい者ピアサポート専門員養成のためのテキストガイド」第3版2022_障害者ピアサポート_基礎研修テキスト_改訂版2021_障害者ピアサポート_専門研修テキスト2022_障...
音楽鑑賞 THE BEST – Baby Baby Baby xxx Chara
独特なので好みのわかれるところではあるかと思いますが...。
Windows Windows10のサポート終了
Windows 10の最終版は「バージョン 22H2」 サポート終了は2025年10月14日
暮らし 土用の丑の日（どようのうしのひ）
今年の土用の丑の日は７月２３日と８月４日。絶滅危惧種のウナギを食べるには最適？
新型コロナウィルス 新型コロナウイルス感染症治療薬
先日、私の母が新型コロナウイルスに感染しました。地理的に車でないと通院が難しいので、私は車で母を病院まで連れて行きました。その3日後、覚悟はしていましたが私も感染してしまいました。幸い、私はラゲブリオ...
その他（技術） Mac の root パスワード変更方法
Mac の root パスワード変更方法
水産学 魚類の視覚機能に関する電気生理学的研究
魚類の視覚機能に関する電気生理学的研究です。
映画鑑賞 シュリ
若い人と映画の話になり、私は「シュリ」を薦めようとしたが、タイトルを忘れて、思い出すのが大変だった。その人と世代が違うために、良い作品として受け入れられるかはわからないが、私が見た時は感動したものだっ...
読書 やまとごころ
学生時代からの友達の影響もあって、最近、GHQ焚書指定図書を読むようになりました。
定例会 定例会0002
2012年05月19日（土）の13:00～15:00、蓮田市図書館の視聴覚ホールで、定例会が開催されました。定例会には、10名様に参加頂きました。参加して頂いた方々には心より御礼申し上げます。内訳は風...
Linux Fedora37 を Fedora38 にアップグレード他
Fedora37 を Fedora38 にアップグレードして、デスクトップ環境を構築しました。
映画鑑賞 バンパイアハンターD(オリジナル日本語バージョン) [DVD]
バンパイアの存在とか信じてないのに、私はこの手のアニメ・映画は好きですねぇ。
プログラミング 日本語から英語に翻訳して朗読MP3を作る！
日本語から英語に翻訳して朗読MP3を作る！Windows × Python × OpenAIで簡単英語学習
イベント みんなで心を語ろうin蓮田
【概要】●名称：「みんなで心を語ろうin蓮田」●趣旨：精神疾患を有するか否かに関わらず、精神保健福祉に関心のある、地域の人々が語りあうこと? で、孤立しがちな人たちが、心をわかちあい、仲間をつくり、希...
定例会 定例会0015
2013年07月20日(土)、12:00～16:00、蓮田市図書館、視聴覚ホールで、定例会が開催されました。①【自己紹介(名前と、近況報告)】 ○参加者 6 名、来賓 1 名様②【最新情報】★2013...
経験・体験談 心が豊かになるための経験・体験談
はじめにこの記事では、心を豊かにするための経験談を紹介します。私たちは日々様々なことに忙殺され、心が疲れてしまうこともありますよね。しかし、仕事や趣味、習慣を通じて心を豊かにする方法を見つけることで、...
軍事 アメリカのイラン攻撃
アメリカがイランの核施設にB-2爆撃機からGBU57バンカーバスター爆弾14発を投下した。
暮らし お米の価格高騰
日本人の主食であるお米。価格高騰が起こっている原因は？
Java Java0004-variable
前回使用したEclipseを起動し、「ファイル」＞「新規」＞「Javaプロジェクト」を選択。「新規Javaプロジェクト」ウインドウが表示されるので、プロジェクト名に「Variable」と入力し、「完了...
その他（技術） 不安定なPCの整備方法
『システムの健康診断方法』管理者権限で、コマンドプロンプトを立ち上げます。※DISM(展開イメージのサービスと管理)※↓これをコピーしてください↓DISM.exe /Online /Cleanup-i...
定例会 定例会0071
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2020年度 第05回(通算第71回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2020年12月16日...
Windows Windows10で「スマホ同期」が削除できないときの対処法
Windows10で「スマホ同期」が削除できないときの対処法を説明しています。
心理学 マインドフルネス
「マインドフルネスのはじめ方」という本を紹介します。「気づき」がキーワードになります。
定例会 定例会0060
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2019年度 第04回(通算第60回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2019年07月20日...
定例会 定例会0075
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2020年度 第09回(通算第75回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2021年02月19日...
暮らし 風呂の鏡のウロコ汚れの落とし方
風呂の鏡のウロコ汚れの落とし方を探しました。
音楽鑑賞 アンコール(ベストアルバム)(初回限定盤A/Blu-ray ver.) (2CD+Blu-ray+フォトブック) back number
アンコール(ベストアルバム,初回限定,2CD+Blu-ray+フォトブック) back number
軍事 軍事的情報の入手方法
軍事的情報の入手方法をまとめました。
暮らし プリンタブルレーベルのCD-Rの注意点
以前、ドライブに出かけようとして、前から入れっぱなしにしていたCD-Rをカーナビから排出したら、レーベルがボロボロになっていました。強い日差しのせいだと思われます。また、プリンタブルレーベルだからとい...
音楽鑑賞 亜無亜危異 アナーキー
亜無亜危異 アナーキー Vol.1 です。
生物学 理系総合のための生命科学, 第2版
理系総合のための生命科学 第2版: 分子・細胞・個体から知る“生命”のしくみ 単行本 - 2010/2/1東京大学生命科学教科書編集委員会 (編集)東京大学発の新定番テキストが堂々の改訂です! 理・医...
感情のコントロール 悲しみ
はじめに悲しみは、大切な人や物を失ったり、期待していたことが実現しなかったときに自然に湧き上がる感情です。この感情を無理に押し込めることは、心にさらなる負担をかけることにつながります。一方で、悲しみに...
映画鑑賞 バトル・ロワイアル
バトル・ロワイアルです。
ニュース そよ風閉会のお知らせ
関係各位そよ風閉会のお知らせいつも大変お世話になっております。そよ風の高木です。2ヶ月以上前から、私は肋間神経痛と思われる背中から腹部全体にわたる激痛に悩まされています。3月23日には救急車のお世話に...
新型コロナウィルス 全国のコロナ感染確認 過去最多18万6246人（NHK）
連休明けの木曜日ということもあって、新型コロナウィルス感染者数が爆発的に増えています。
映画鑑賞 塔の上のラプンツェル DVD+ブルーレイセット [Blu-ray]
勇気を持って、新しい世界に踏み出そう！美しく感動に満ちた物語。
生物学 バイオインフォマティクス, 第2版
バイオインフォマティクス ゲノム配列から機能解析へ 第2版 大型本 - 2005/12/15マウント デービッド W. (著), 岡崎 康司 (著), 坊農 秀雅 (著)出版社：メディカル・サイエンス...
権力 自由民主党の総裁選挙
自由民主党の総裁選挙で、高市早苗氏が勝利しました。女性初の自民党総裁の誕生です。
WRAP いい感じの自分
【いい感じの自分】『いい感じの自分』のパートでは、こんなふうな感じでいたいという、“いい感じ”の自分のイメージが思い浮ぶような、言葉のリストを作ります。写真や絵で思い出すこともできるでしょう。例えば、...
定例会 定例会0045
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2018年度 第01回(通算第45回) 定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2018年04月21...
WordPress WordPressで¥を表示したい
WordPressの投稿記事の￥マークが「バックスラッシュ」になってしまうのをさけるには。
定例会 定例会0027
2014年08月16日(土)、12:00～16:00、蓮田市図書館、視聴覚ホールで、定例会が開催されました。定例会は、お盆時期にも関わらず、7人も集まりました。【今回の流れ】①自己紹介→②最新情報→③...
SEO Google Analytics 4について
Google Analytics 4はUniversal Analyticsの次のアクセス解析ツール
災害 台風６・７号
台風６号が先島諸島や沖縄地方に猛威を振るい、九州地方を襲おうとしています。
WRAP クライシス後のプラン
クライシス後のプラン危機を脱した時のプラン･･･前もって、このパートを考えておきたいと思うかもしれません。危機からのリカバリーが始める時に書きたくなるかもしれません。その時こそ、自分に何が必要なのかが...
Windows Windows11 ハードウェア要件
Windows11に「TPM2.0」は必要？今後必須要件になるのは確実。
映画鑑賞 ただ、君を愛してる
クリスマスで賑わうニューヨーク、誠人（玉木 宏）は、何も言わずに突然自分の前から姿を消した静流（宮崎あおい）に会うため、単身ニューヨークにやってきた。
SEO Googleのサジェスト
私のGoogleアカウントでGoogleを見た時、検索窓をクリックして最初に表示されるのは決まって「タピオカ」です。スペースをあけてサジェストされるのは「原料」「キャッサバ」でした。なぜこのような無関...
多様性と多態性 多様性と多態性
はじめに現代社会において、多様性と多態性はますます重要なテーマとなっています。一言で言うと「社会には色々な人がいる」ということになるかもしれません。多様性とは多様性とは、異なる背景や特徴を持つ人々が共...
お話 令和5年度第5回蓮田市障害者計画等策定委員会
2024(令和6)年02月22日(木)午前10時から正午まで、蓮田市役所201会議室にて、令和5年度第5回障害者計画等策定委員会が開催されました。私も委員になっている、この委員会で、画期的進捗が明らか...
Zoom Zoom0002
オンラインでのミーティングの開催しました。今回の参加者数は7人でした。
映画鑑賞 すずめの戸締まり
久しぶりに家で新しい映画を観ました。これが届くのを待ちに待ってました。期待を裏切らない面白さ。感動して涙がでました。涙活です。≪ケース裏面より≫扉の向こうには、すべての時間があった―新海誠監督、集大成...
仕事 仕事で心豊かにするための5つの方法
はじめに：仕事でのストレスやプレッシャーは誰にでもあります。しかし、心豊かさを保つことが大切です。本記事では、仕事で心豊かさを感じるための5つの方法を紹介します。① 仕事とプライベートのバランスをとる...
音楽鑑賞 10 YEARS BEST WE R&B (コンプリート盤)(DVD付) DOUBLE
2008年2月4日にデビュー10周年を迎えたDOUBLEが、初のベスト・アルバムをリリース。
Windows Windows11のシステム要件を満たしていないPCにWindwos11をインストールする方法
自己責任で行って下さい。こちらでは責任をとれません。この方法はMicrosoft非公認です。
研修 JHC板橋会ピアカウンセリングセミナー02
ピアカウンセリングの精神（社会福祉法人 JHC板橋会）私の前を歩かないで下さい私はあなたの後をついていくことはできません私の後を歩かないで下さい私はあなたをリードできません。肩を並べて歩いていきましょ...
生物学 バイオインフォマティクス基礎講義
バイオインフォマティクス基礎講座: 一歩進んだ発想をみがくために 単行本 - 2003/9/1アーサー・M. レスク (著), Arthur M. Lesk (原名), 岡崎 康司 (翻訳), 小沢 ...
Linux Fedora41のGRUBの管理
以前、Fedora39のGRUBの管理を書きました。Fedora41では通用しないので、更新します。古いカーネルを手動で削除する: 古いカーネルを手動で削除することができます。まず、インストールされて...
読書 十角館の殺人
十角館の殺人 (講談社文庫 あ 52-14)綾辻 行人 (著)私は読むのに2日かかってしまったが、この本は是非元気な時に、全ページを把握して読みたかった。以下のジョークの通じる人と是非お話ししたいな。...
Windows Windows10においてiTunesでiPhoneを同期できない
Windows10においてiTunesでiPhoneを同期できない時の対処法は？
WRAP メアリー・エレンからのメッセージ(2010)
日本で皆さんにお話できることがとても楽しみでした。メンタルヘルスのリカバリーと 元気回復行動プランへの取り組みが、こんなに熱心に行われているのを目にすることは、 私にとって心が躍る特別なことです。人生...
趣味 趣味がもたらす心の豊かさ
はじめに日常の忙しさに追われる中、趣味を持つことがどれだけ心に良い影響を与えるか知っていますか？この記事では、趣味を通じて心の満たされ方を探求し、豊かな人生を送るためのヒントを提供します。趣味はただ楽...
Windows 「Windows11のシステム要件を満たしていないPCにWindows11をインストールする方法」に対するMicrosoft側の対策
Microsoftアカウントでユーザーを作った際に自動的にローカルアカウントが生成されるという仕掛け
定例会 定例会0047
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2018年度 第03回(通算第47回) 定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2018年06月16...
新型コロナウィルス 消されたコロナ論文
失踪した中国人研究者の「消されたコロナ論文」衝撃の全訳を公開する中国政府は完全否定しているが…時任 兼作 ジャーナリスト「論文は消え、研究者は消息を絶った」新型コロナウイルスの「出所」について、議論が...
定例会 定例会0012
2013年04月20日(土)、12:00～16:00、蓮田市図書館 会議室で、定例会が開催されました。①【自己紹介(名前と、近況報告)】 ○参加者 5 名②【最新情報】★2013年03月16日(土) ...
定例会 定例会0057
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2019年度 第01回(通算第57回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2019年04月20日...
定例会 定例会0094
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2021年度 第17回(通算第94回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2022年01月21日...
Windows Windows10で最近使ったファイルを表示しないようにするには
エクスプローラーを開き、[表示]→[オプション]で表示される、[フォルダーオプション]の...。
映画鑑賞 「竜とそばかすの姫」Blu-rayスタンダード・エディション
細田守監督の「竜とそばかすの姫」のブルーレイディスクを鑑賞しました。感動しました。
音楽鑑賞 まとめⅠ(通常盤),まとめⅡ(通常盤) aiko
まとめⅠ(通常盤),まとめⅡ(通常盤) aiko
研修 JHC板橋会ピアカウンセリングセミナー04
09:00 受付開始09:30 開会式 アナウンスメント09:45 ウォーミングアップ10:00 寺谷隆子 講演会 『経験は人生の知恵袋』11:30 チェックアウト11:45 ランチタイム...
定例会 定例会0093
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2021年度 第16回(通算第93回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2022年01月15日...
定例会 定例会0028
2014年09月20日(土)、13:00～17:00、蓮田市図書館、和室で、定例会が開催されました。定例会には、6人集まりました。【今回の流れ】①自己紹介→②最新情報→③今後の予定→④フリートーク ※...
定例会 定例会0066
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2019年度 第10回(通算第66回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2020年02月15日...
定例会 定例会0098
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2022年度 第01回(通算第98回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2022年04月16日...
イベント ひとりぼっちをなくそう in 宮代
2013年(平成25年)01月19日(土)の午後01時30分～04時(開場午後01時)に埼玉県精神障害者団体連合会(ポプリ)・埼玉県主催、宮代町・NPO法人じりつ埼葛北障がい者地域活動センターふれんだ...
お話 65歳までに
65歳に近づいているのに、福祉の恩恵を受けていない人がいることを知りました。そんな方に読んで頂きたい内容です。蓮田市の社会資源を説明しています。精神障害者保健福祉手帳を所持されていると、色々なサービス...
災害 台風２号
日本の沖縄近辺に台風２号が来ています。梅雨前線の停滞もあり、全国的な大雨・暴風・高波が予想されます。
読書 翼のない天使たち
翼のない天使たち (ポプラポケット文庫 52-2)折原 みと (著)ハマばあちゃんとマールの別れ。他、色んな場面で涙しました。涙もろい人なら3・4回は泣けるはず。優等生智久はひょんなことから老人ホーム...
音楽鑑賞 5×10 All the BEST! 1999-2009(通常盤) 嵐
5×20が出るまで待つべきだったか...？人気があって当然ですね。
そよ風 スローガン
「一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！」誰でも幸せになりたい。仕事をして、お金を得られたら、それでいいのかなぁ？幸せって、なんだろう。みんな色々と忙しいでしょう。疲れた時、誰...
研修 精神障がい者ピアサポート専門員 養成研修 更新研修
日時：2018年01月20日(土)09:30～17:20、2018年01月21日(日)09:20～16:00会場：東京大学 医学部3号館 N101教室≪※この記録は主に私の考えを記録したものです。他に...
WRAP 注意サインと行動プラン
●注意サインと行動プラン初期の警告サイン（注意サイン）とは･･･内側で起こる、微かなサイン。嫌な感じになっていくということを知らせてくれるもの。この「注意サイン」を普段から見返していくことは、「注意サ...
Java Eclipse日本語統合開発環境構築
【はじめに】Windows11Pro上で、Javaの開発環境構築を試みました。以前アップした、Java0001-Development environment constructionの改定版です。開...
音楽鑑賞 YouTube から 聞ける良い曲（邦楽）
YouTube から 聞ける良い曲（邦楽）
定例会 定例会0087
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2021年度 第10回(通算第87回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2021年10月15日...
新型コロナウィルス 中国製の新型コロナウイルスワクチン
WHO、中国シノファーム製ワクチンの緊急使用を承認 欧米以外で初。シノファーム製ワクチンはすでに、中国内外で数百万人に投与されている。WHOがこれまでに緊急使用を承認したのは、アメリカのファイザー製や...
新型コロナウィルス 新型コロナウイルス感染症の発生源
世界保健機関（WHO）が、新型コロナウイルス（COVID-19）の原因はコウモリにあり、中国の魚介類市場がウイルスの発生源となったと伝えた。WHO食料安全人獣共通感染症専門家のピーター・ベン・エムバレ...
サイバーセキュリティ EDRとは何？
EDRとは従来のアンチウイルスの「次の段階」です。
定例会 定例会0032
2015年01月17日(土)、15:00～17:00、蓮田市図書館、視聴覚ホールで、開催されました。【今回の流れ】①自己紹介→②フリートーク ※随時、休憩をとる。①【自己紹介(名前と、近況報告)】15...
定例会 定例会0052
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2018年度 第08回(通算第52回) 定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2018年11月17...
新型コロナウィルス 2023年5月8日以降の新型コロナの推移
新型コロナは2023年5月8日に「2類」から「5類」へ移行し、感染者数の全数把握がなくなり、感染状況の分析は、定点医療機関当たりの感染者数で行われることになりました。2023年8月25日 15:18の...
動画 プレゼンテーション0002
これから参加を検討されていらっしゃるかたのために、プレゼンテーション（動画）を作成致しました。是非、ご覧下さい。
音楽鑑賞 YouTube から 聞ける良い曲（洋楽）
YouTube から 聞ける良い曲（洋楽）
音楽鑑賞 BOOWY THE BEST “STORY”
BOOWYの1983年からの30年を凝縮し、デビュー記念の3月21日にリリースされたベストアルバム。
健康 頻尿
自分自身で排尿回数が多いと感じる場合には頻尿といえます。
読書 3秒でハッピーになる 超名言100 (3秒でハッピーになる名言セラピーシリーズ)
見開きで読みやすいです。私もハッピーになりました。 単行本（ソフトカバー）を母に貸したら返さない。
権力 2022年アメリカ中間選挙
米下院、共和が217議席獲得 過半数まであと1議席
話題 TikTokの危機
少ない動画しかアップされていないのではないかと思うくらい、TikTokの動画の表示がおかしいような気がします。もしかしたら、下記のようなことが影響しているでしょうか？----------打撃を受けたT...
イベント ひとりぼっちをなくそうin羽生
そよ風が加盟している、埼玉県精神障害者団体連合会ポプリの平成29年度精神障害者ピアカウンセリング事業の一環である、「ひとりぼっちをなくそうin羽生」が下記の通り、開催されます。●日時：2017(平成2...
その他（技術） 無料写真・無料イラスト素材・無料翻訳サイト
写真素材、イラスト素材、翻訳サービスで、私がいつもお世話になっているサイトを紹介します。
話題 メタ フェイスブックなどのアカウント 有料の認証マーク導入へ
MetaはFacebookなどのアカウントが本人のものだと証明する有料の認証マークの導入を始める。
生物学 脊椎動物の視物質のゲノムに関する研究
脊椎動物の視物質のゲノムに関する研究をしています。
Zoom Zoom0005
オンラインでのミーティングを開催しました。今回の参加者数は７人でした。
権力 グローバリズム
Globalismグローバリズムとは、単なる国際的なものを超えた範囲のさまざまなシステムを指します。これは、ジョセフナイなどの政治学者が、「現代世界のすべての相互接続を理解しようとする試み、およびそれ...
Windows Excelの日付のセルの中に曜日を表示させるには
Excelの日付のセルの中に曜日を表示させるには該当するセルを選択して右クリック→「書式設定」を表示
定例会 定例会0100
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2022年度 第03回(通算第100回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2022年06月18...
定例会 定例会0039
【開催日時】2017年10月21日(土)、13:00～16:00 【開催場所】蓮田市図書館、和室【今回の流れ】①自己紹介→②今後の予定→③グループワーク※随時、休憩をとりました。①【自己紹介(名前もし...
定例会 定例会0074
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2020年度 第08回(通算第74回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2021年01月16日...
夫婦WRAP 夫婦関係に深刻な乱れが生じているサイン
【深刻な乱れが生じているサインの説明】これは事態がさらに深刻になっていることを知らせてくれるサインです。夫婦関係が壊れ始めているように感じるかもしれません。つながりが切れたように感じているかもしれませ...
新型コロナウィルス 【新型コロナ】東京1万1196人、全国で10万2829人感染確認…2か月ぶりに10万人超える
【新型コロナ】東京1万1196人、全国で10万2829人感染確認…2か月ぶりに10万人超える
定例会 定例会0090
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2021年度 第13回(通算第90回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2021年11月20日...
動画 プレゼンテーション0001
プレゼンテーション（動画）を作成致しました。是非、ご覧下さい。
Linux Visual Studio Code を CentOS7 にインストール
リモートである程度操作してから直接、Visual Studio Codeを使う方法です。
定例会 定例会0073
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2020年度 第07回(通算第73回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2020年12月20日...
新型コロナウィルス パンデミック人工説
及川幸久 THE WISDOM CHANNEL 参照2021.05.31【パンデミック】パンデミック人工説の決定的証拠がついに明かされる!!英国とノルウェーの学者二人による論文に世界が大注目!!【及川...
ギャンブル依存症対策WRAP プラン（計画）について
2025/04/05(土)ギャンブル障害を抱えているのを2024年12月に思い知った。キーコンセプトにも記したが、これは治療が必要な代物であった。今、私は「Life-note」(日記のようなもの)と「...
定例会 定例会0054
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2018年度 第10回(通算第54回) 定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2019年01月19...
定例会 定例会0008
2012年11月17日(土)の13:00～15:00、蓮田市図書館の視聴覚ホールで、定例会が開催されました。定例会には5名様(内1名様が女性)に参加頂きました。プログラムは、自己紹介と、「一人ぼっちを...
音楽鑑賞 Prema (初回盤)(2CD) 藤井風
世界的なミュージシャンとなった藤井風さんのサードアルバム。
災害 米ロサンゼルスの山火事
米ロサンゼルスの山火事、少なくとも死者16人に 強風で被害拡大のおそれも米カリフォルニア州ロサンゼルスで7日に発生した山火事は11日も続き、これまでに少なくとも16人の死亡が確認された。これまでに15...
定例会 定例会0051
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2018年度 第07回(通算第51回) 定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2018年10月20...
映画鑑賞 パコと魔法の絵本
パコと魔法の絵本です。
映画鑑賞 翔んで埼玉
【解説】興行収入、まさかの37 億円超えの大ヒット！衝撃的な内容は社会現象に！「テルマエ・ロマエ」シリーズの監督が贈る、＜壮大な茶番劇＞。その昔、埼玉県人は東京都民から、それはそれはひどい迫害を受けて...
映画鑑賞 電車男
電車男です。
WRAPファシ研 各地で活動するWRAPグループ
各地で活動するWRAPグループ 参照北海道NPO法人 コミュネット楽創Fax: 011-788-8199Mail: recovery-wrap-sapporo@hotmail.co.jp東北WRAP研...
映画鑑賞 edward SCISSORHANDS
1998年/アメリカ映画/1時間45分ふれるもの全てを傷つけてしまう哀しい人造人間 → ジョニー・デップ純真無垢な天使の心を持つ彼に惹かれてしまうヒロイン → ウィノナ・ライダー人造人間エドワードは，...
語学 EN-20251019-31
EN-20251019-31
SEO SEO対策③/④（「AMP用GoogleタグマネージャID」の設定）
SEO対策（「AMP用GoogleタグマネージャID」の設定）の方法を丁寧に説明します。
そよ風 誤解や偏見や差別
●社会の仕組み、制度、誤解・偏見・差別などに精神障害者が感じる理不尽さ１．精神障害者が就くことができない職業がある。精神障害を理由とする制限にあっては、医師、看護師、調理師、美容師、自動者運転等の免許...
SEO Cocoon設定のアクセス解析・認証のための各ID確認方法
Cocoon設定のアクセス解析・認証のための各ID確認方法
Zoom Zoom0003
オンラインでのミーティングを開催しました。今回の参加者数は９人でした。
生物学 用語解説
用語解説です。
お話 埼玉県の福祉
埼玉県福祉のガイド治療用装具難病患者等に対する認定マニュアル難病者日常生活用具
感情のコントロール 怒り
はじめに怒りの感情は誰もが経験するものです。日常生活の中で、予想外の出来事や他者との衝突によって、つい怒りが湧き上がることもあるでしょう。しかし、怒りに囚われている時間が長いと、私たちの心は次第に疲れ...
定例会 定例会0033
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2017年度 第01回(通算第33回) 定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2017年04月15...
その他（技術） Webcam Motion Capture
「Webcam Motion Capture」を用いて、3Dアバターの動画を作成してみました。
心理学 心理学の本
心理学を理解するために、フロイト、ユング、アドラーの本を読むことにしました。
Zoom Zoom0006
オンラインでのミーティングを開催しました。今回の参加者数は５人でした。
Windows Windows10のSendToの場所
ファイルを右クリックした時に表示される「送る(N)」が登録されているのはどこ？
権力 大手IT企業
アメリカと中国の大手IT企業４強
話題 LINEを作った国はどこですか？日本ですか？
LINEを作った国はどこですか？日本ですか？韓国ですか？周りが意見バラバラなので知りたいです。
その他（技術） 動画のアップロード
動画のアップロード方法を説明します。
定例会 定例会0034
【開催日時】2017年05月20日(土)、13:00～17:00 【開催場所】蓮田市図書館、和室【今回の流れ】①自己紹介→②コーヒーブレイク→③今後の予定→④グループワーク※各自が随時、休憩をとりまし...
Linux Linux0004
下記は既にインストール・設置・設定済みの自宅のLinuxサーバー（Fedora）の簡単な使い方を示すものです。詳細な方法やアカウント情報は管理者の方にうかがって下さい。【ログイン】まず一般ユーザーでロ...
読書 にんげんだもの 相田みつを
疲れている人や絶望している人にぜひ読んで頂きたい一冊です。
ピア道 夫婦WRAP
関係性WRAP（夫婦関係の元気のために活用）私達夫婦のリカバリーに大切な5つのキーコンセプト夫婦の元気に役立つ道具箱日常夫婦生活メンテナンスプラン引き金：「いい感じ」の夫婦を乱しかねない状況や出来事注...
暮らし 「iDeCo」と「つみたてNISA」
iDeCoは税制上の優遇措置が講じられる私的年金制度、つみたてNISAは非課税制度です。
音楽鑑賞 エスカパレード 通常盤 [CD] Official髭男dism
「ヒゲダン」の First full album 。私は「115万キロのフィルム」が大好きです。
読書 中公新書のバイブル的三冊
数ある中公新書の中でも私がお勧めしたい三冊の本を紹介します。
定例会 定例会0061
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2019年度 第05回(通算第61回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2019年08月17日...
権力 参議院選挙2025
参議院選挙2025の開票結果です。
健康 良い休息をとるには
良い休息をとるための条件を考えた。私個人のものなので異論反論があると思う。
Linux Emacs インストール
CentOS7へのEmacsのインストール方法です。
生物学 はじめてのバイオインフォマティクス
はじめてのバイオインフォマティクス (KS生命科学専門書) 大型本 - 2006/12/18藤 博幸 (編集)基礎の基礎からていねいに解説!初心者にもよくわかる入門書バイオインフォマティクスを基礎の基...
暮らし 宇都宮みんみん
宇都宮餃子通りの宇都宮みんみん近辺に16時着いた。順番待ちの発券機で発券して、店の反対側の駐車場で1時間40分位立って待つ。焼き餃子(380円)・揚げ餃子(380円)・水餃子(380円)を食べたがどれ...
映画鑑賞 博士の愛した数式
博士の愛した数式
暮らし 世界幸福度ランキング
1位となったのは5年連続でフィンランドで、北欧5カ国がトップ10に入り、日本は...。
C GNU C Compiler
文字列を出力するプログラムをコーディングし実行する。
そよ風 そよ風ホーム
皆さん、こんにちは。『蓮田市精神障害者当事者会そよ風』の紹介をさせて頂きます。代表の高木と申します。当会の「スローガン」と「設立理念」です。当会は、設立理念のもと、2011年04月30日に設立されまし...
定例会 定例会0043
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2017年度 第11回(通算第43回) 定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2018年02月17...
そよ風 メッセージ
2020/12/16～2022/07/16の定例会参加者のメッセージです。【2020/12/16】何でも好き勝手に書いちゃってください！数年ぶりに来た者です。同じ気持ちだった人とか居て心強いですみんな...
WRAP 元気に役立つ道具箱
はじめに「元気に役立つ道具のリスト」を作りますそれらは、元気であるためにあるいは、気分のすぐれない時に元気になるために作るリストです自分で見つけたこともあるでしょうし人から学んだ事もあるでしょうほとん...
Java Java
1995年5月に米サン・マイクロシステムズが開発・発表したオブジェクト指向のプログラミング言語。
SEO SEO対策①/④（「GA4測定ID」の設定）
SEO対策（「GA4測定ID」の設定）の方法を丁寧に説明します。
映画鑑賞 機動戦士ガンダム
機動戦士ガンダムの今更感は否めない劇場版（映画DVD）の３作を紹介します。
WRAP WRAPの各部分を探索する
WRAPの6つの部分の基礎はウェルネスツールボックスです。ウェルネスツールボックスのツールを使用して、WRAPを構築します。 ウェルネスツールボックス(Wellness Toolbox)。自分自身を健...
読書 徒然草（吉田兼好）の冒頭
人生の書というべき随筆を上記のように記述し始めた作者の意図が奥深いものであることが想像できる。
Windows ファイルのダウンロード進捗の確認方法
サイズの大きなファイルをダウンロードして、進捗がわからないことはありませんか？
技術的な本 岩波情報科学辞典
「新 The UNIX Super Text 【上】【下】改訂増補版 大型本」を読んでいると、参照先によく出てくるので、入手しました。すべて理解出来たら良いけど...。「Amazonより」総合科学とし...
そよ風 現代の座敷牢
以下は、私（高木）からのメッセージです。精神疾患や精神障害は、種類も症状もさまざまです。以下を参照して下さい。「病名から知る｜こころの病気を知る｜メンタルヘルス｜厚生労働省」 ← リンク切れになってい...
話題 TikTokって誰が作ったんですか？
中国にある「ByteDance（字節跳動）」という会社。現在は日本に拠点もある。
そよ風 そよ風リンク
『国・自治体・法人』厚生労働省 みんなのメンタルヘルス｜厚生労働省 厚生労働省 障害者福祉 精神保健福祉資料 埼玉県 埼玉県福祉部障害者福祉推進課 埼玉県立精神保健福祉センター 埼玉県精神医療人権セン...
お話 蓮田市の「障がい者の福祉ガイド（福祉サービス・支援の概要）」
蓮田市の「障がい者の福祉ガイド（福祉サービス・支援の概要）」です。
読書 ギリシア・ローマ神話
ギリシア神話の本は多数出ていますけれども、私はこれが一番読みやすいです。
定例会 定例会0099
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2022年度 第02回(通算第99回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2022年05月21日...
健康 オールカラー版 家庭の医学 【第2版】 単行本（ソフトカバー）
新版も出ているようです。今のご時世、一家に一冊でしょう。
技術的な本 標準テキスト CentOS 7 構築・運用・管理パーフェクトガイド 単行本
CentOS 7 標準テキスト。CentOS 7 のインストール方法を知るのに大変助かりました。
アフィリエイト アフィリエイトするには２
紹介できなかった、運用するサーバーやブログソフトやそのテーマやスキンについて紹介したいと思います。
アフィリエイト アフィリエイトするには
アフィリエイトを始めたい。そのためには何が必要でしょうか。
WRAP 関係性WRAP
関係性WRAP：ラップは、親子関係、夫婦関係、友達との関係、職場の関係、地域の集まりの関係など、二人以上の人が交流する関係性の元気のために活用することが出来ます。例えば、○あなたは職場の同僚とどんなふ...
定例会 定例会0053
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2018年度 第09回(通算第53回) 定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2018年12月15...
定例会 定例会0059
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2019年度 第03回(通算第59回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2019年06月15日...
読書 知られざる世界権力の仕組み
時の権力者が如何にしてその座を獲得し、守り続けてこられたのか。時代と人とお金などがわかります。
その他（技術） 技術者や技術者になりたい人向けのサイト
案件受注したいかた向けサイトメンターを探しているかた向けサイト
感情のコントロール 嫉妬
はじめに「あの人ばかりが注目されている」「どうして自分にはチャンスが来ないのか」といった嫉妬の感情を抱いたことはありませんか？嫉妬は、他者の成功や幸せを見たときに生まれる自然な感情ですが、放置すると自...
Windows Windows のデバイスとドライブ情報の変更方法
エクスプローラーでPC内を見た時にローカルディスクやBD-REドライブの情報を変えたいと思った。
感情のコントロール 不安
はじめに「どうしよう…」「もし失敗したら…」といった不安に心が支配される瞬間は、誰にでも訪れるものです。不安そのものは、危険を回避しようとする自然な感情ですが、それが過剰になると、行動力を奪い、心の豊...
プログラミング Visual Studio Code の使い方
Visual Studio Code の使い方。インストール、日本語化、印刷を説明します。
お話 ピアサポートの神髄
私はピアサポートの神髄は「傾聴」→「受容」→「共感」→「尊重」にあると思っています。これらのことをふまえたケースワークを行えるか否かがサポーターの能力だと思います。私は自分を含め、多数の人の障害年金申...
そよ風 設立理念
蓮田市には潜在的に多くの精神障害者が存在している。過去に精神疾患を患った人、今まさに精神を病んで苦しんでいる人がいる。国勢調査で1000人に24人は精神障害者がいるとされる。蓮田市の人口6万人強からも...
そよ風 トラウマ-インフォームドアプローチ（TIA）の必要性について
埼玉県精神障害者団体連合会ポプリ 第4回役員会 資料「トラウマ-インフォームドアプローチ（TIA）の必要性について」2021年11月06日（土） ポプリ事務局員 高木良文2021年10月17日（日） ...
定例会 定例会0080
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2021年度 第03回(通算第80回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2021年06月18日...
音楽鑑賞 THE GREATEST HITS LOVE PSYCHEDELICO
最初の3曲はTV番組でもよく使われていましたね。
Linux Vimのダウングレードに失敗
Vimのダウングレードに失敗しました。
私事 喜怒哀楽とありますけれども…。
喜怒哀楽ってありますよね。私は、この中の「怒」に注目したいです。「怒」以外の感情は人を豊かにしてくれると思います。ですが「怒り」の感情は持っていても何の得もありません。人はいったん怒りの感情を持ってし...
サイバーセキュリティ サイバーセキュリティ 組織を脅威から守る戦略・人材・インテリジェンス
サイバーセキュリティについて、まるで今を予見させるような本があります。具体例が示され、わかりやすい。
生物学 色覚異常の研究について
現時点で生じた疑問をChatGPT5にぶつけてみました。色相を考えた時に波長間に黄色やオレンジがある赤と緑の区別がつきにくくなるのか、教えて下さい。赤緑の色覚異常（いわゆる色弱）は、ヒトの網膜にある錐体細胞の種類と感度のズレに由来します。
映画鑑賞 「攻殻機動隊」「イノセンス」 押井守監督作品のご紹介
「GHOST IN THE SHELL 攻殻機動隊」「イノセンス」押井守監督作品です。
ニュース 埼玉県からのお知らせ
埼玉県からお知らせがございましたのでお知らせ致します。
Linux Fedora39をFedora41にアップグレード
Fedoraの最新バージョンは、「サーバーワールド」で、知ることができます。次の順番にコマンドを実行します。「41」はアップグレードしたいFedoraのバージョンを入れて下さい。# dnf upgra...
定例会 定例会0076
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2020年度 第10回(通算第76回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2021年02月20日...
Java Java0005-Basic data type
前回使用したEclipseを起動し、「ファイル」＞「新規」＞「Javaプロジェクト」を選択。「新規Javaプロジェクト」ウインドウが表示されるので、プロジェクト名に「PrimitiveType」と入力...
話題 今日は「ほぼ皆既」月食。89年ぶり次回は65年後。
日本全国で観測可能な「ほぼ皆既」の部分月食として89年ぶりとなる現象が、16時18分ごろから始まる。
私事 幸福になるには（改訂版）
相談が一番。世の中は理不尽。ありがたいと思う心や感謝の気持ち。対話は大切。
Linux Linux0002
下記は既にインストール・設置・設定済みの自宅のLinuxサーバー（Fedora）の簡単な使い方を示すものです。詳細な方法やアカウント情報は管理者の方にうかがって下さい。【ログイン】サーバー内の閲覧を行...
Linux Linux0001
下記は既にインストール・設置・設定済みの自宅のLinuxサーバー（Fedora）の簡単な使い方を示すものです。詳細な方法やアカウント情報は管理者の方にうかがって下さい。【電源の入れ方】サーバーの電源を...
話題 大規模通信障害受け KDDI･高橋誠社長会見
トラフィックの切り替えの際に、ルーターの障害が発生したということでした。
ニュース そよ風からのお知らせ
「そよ風」の「モアイ」こと「高木」です。私たちは「一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！」というスローガンを掲げて、地域の精神保健福祉の必要性を訴える活動をしております。といっ...
WordPress Cocoon
Cocoonのことで、わからないことがあったら...。ここでしょう。
WRAP WRAPの概要
WRAPの概要説明動画『WRAP（ラップ）とは？』「WRAP（ラップ） ＝ 元気回復行動プラン」WRAP←サランラップのラップとつづり同じですが、そのラップではありません。「Wellness Reco...
夫婦WRAP 引き金：「いい感じ」の夫婦を乱しかねない状況や出来事
引き金：「いい感じ」の夫婦を乱しかねない状況や出来事【一般的な夫婦の引き金の説明】夫婦や片方に起きる状況や出来事によって「いい感じ」の夫婦関係に乱れを生じさせることがあります。どちらかが何かの出来事に...
定例会 定例会0018
2013年11月16日(土)、12:00～16:00、蓮田市図書館、会議室で、定例会が開催されました。①【自己紹介(名前と、近況報告)】 ○参加者 7 名②【最新情報】★2013年10月19日(土) ...
引き寄せの法則 引き寄せの法則
引き寄せの法則：心豊かに生きるための3つの具体的な方法はじめに引き寄せの法則をご存知ですか？これは、私たちの考え方や気持ちが現実を形作るという考え方です。ポジティブな思考がポジティブな現実を引き寄せ、...