WRAPメアリー・エレン・コープランド談(2002)
私はこの作品が、 精神的なことや、そのほか普通に生活する上で何らかの問題を抱える人々にとって、彼らが望むような充実した人生を送れる指針となるものになることを願っています。私がこのような仕事をすることに...
WRAP 定例会定例会0044
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2017年度 第12回(通算第44回) 定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2018年03月17...
定例会定例会0016
2013年08月17日(土)、12:00～16:00、蓮田市図書館、視聴覚ホールで、定例会が開催されました。①【自己紹介(名前と、近況報告)】 ○参加者 5 名(賛助会員1名含む)②【最新情報】★20...
定例会定例会0099
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2022年度 第02回(通算第99回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2022年05月21日...
そよ風キーワード
ACTIPSSSTWRAPアサーション（説明）アサーション（基礎）アウトリーチインセンティブインフォームドコンセントエンパワメント（説明）エンパワメント（基礎）オープン・ダイアローグコミュニケーション...
アフィリエイトアフィリエイトするには２
紹介できなかった、運用するサーバーやブログソフトやそのテーマやスキンについて紹介したいと思います。
定例会定例会0035
【開催日時】2017年06月17日(土)、13:00～17:00 【開催場所】蓮田市図書館、和室【今回の流れ】①自己紹介→②コーヒーブレイク→③今後の予定→④グループワーク※随時、休憩をとりました。①...
音楽鑑賞All Time Best ハタモトヒロ (初回限定盤)(2CD+DVD付) 秦基博
秦基博デビュー10周年を記念した初のオールタイム・ベスト・アルバム！初回限定盤はビデオクリップ付き
定例会定例会0063
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2019年度 第07回(通算第63回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2019年10月19日...
自己肯定感自己肯定感
はじめに：自己肯定感とは何か自己肯定感とは、自分自身をありのままに受け入れ、自分には価値があると感じられる心の状態を指します。これは自尊心や自信に似ていますが、もっと深い自己認識に関わるものです。例え...
その他（脅威）詐欺メール
以下はだいぶ昔ですが、私に届いた詐欺メールです。
音楽鑑賞singles PIZZICATO FIVE(ピチカート・ファイヴ)
singles PIZZICATO FIVE(ピチカート・ファイヴ) の2枚組CDです。
SEOGoogle からのご指摘
Google からのご指摘。Googleさんは、一枚一枚画像をチェックしているのですね。コワいー。
映画鑑賞DEATH NOTE デスノート
DEATH NOTE 前後編とあっという間に観てしまう。一瞬も見逃せない展開。とても面白いです。
定例会定例会0041
【開催日時】2017年12月16日(土)、13:00～17:00 【開催場所】蓮田市図書館、和室【今回の流れ】①自己紹介→②今後の予定→③グループワーク※随時、休憩をとりました。①【自己紹介(名前もし...
映画鑑賞電車男
電車男です。
WindowsWindows10で「スマホ同期」が削除できないときの対処法
Windows10で「スマホ同期」が削除できないときの対処法を説明しています。
水産学行動学的手法を用いた魚類の色覚に関する研究
行動学的手法を用いた魚類の色覚に関する研究です。
プログラミングAPI
ある特定のOSやミドルウェア用のソフトウェア開発時に利用できる命令や関数の集合のこと。
映画鑑賞A.I. (ARTIFICAL INTELLIGENCE)
スピルバーグが贈る愛と感動のSF超大作構想から20年。キューブリックの遺志はスピルバーグへと引き継がれた。"愛"をインプットされて生まれてきたA.I.の少年の、数千年にわたる壮大な旅を描いた物語。近未...
暮らしアイスコーヒー
豆を豊富に使い、砂糖を多めのコーヒーを作り、氷のいっぱい入ったグラスに注いだら、美味しくなりました。
生物学脊椎動物の視物質のゲノムに関する研究
脊椎動物の視物質のゲノムに関する研究をしています。
読書翼のない天使たち
翼のない天使たち (ポプラポケット文庫 52-2)折原 みと (著)ハマばあちゃんとマールの別れ。他、色んな場面で涙しました。涙もろい人なら3・4回は泣けるはず。優等生智久はひょんなことから老人ホーム...
新型コロナウィルス米国がなぜ武漢にコウモリ・ウイルス研究を外注したか
米国がなぜ武漢にコウモリ・ウイルス研究を外注したか「モンスター-生殖」研究に米国の禁止が課された後、2015年にトランプのCovid-19の第一人者であるアンソニー・ファウチ博士によって承認された米国...
映画鑑賞最高の人生の見つけ方 [WB COLLECTION][AmazonDVDコレクション] [DVD]
喜怒哀楽の詰まった本当に面白い映画でした。感動して涙出ました。
軍事アメリカのイラン攻撃
アメリカがイランの核施設にB-2爆撃機からGBU57バンカーバスター爆弾14発を投下した。
ZoomZoom0005
オンラインでのミーティングを開催しました。今回の参加者数は７人でした。
WRAPリカバリーに大切なこと（キーコンセプト）
リカバリーに大切なこと（キーコンセプト）として5つのコンセプトがあります。○希望○自分で責任を持つこと○学ぶこと○自分のために権利擁護すること○サポート私はこれらの5つのキーコンセプトによってわかる、...
WordPressWordPressのファイルアップロード上限値を変更する方法（再改訂版）
WordPressのファイルアップロード上限値を変更する方法。「php.ini」ファイルを作ります。
読書中公新書のバイブル的三冊
数ある中公新書の中でも私がお勧めしたい三冊の本を紹介します。
そよ風誤解や偏見や差別
●社会の仕組み、制度、誤解・偏見・差別などに精神障害者が感じる理不尽さ１．精神障害者が就くことができない職業がある。精神障害を理由とする制限にあっては、医師、看護師、調理師、美容師、自動者運転等の免許...
定例会定例会0080
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2021年度 第03回(通算第80回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2021年06月18日...
WordPressスラッグについて
タイトルを日本語で入力したのにコピペしたURLの末尾に意味不明の文字列ができるのはなぜ？
WindowsWindows10で最近使ったファイルを表示しないようにするには
エクスプローラーを開き、[表示]→[オプション]で表示される、[フォルダーオプション]の...。
災害米ロサンゼルスの山火事
米ロサンゼルスの山火事、少なくとも死者16人に 強風で被害拡大のおそれも米カリフォルニア州ロサンゼルスで7日に発生した山火事は11日も続き、これまでに少なくとも16人の死亡が確認された。これまでに15...
WRAP関係性WRAP
関係性WRAP：ラップは、親子関係、夫婦関係、友達との関係、職場の関係、地域の集まりの関係など、二人以上の人が交流する関係性の元気のために活用することが出来ます。例えば、○あなたは職場の同僚とどんなふ...
定例会定例会0053
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2018年度 第09回(通算第53回) 定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2018年12月15...
サイバーセキュリティ米政府機関にサイバー攻撃、ロシアのハッカーがソフト更新悪用か
Alyza Sebenius、Kartikay Mehrotra、Michael Riley2020年12月14日 14:49 JST 更新日時 2020年12月14日 15:50 JST→ソフトウエ...
技術的な本プログラミングを学ぶ! これからはじめる人のための最初の一歩
この本は読み返さないといけない本だと私は思っています。
定例会定例会0022
2014年03月15日(土)、12:00～16:00、蓮田市図書館、和室で、定例会が開催されました。○ポプリまつりで、当会を知った方の参加や、久々に参加の方々で、総勢10人、和室は、にぎわいました。※...
WRAP元気に役立つ道具箱
はじめに「元気に役立つ道具のリスト」を作りますそれらは、元気であるためにあるいは、気分のすぐれない時に元気になるために作るリストです自分で見つけたこともあるでしょうし人から学んだ事もあるでしょうほとん...
SEOSEO対策③/④（「AMP用GoogleタグマネージャID」の設定）
SEO対策（「AMP用GoogleタグマネージャID」の設定）の方法を丁寧に説明します。
その他（技術）「WACOM」ペンタブレット、画像作成ソフト「Krita」、画像加工・編集ソフト「GIMP」
「WACOM」ペンタブレット、画像作成ソフト「Krita」、画像加工・編集ソフト「GIMP」
読書漫画 バビロン大富豪の教え 「お金」と「幸せ」を生み出す五つの黄金法則
私はこれを読んだのに金銭的・心理的に貧しいのはなぜ？
映画鑑賞テッド [DVD]
私が大好きなコメディ映画です。笑えます。
定例会定例会0002
2012年05月19日（土）の13:00～15:00、蓮田市図書館の視聴覚ホールで、定例会が開催されました。定例会には、10名様に参加頂きました。参加して頂いた方々には心より御礼申し上げます。内訳は風...
映画鑑賞冷静と情熱のあいだ
イタリアで、美術絵画の修復師の修行中の順正は、この地でかつての恋人あおいに再会する。彼女とやり直したいと願う彼だが、あおいには裕福な恋人と打ち込める仕事があり、彼の入る余地はなかった。そんなときアトリ...
WordPressWordPress Cocoon 吹き出し
CMS「WordPress」の Cocoon テーマの「吹き出し」をテンプレート化して再利用します。
定例会定例会0012
2013年04月20日(土)、12:00～16:00、蓮田市図書館 会議室で、定例会が開催されました。①【自己紹介(名前と、近況報告)】 ○参加者 5 名②【最新情報】★2013年03月16日(土) ...
映画鑑賞翔んで埼玉
【解説】興行収入、まさかの37 億円超えの大ヒット！衝撃的な内容は社会現象に！「テルマエ・ロマエ」シリーズの監督が贈る、＜壮大な茶番劇＞。その昔、埼玉県人は東京都民から、それはそれはひどい迫害を受けて...
話題MNP転出手数料の無料化や頭金廃止
総務省、MNP転出手数料の無料化や「頭金」廃止を今秋にも制度化
定例会定例会0043
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2017年度 第11回(通算第43回) 定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2018年02月17...
定例会定例会0056
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2018年度 第12回(通算第56回) 定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2019年03月16...
その他（脅威）エプスタイン島訪問者リスト
ジェフリー・エプスタインは、18歳未満の子供たちをこの島に連れて行き、有名人から金をもらって密かにこの島に行き、その子供たちを強姦したと言われている大人身売買業者だった。エプスタインの獄中死から約4年...
お話リカバリーカレッジところざわ
私は2024年11月09日(土)にチビカレに参加することになりました。チビカレに参加させて頂いたことで地元の埼玉県内のリカバリーカレッジの存在を知ることができました。情報を下さった皆さん。本当にありが...
映画鑑賞アイアンマン
爽快な気持ちにするヒーローもの。続編も出ているようですね。
WordPressCocoon
Cocoonのことで、わからないことがあったら...。ここでしょう。
その他（技術）動画のアップロード
動画のアップロード方法を説明します。
その他（技術）Mac の root パスワード変更方法
Mac の root パスワード変更方法
権力グローバリズム
Globalismグローバリズムとは、単なる国際的なものを超えた範囲のさまざまなシステムを指します。これは、ジョセフナイなどの政治学者が、「現代世界のすべての相互接続を理解しようとする試み、およびそれ...
その他（技術）リダイレクト設定について
古くなったウェブサイトのURLを別のウェブサイトのURLに移動させたい時があると思います。
生物学バイオインフォマティクスのためのPerl入門
バイオインフォマティクスのためのPerl入門 単行本 - 2002/11/15水島 洋 (著, 翻訳), 明石 浩史 (翻訳), ま たぬき (翻訳), 小林 慎治 (翻訳)10年前であればコンピュー...
その他（技術）ネットワークエラー
普段一番使っているPCのネットワークが遅くなってついにはつながらなくなりました。IPのバッティングかと思えばちがう。ウイルス対策ソフトがやらかしているのかと思えばちがう。「Hyper-V Virtua...
ZoomZoom0004
オンラインでのミーティングを開催しました。今回の参加者数は７人でした。
暮らしパソコン切替器
計４台のパソコンを一組のモニタ・キーボード・マウスに接続することができました。
そよ風トラウマ-インフォームドアプローチ（TIA）の必要性について
埼玉県精神障害者団体連合会ポプリ 第4回役員会 資料「トラウマ-インフォームドアプローチ（TIA）の必要性について」2021年11月06日（土） ポプリ事務局員 高木良文2021年10月17日（日） ...
定例会定例会0062
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2019年度 第06回(通算第62回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2019年09月21日...
JavaEclipse日本語統合開発環境構築
【はじめに】Windows11Pro上で、Javaの開発環境構築を試みました。以前アップした、Java0001-Development environment constructionの改定版です。開...
WRAPメアリー・エレンからのメッセージ(2010)
日本で皆さんにお話できることがとても楽しみでした。メンタルヘルスのリカバリーと 元気回復行動プランへの取り組みが、こんなに熱心に行われているのを目にすることは、 私にとって心が躍る特別なことです。人生...
災害災害情報について
今後は災害情報を定期的に発信しません。
研修JHC板橋会ピアカウンセリングセミナー04
09:00 受付開始09:30 開会式 アナウンスメント09:45 ウォーミングアップ10:00 寺谷隆子 講演会 『経験は人生の知恵袋』11:30 チェックアウト11:45 ランチタイム...
サイバーセキュリティEDRとは何？
EDRとは従来のアンチウイルスの「次の段階」です。
音楽鑑賞Original Love のご紹介（改訂版）
私は田島貴男さんの音楽が一番好きです。シングルCD、アルバム、DVD、BDとコンプリートしています。
お話オープンダイアローグ
日本では保険適用外となっている治療法ですけれども、私は高い将来性を感じます。②で紹介されていらっしゃる、森川すいめい先生がオープンダイアローグに最も大切なことは「真摯さ」だとされています。私がはじめて...
WRAP自分のために権利擁護すること
自分をアドボケート（権利擁護）すること ― 効果的な働きかけをすることによって、元気とリカバリーを支えるために必要なこと、望むこと、望んで当然のことを手に入れることができます。自分を信じることと自分の...
定例会定例会0019
2013年12月21日(土)、12:00～16:00、蓮田市図書館、会議室で、定例会が開催されました。①【自己紹介(名前と、近況報告)】 ○参加者 10 名②最新情報★2013年11月30日(土) 「...
音楽鑑賞ザ・ベリー・ベスト・オブ・ユニコーン ユニコーン
ユニコーン。懐かしい。でも、新鮮。
その他（技術）自宅サーバーの終焉？
レンタルサーバーの公開ができないと思っていたら、家庭内LANのための「hosts」ファイルの記載ミス
定例会定例会0091
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2021年度 第14回(通算第91回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2021年12月17日...
サイバーセキュリティQRコード詐欺
QRコードの偽造・張り替え・乗っ取りによる、不正サイトへの誘導、マルウェア感染が起きている。悪意のある短縮URLサービスを受けるとリダイレクトを悪用される可能性がある。QR返金詐欺（商品の返金を見せか...
心豊かさの源心豊かさを感じるための書籍、アート、音楽、場所
はじめにこの記事では、心を豊かにするためのおすすめの書籍、アート、音楽、場所について紹介します。心豊かさの源を見つけるためのヒントを得ることができるかもしれません。心の豊かさを感じるための書籍の紹介心...
WindowsWindows のデバイスとドライブ情報の変更方法
エクスプローラーでPC内を見た時にローカルディスクやBD-REドライブの情報を変えたいと思った。
生物学バイオインフォマティクス, 第2版
バイオインフォマティクス ゲノム配列から機能解析へ 第2版 大型本 - 2005/12/15マウント デービッド W. (著), 岡崎 康司 (著), 坊農 秀雅 (著)出版社：メディカル・サイエンス...
WRAPWRAPの概要
WRAPの概要説明動画『WRAP（ラップ）とは？』「WRAP（ラップ） ＝ 元気回復行動プラン」WRAP←サランラップのラップとつづり同じですが、そのラップではありません。「Wellness Reco...
定例会定例会0081
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2021年度 第04回(通算第81回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2021年07月16日...
映画鑑賞MATRIX マトリックス
私の一番好きな映画。MATRIX：マトリックスの最新作を含む、全作品の説明です。
趣味趣味がもたらす心の豊かさ
はじめに日常の忙しさに追われる中、趣味を持つことがどれだけ心に良い影響を与えるか知っていますか？この記事では、趣味を通じて心の満たされ方を探求し、豊かな人生を送るためのヒントを提供します。趣味はただ楽...
WRAPファシ研価値と倫理
安心できる雰囲気のなか、お互いの経験から学びが生まれる場作りのために、ラップのファシリテーターが大切にしている価値と倫理があります。これらの価値と倫理は、ラップの考案者であるメアリーエレンさんが、ラッ...
読書やまとごころ
学生時代からの友達の影響もあって、最近、GHQ焚書指定図書を読むようになりました。
定例会定例会0088
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2021年度 第11回(通算第88回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2021年10月16日...
夫婦WRAP夫婦関係に深刻な乱れが生じているサイン
【深刻な乱れが生じているサインの説明】これは事態がさらに深刻になっていることを知らせてくれるサインです。夫婦関係が壊れ始めているように感じるかもしれません。つながりが切れたように感じているかもしれませ...
LinuxFedora39をFedora41にアップグレード
Fedoraの最新バージョンは、「サーバーワールド」で、知ることができます。次の順番にコマンドを実行します。「41」はアップグレードしたいFedoraのバージョンを入れて下さい。# dnf upgra...
映画鑑賞レオン
家族を惨殺された12歳の少女マチルダは、隣の部屋に住む殺し屋レオンに助けを求める。戸惑いながらもマチルダに救いの手を差し出すレオン。そこから2人の奇妙な共同生活がはじまった。やがて2人の間には父娘とも...
映画鑑賞Tokyo Godfathers 今敏監督作品
私は「Tokyo Godfathers」をおすすめしたいです。今はBDで見られていいですね。
定例会定例会0006
2012年09月15日(土)の13:00～15:00、蓮田市図書館の視聴覚ホールで、定例会が開催されました。定例会には、4名様(うち1名様が女性)に参加頂きました。季節の変わり目に疲れ気味で欠席者が多...
技術的な本MySQL徹底入門 第4版 MySQL8.0対応
MySQLのレプリケーションって何？ってレベルの私の教科書です。
イベントひとりぼっちをなくそう in 宮代
2013年(平成25年)01月19日(土)の午後01時30分～04時(開場午後01時)に埼玉県精神障害者団体連合会(ポプリ)・埼玉県主催、宮代町・NPO法人じりつ埼葛北障がい者地域活動センターふれんだ...
お話障害年金
障害を抱えて、年金を頂きながら、一生懸命働いている人がいます。そんな方から、「月額、どれくらい働いたら、年金が止められてしまうのですか？」という旨の質問がありました。以下は、私の主観・経験から出た回答...
映画鑑賞アメリ [DVD]
メルヘンチックで、繊細な人の心を幸せにする映画です。
私事その時の自分の感情を表した短文
その時の自分の感情を表した短文です。
研修JHC板橋会ピアカウンセリングセミナー02
ピアカウンセリングの精神（社会福祉法人 JHC板橋会）私の前を歩かないで下さい私はあなたの後をついていくことはできません私の後を歩かないで下さい私はあなたをリードできません。肩を並べて歩いていきましょ...
話題ガラケーの終焉
2015従来型携帯の生産終了 国内各社、17年以降
LinuxLinux0004
下記は既にインストール・設置・設定済みの自宅のLinuxサーバー（Fedora）の簡単な使い方を示すものです。詳細な方法やアカウント情報は管理者の方にうかがって下さい。【ログイン】まず一般ユーザーでロ...
語学英語学習アプリ DRAWER
英語学習アプリ DRAWERで、学習しようと思います。
定例会定例会0054
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2018年度 第10回(通算第54回) 定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2019年01月19...
映画鑑賞インディ・ジョーンズ ハリソン・フォード
インディ・ジョーンズ「レイダース 失われたアーク≪聖櫃≫」「魔宮の伝説」「最後の聖戦」です。
新型コロナウィルスPCR検査をしてきました。
コロナウィルスのオミクロン株の症状と重なったので、昨日、PCR検査をしてきました。
定例会定例会0071
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2020年度 第05回(通算第71回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2020年12月16日...
定例会定例会0074
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2020年度 第08回(通算第74回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2021年01月16日...
定例会定例会0013
2013年05月18日(土)、12:00～16:00、蓮田市図書館の視聴覚ホールで、総会・定例会が開催されました。参加者は8名様でした。総会の時間は13:00～14:00で、その時間外に、定例会を行い...
SEOGoogle Analytics 4について
Google Analytics 4はUniversal Analyticsの次のアクセス解析ツール
技術的な本詳説 正規表現 第3版
正規表現を使いこなしていないと認識している私はこれを読みます。
夫婦WRAP注意サイン：夫婦関係に乱れが生じ始めているサイン
【注意サインの説明】引き金となる出来事があったり、あるいは、きっかけはわからなくても、夫婦関係が「いい感じ」でなくなり始めていることがあるでしょう。乱れが生じ始めていることを示す、かすかなサインを注意...
SEOSEO対策について
Googleデータポータルを利用できるところまでやらなければならないことを知りました。
心理学心理学の本
心理学を理解するために、フロイト、ユング、アドラーの本を読むことにしました。
暮らしエアコン汎用リモコン
エアコンのリモコンが壊れたり無くなったりしたことがありませんか？
サイバーセキュリティアメリカ大統領選挙2020
CBSに対する別の声明で、パウエル氏は「私は、ドミニオンとスマートマティックを用いた大規模な詐欺によって、トランプ氏や他の共和党候補に投じた票を奪われた#WeThePeopleを代表し続ける。私たちは...
イベント蓮田市の精神保健福祉を考える会
蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」(以後、当会)は蓮田市近隣の精神障害者のご家族の方々に日頃から大変お世話になっております。平成26年10月30日の18:00～20:00に蓮田市役所会議室で、蓮田市と...
定例会定例会0052
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2018年度 第08回(通算第52回) 定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2018年11月17...
定例会定例会0036
【開催日時】2017年07月15日(土)、13:00～17:00 【開催場所】蓮田市図書館、和室【今回の流れ】①自己紹介→②コーヒーブレイク→③今後の予定→④グループワーク※随時、休憩をとりました。①...
多様性と多態性多様性と多態性
はじめに現代社会において、多様性と多態性はますます重要なテーマとなっています。一言で言うと「社会には色々な人がいる」ということになるかもしれません。多様性とは多様性とは、異なる背景や特徴を持つ人々が共...
WordPressサブドメインとApache、WP-CLIを活用した複数のWordPress管理方法
自宅サーバーのOSは Fedora Server 42、普段操作しているPCは Windows 11 Pro です。※以下の手順は自己責任で行ってください。背景私は、保有している複数のドメインをレンタ...
生物学理系総合のための生命科学, 第2版
理系総合のための生命科学 第2版: 分子・細胞・個体から知る“生命”のしくみ 単行本 - 2010/2/1東京大学生命科学教科書編集委員会 (編集)東京大学発の新定番テキストが堂々の改訂です! 理・医...
健康今日の治療薬2020: 解説と便覧
ジェネリック医薬品ですら在庫不足になる時代です。持っておいて良い一冊だと思います。
生成AIOpenAIのAPIキーの料金支払い方法
ChatGPTのAPIキーは有料です。料金の支払い方法を示します。
新型コロナウィルス2023年5月8日以降の新型コロナの推移
新型コロナは2023年5月8日に「2類」から「5類」へ移行し、感染者数の全数把握がなくなり、感染状況の分析は、定点医療機関当たりの感染者数で行われることになりました。2023年8月25日 15:18の...
権力日米合同委員会
古い話ではあるが、私はがっかりした。最近の動向もそういう話なのではなかろうか。
ニュース「ひきこもりVOICE STATION」の紹介
厚生労働省のひきこもりVOICE STATIONを紹介します。
その他（脅威）フィッシング詐欺の手口
ネットショッピングの決済の時に、フィッシングサイトにいることを知らず、カード情報を入力してしまった。
SEOCocoon設定のアクセス解析・認証のための各ID確認方法
Cocoon設定のアクセス解析・認証のための各ID確認方法
CGNU C Compiler
文字列を出力するプログラムをコーディングし実行する。
定例会定例会0021
2014年02月15日(土)、12:00～14:30、蓮田市図書館、会議室で、定例会が開催されました。○記録的な大雪の後で、参加者は少なかったですが、集まって頂けて良かったです。※項目に☆と★がありま...
イベントみんなで心を語ろうin蓮田
【概要】●名称：「みんなで心を語ろうin蓮田」●趣旨：精神疾患を有するか否かに関わらず、精神保健福祉に関心のある、地域の人々が語りあうこと? で、孤立しがちな人たちが、心をわかちあい、仲間をつくり、希...
映画鑑賞RED REDリターンズ
私はREDリターンズ(RED2)から見ました。あまりにも面白かったのでREDも見ました。
生成AIDeepSeek
2025/02/02(Sun) 07:00時点で、DeepSeekのアカウントを作ろうと試みました。しかし、私の所有する独自ドメインのメールアドレスでは、アカウントを取得できませんでした。2025/0...
お話蓮田市の「障がい者の福祉ガイド（福祉サービス・支援の概要）」
蓮田市の「障がい者の福祉ガイド（福祉サービス・支援の概要）」です。
音楽鑑賞5×10 All the BEST! 1999-2009(通常盤) 嵐
5×20が出るまで待つべきだったか...？人気があって当然ですね。
読書超訳 論語 「人生巧者（じんせいこうしゃ）」はみな孔子に学ぶ
『超訳 論語 「人生巧者（じんせいこうしゃ）」はみな孔子に学ぶ』のご紹介です。
定例会定例会0015
2013年07月20日(土)、12:00～16:00、蓮田市図書館、視聴覚ホールで、定例会が開催されました。①【自己紹介(名前と、近況報告)】 ○参加者 6 名、来賓 1 名様②【最新情報】★2013...
映画鑑賞忍 SHINOBI -HEART UNDER BLADE-
小説、漫画、アニメ、パチスロでご存じのかたも多いと思います。私は、このDVDをしばしば見ます。
音楽鑑賞イエモン-FAN’S BEST SELECTION- THE YELLOW MONKEY
さすがファンが選んだだけのことはあります。名曲ぞろいです。
話題LINEを作った国はどこですか？日本ですか？
LINEを作った国はどこですか？日本ですか？韓国ですか？周りが意見バラバラなので知りたいです。
定例会定例会0064
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2019年度 第08回(通算第64回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2019年12月21日...
音楽鑑賞LOVE ALL SERVE ALL (初回盤)(2CD) 藤井風
精力的な活動を続ける藤井風さんのセカンドアルバム。
音楽鑑賞HELP EVER HURT NEVER(初回盤)(2CD) 藤井風
最初に「帰ろう」を聴いた時の感動が忘れられないです。藤井風さんのファーストアルバム。
定例会定例会0014
2013年06月15日(土)、12:00～16:00、蓮田市図書館 視聴覚ホールで、定例会が開催されました。参加者は5名様でした。流れは、①自己紹介→②最新情報→③今後の予定→④フリートークで、随時、...
WRAP注意サインと行動プラン
●注意サインと行動プラン初期の警告サイン（注意サイン）とは･･･内側で起こる、微かなサイン。嫌な感じになっていくということを知らせてくれるもの。この「注意サイン」を普段から見返していくことは、「注意サ...
LinuxFedora39のGRUBの管理
古いカーネルが多くなってくると、GRUBからそれらを削除したくなると思います。
その他（技術）無料写真・無料イラスト素材・無料翻訳サイト
写真素材、イラスト素材、翻訳サービスで、私がいつもお世話になっているサイトを紹介します。
定例会定例会0055
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2018年度 第11回(通算第55回) 定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2019年02月16...
仕事仕事で心豊かにするための5つの方法
はじめに：仕事でのストレスやプレッシャーは誰にでもあります。しかし、心豊かさを保つことが大切です。本記事では、仕事で心豊かさを感じるための5つの方法を紹介します。① 仕事とプライベートのバランスをとる...
権力米露首脳会談
ウクライナ紛争の終結（和平合意）には至らなかった。
定例会定例会0007
2012年10月20日(土)の13:00～15:00、蓮田市図書館の視聴覚ホールで、定例会が開催されました。定例会には3名(内1名様が女性)に参加頂きました。プログラムは、自己紹介と、「一人ぼっちをな...
WordPressアクセスカウンタの設置
アクセスカウンタの設置方法を説明します。自己責任でお願いします。
定例会定例会0069
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2020年度 第03回(通算第69回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2020年11月20日...
映画鑑賞シュリ
若い人と映画の話になり、私は「シュリ」を薦めようとしたが、タイトルを忘れて、思い出すのが大変だった。その人と世代が違うために、良い作品として受け入れられるかはわからないが、私が見た時は感動したものだっ...
音楽鑑賞Expressions 竹内まりや
竹内まりやさんの音楽CDもたくさん出てますよね。私は「Expressions」にたどり着きました。
映画鑑賞新海誠監督作品
新海誠監督作品です。
暮らし過去の資料やリンク切れサイトについて
過去の資料やリンク切れサイトをたどれなくなる時はありませんか？私は行政のデッドリンクに困ったことがあります。諦めかけた時、「国立国会図書館インターネット資料収集保存事業」を知りました。情報の原典が探し...
健康「天気が悪いと調子が悪い」を自分で治す本
私も天気が変わると体調が悪く（首や腰が痛く）なります。この本のチェックリストを使うと、自分がどんなタイプの気象病なのかがわかります。
話題Apple Vision Pro
電脳コイルの世界が現実になりました。「Apple Vision Pro」
サイバーセキュリティサイバーセキュリティ 組織を脅威から守る戦略・人材・インテリジェンス
サイバーセキュリティについて、まるで今を予見させるような本があります。具体例が示され、わかりやすい。
技術的な本新 The UNIX Super Text 【上】【下】改訂増補版 大型本
新 The UNIX Super Text 【上】【下】改訂増補版 大型本
音楽鑑賞柴田淳さんのご紹介
柴田淳さん。デビュー20周年を記念したオールタイムベストアルバムです。
定例会定例会0072
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2020年度 第06回(通算第72回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2020年12月19日...
WindowsWindows10のサポート終了
Windows 10の最終版は「バージョン 22H2」 サポート終了は2025年10月14日
読書ギリシア・ローマ神話
ギリシア神話の本は多数出ていますけれども、私はこれが一番読みやすいです。
定例会定例会0040
【開催日時】2017年11月18日(土)、13:00～16:00 【開催場所】中央公民館、和室A【今回の流れ】①自己紹介→②今後の予定→③グループワーク※随時、休憩をとりました。①【自己紹介(名前もし...
定例会定例会0031
2014年12月20日(土)、13:00～17:00、蓮田市図書館、視聴覚ホールで、開催されました。定例会には8人集まりました。【今回の流れ】①自己紹介→②最新情報→③今後の予定(新年会の準備)→④高...
WindowsWindows10においてiTunesでiPhoneを同期できない
Windows10においてiTunesでiPhoneを同期できない時の対処法は？
夫婦WRAP夫婦WRAPを使う
夫婦関係WRAPが一旦出来上がったら、相手の人と、これでよいか、どこか変えたいところがあるかを話し合うとよいでしょう。また、WRAPが効果的であるためには、定期的に見直す必要があります。週に一度、月に...
映画鑑賞陰陽師
陰陽師
Cプログラミング言語C 0001
Fedora Server 41のユーザーフォルダにプログラミング練習用のフォルダGCCを作成し、実際にプログラムをコンパイルして実行することを試みる。ここではユーザー名を「user」、パスワードを「...
定例会定例会0068
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2020年度 第02回(通算第68回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2020年10月17日...
WRAPWRAPの主要な概念を理解する
5つの主要な概念はWRAPの中核であり、WRAPの価値観と倫理とともに、WRAPを生活の中で実現するのに役立ちます。 希望(Hope)。私たちは元気になり、元気を維持し、夢や目標を達成し続けることがで...
SEOSEO対策②/④（「GoogleタグマネージャID」の設定）
SEO対策（「GoogleタグマネージャID」の設定）の方法を丁寧に説明します。
定例会定例会0001
2012年04月21日（土）の13:00～15:00、蓮田市図書館の視聴覚ホールで、定例会が開催されました。定例会には、10名様に参加頂きました。参加して頂いた方々には心より御礼申し上げます。内訳は風...
読書珈琲関係の本
珈琲関係の本をまとめて紹介します。古い本でも良いものがあります。
新型コロナウィルス中国製の新型コロナウイルスワクチン
WHO、中国シノファーム製ワクチンの緊急使用を承認 欧米以外で初。シノファーム製ワクチンはすでに、中国内外で数百万人に投与されている。WHOがこれまでに緊急使用を承認したのは、アメリカのファイザー製や...
生物学ゼブラフィッシュ実験ガイド
ゼブラフィッシュ実験ガイド 単行本（ソフトカバー） - 2020/11/1平田 普三 (著, 編集)Amazonよりゼブラフィッシュを使った実験を始める際に知っておきたい事柄を余さず伝授。ラボでの研究...
暮らし防犯カメラ
【KPACOT 防犯カメラ】 5.0MP-3.6mmレンズ屋外 500万画素 POE カメラ 1920P ipカメラ AI人体検知 ドーム型 監視カメラ室内 フル HD ネットワークカメラ 固定2.8...
新型コロナウィルス全国のコロナ感染確認 過去最多18万6246人（NHK）
連休明けの木曜日ということもあって、新型コロナウィルス感染者数が爆発的に増えています。
定例会定例会0061
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2019年度 第05回(通算第61回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2019年08月17日...
LinuxFedora41のGRUBの管理
以前、Fedora39のGRUBの管理を書きました。Fedora41では通用しないので、更新します。古いカーネルを手動で削除する: 古いカーネルを手動で削除することができます。まず、インストールされて...
その他（技術）不安定なPCの整備方法
『システムの健康診断方法』管理者権限で、コマンドプロンプトを立ち上げます。※DISM(展開イメージのサービスと管理)※↓これをコピーしてください↓DISM.exe /Online /Cleanup-i...
災害石川県能登の地震・津波
2024年01月01日(月)の16:10頃、石川県能登地方で、M7.6の地震が発生しました。地震後の大津波警報も発令されました。私の知人で被害を受けた人はいませんが、現地では余震や津波や火災などの恐怖...
定例会定例会0005
2012年08月18日(土)の13:00～15:00、蓮田市図書館の視聴覚ホールで、定例会が開催されました。定例会には、6名様(内2名様が女性)に参加頂きました。不安定な天候にもかかわらず、参加して頂...
イベントひとりぼっちをなくそうin松伏
日時：2018(平成30)年3月15日(木) 午後1:00～4:00(開場：午後0:30～)場所：松伏町保健センター対象：県内当事者、家族、支援者、学生、精神保健福祉に興味のある方等どなたでもプログ...
その他（技術）Web3.0 について
Web3.0 について調べてみました。
WRAP調子が悪くなってきている時の（深刻な乱れを知らせる）サインと行動プラン
●調子が悪くなってきている時のサインと行動プラン物事が崩れ落ちていっている時 ― まずいことになっていっているということを教えてくれるサインを書きます。例えば「四六時中悲しい感じ」とか「声が聞こえる」...
ニュース埼玉県からのお知らせ
埼玉県からお知らせがございましたのでお知らせ致します。
イベント第６回全国ピアスタッフの集い
2017年12月9日(土)～10日(日)、聖学院大学にて、「第６回全国ピアスタッフの集い」が開催されます。詳しくは下記のPDFファイルをご参照下さい。第６回全国ピアスタッフの集いチラシ表第６回全国ピア...
災害台風６・７号
台風６号が先島諸島や沖縄地方に猛威を振るい、九州地方を襲おうとしています。
映画鑑賞バッファロー’66
5年の刑期を終え、刑務所から釈放されたビリー・ブラウンは･･･
LinuxLinux0001
下記は既にインストール・設置・設定済みの自宅のLinuxサーバー（Fedora）の簡単な使い方を示すものです。詳細な方法やアカウント情報は管理者の方にうかがって下さい。【電源の入れ方】サーバーの電源を...
定例会定例会0078
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2021年度 第01回(通算第78回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2021年04月17日...
映画鑑賞ラスト サムライ
ラスト サムライです。
定例会定例会0060
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2019年度 第04回(通算第60回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2019年07月20日...
行動経済学行動経済学でわかる！私たちの意外な意思決定5選
はじめに日々の生活の中で、「なぜこんな選択をしたんだろう？」と自分の行動を振り返ったことはありませんか？行動経済学では、私たちが時に非合理的な意思決定をする理由を明らかにします。本記事では、行動経済学...
お話埼玉県の福祉
埼玉県福祉のガイド治療用装具難病患者等に対する認定マニュアル難病者日常生活用具
定例会定例会0049
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2018年度 第05回(通算第49回) 定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2018年08月18...
JavaJava0004-variable
前回使用したEclipseを起動し、「ファイル」＞「新規」＞「Javaプロジェクト」を選択。「新規Javaプロジェクト」ウインドウが表示されるので、プロジェクト名に「Variable」と入力し、「完了...
暮らしお米の価格高騰
日本人の主食であるお米。価格高騰が起こっている原因は？
お話リカバリー全国フォーラム2024
リカバリー全国フォーラム【5月上旬まで見放題！】リカバリー全国フォーラム2024「多様性の時代とリカバリー」オンライン開催★情報はコチラ→ 2025年3月22日（土） 基調講演、トークライブ、シンポジ...
その他（技術）Linuxを使ったHDD(GRUBの入ったパーティション)をWindowsで使えるようにする方法(訂正版)
私は自作PCを使っていて、一度Linuxをインストールした内蔵型HDDにGRUBが存在して、Windowsをカスタムインストールできないという現象に悩まされていました。
ニュースそよ風からのお知らせ
「そよ風」の「モアイ」こと「高木」です。私たちは「一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！」というスローガンを掲げて、地域の精神保健福祉の必要性を訴える活動をしております。といっ...
WRAP学ぶこと
学ぶこと(education)―自分の経験していることについてできる限りのことを学ぶことで、人生のいろいろなことについてよい判断ができるようになります。必ずとは言い難いですけれども、私の身の周りには、...
映画鑑賞ナイトメアー・ビフォア・クリスマス
ティム・バートン監督の原点にしてストップモーションアニメーションの金字塔。ナイトメアー・ビフォア・クリスマス
災害北海道から和歌山沿岸にかけて津波警報
30日午前、ロシアのカムチャッカ半島付近で起きたM8.7の巨大地震で、北海道から和歌山県にかけての太平洋沿岸に津波警報が発表された。
その他（技術）RTX3060とRTX4060の比較
RTX3060とRTX4060では、RAMが12GBと8GBになっていると思いますが、性能的にはRTX3060はRTX4060に劣るのでしょうか？すべての性能を表で比較して下さい。以下は2025/03...
音楽鑑賞YouTube から 聞ける良い曲（洋楽）
YouTube から 聞ける良い曲（洋楽）
研修ピアサポート研修
研修用のテキストです。「精神障がい者ピアサポート専門員養成のためのテキストガイド」第3版2022_障害者ピアサポート_基礎研修テキスト_改訂版2021_障害者ピアサポート_専門研修テキスト2022_障...
感情のコントロール嫉妬
はじめに「あの人ばかりが注目されている」「どうして自分にはチャンスが来ないのか」といった嫉妬の感情を抱いたことはありませんか？嫉妬は、他者の成功や幸せを見たときに生まれる自然な感情ですが、放置すると自...
暮らし土用の丑の日（どようのうしのひ）
今年の土用の丑の日は７月２３日と８月４日。絶滅危惧種のウナギを食べるには最適？
定例会定例会0100
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2022年度 第03回(通算第100回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2022年06月18...
私事座右の銘
私が最初に勤めた会社の社長は当時、若いのに座右の銘を持っていらした。それは、江戸時代の米沢藩主上杉鷹山（うえすぎ・ようざん：1751-1822）の言葉「為せば成る、為さねば成らぬ、何事も、成らぬは人の...
権力大手IT企業
アメリカと中国の大手IT企業４強
話題OODA(ウーダ)ループ
OODA ループは変化の速い環境に適応しやすい意思決定のやり方です。
生物学東京大学バイオインフォマティクス集中講義
東京大学バイオインフォマティクス集中講義 単行本 - 2004/6/1東京大学理学部生物情報科学学部教育特別プ (編集)東京大学バイオインフォマティクス集中講義 東京大学理学部の学部学生向け生物情報科...
Windows「PCのセットアップ」画面を非表示に
Windows 11 の「PCのセットアップを完了しましょう」画面を非表示にするには、次の手順に従います。 ボタンから「設定」を選択します。「システム」をクリックします。「通知」をクリックします。一番...
新型コロナウィルス【新型コロナ】東京1万1196人、全国で10万2829人感染確認…2か月ぶりに10万人超える
【新型コロナ】東京1万1196人、全国で10万2829人感染確認…2か月ぶりに10万人超える
LinuxVisual Studio Code を CentOS7 にインストール
リモートである程度操作してから直接、Visual Studio Codeを使う方法です。
WindowsWindows11 ハードウェア要件
Windows11に「TPM2.0」は必要？今後必須要件になるのは確実。
WRAP希望
「夢や目標」と「希望」は明確に区別される。「夢や目標」は「達成したくて向かっていくもの。あるいは、欲しいと思うもの。「希望」は「そこに向かっていくというよりは、私にとって後ろにあって自分の背中を押して...
定例会定例会0087
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2021年度 第10回(通算第87回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2021年10月15日...
サイバーセキュリティサイバー・電子戦教育を強化＝防衛省、人材確保なお課題
サイバー・電子戦教育を強化＝防衛省、人材確保なお課題時事通信社 2020/07/24 07:15防衛省・自衛隊はサイバー・電子戦の新領域で、隊員らに対する教育を強化している。陸上自衛隊通信学校（神奈川...
WRAP自分で責任を持つこと
「～だったら･･･なのに」「～なら･･･なのに」と他者のせいにして、ネガティブに考えている人は、まだまだ元気ではなく、「私には･･･がある」「私は･･･を試しています」と目線を自分に向けて、ポジティブ...
映画鑑賞リベリオン -反逆者- [DVD]
アクションが素晴らしい。その攻撃力とは対照的な主人公の繊細な心の描写。後味の良い映画だ。
音楽鑑賞Super Best Records-15th Celebration- MISIA
Super Best Records-15th Celebration- MISIAを買えました。
定例会定例会0008
2012年11月17日(土)の13:00～15:00、蓮田市図書館の視聴覚ホールで、定例会が開催されました。定例会には5名様(内1名様が女性)に参加頂きました。プログラムは、自己紹介と、「一人ぼっちを...
サイバーセキュリティClamAV(Clam Antivirus) 改訂版
Fedora38にClamAV(Clam Antivirus)をインストールして使ってみました。
音楽鑑賞ANTENNA-Mrs.GREEN APPLE
私は音楽鑑賞を主な趣味としていますが、CDの購入は慎重になっています。そんな時、レコード大賞をとった「Mrs.GREEN APPLE」の「ケセラセラ」が入ったこのアルバムは欲しくて仕方がなくなりました...
定例会定例会0082
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2021年度 第05回(通算第82回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2021年07月17日...
生成AIAIと機械学習の未来
はじめに人工知能（AI）と機械学習は、現代社会において急速に進化し続けており、私たちの日常生活やビジネスの在り方に大きな影響を与えています。本記事では、AIと機械学習の最新動向とその未来について探りま...
映画鑑賞AKIRA – DTS sound edition 〈初回限定版〉 [DVD]
舞台は2019年、第三次世界大戦から復興したネオ東京。ハイテクと繁栄を極めるメガロポリスの裏側で、最高機密・アキラをめぐって、アーミーとゲリラが激しい戦いを繰り広げていた。健康不良少年・金田とその仲間...
そよ風向精神薬の等価換算
薬の量をはかってみましょう。抗精神病薬の等価換算(クロルプロマジン換算)抗うつ薬の等価換算(イミプラミン換算)抗不安薬・睡眠薬の等価換算(ジアゼパム換算)【参照サイト】ハイパー薬事典向精神薬の等価換算...
お話ふれんだむ蓮田
2024/04/01(月)、蓮田市に地域活動支援センターが設置されました。正式名称は「埼葛北障がい者地域活動支援センターふれんだむ蓮田」です。資料を添付しますのでご覧下さい。ふれんだむ蓮田中はこんな感...
暮らしオンライン服薬指導から処方薬の配送まで「Amazonファーマシー」の提供を開始
「Amazonファーマシー」について Amazon の説明です。
定例会定例会0085
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2021年度 第08回(通算第85回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2021年09月17日...
健康熱中症を予防するには？
熱中症を予防するには？
心理学「耐性領域（耐性の窓）」改訂版
傷つくと「耐性領域（耐性の窓）」が狭まることを知っておきましょう。狭くなった領域を広げるには？
災害トルコ・シリア大地震
トルコ・シリア大地震
生物学塩基配列データベース
塩基配列データベースとして、DDBJ/EMBL/GenBank国際塩基配列データベースがあるが、私はヒトとゼブラフィッシュの視物質遺伝子について知りたい。
JavaAmaterasUML
UMLを記述するためのツールは多々あります。Eclipseプラグインとしても様々なものが提供されています。Javaプログラミングの開発環境として利用されることの多いEclipseですが，プラグインを入...
サイバーセキュリティ【経済産業省の注意喚起】
昨今の情勢を踏まえたサイバーセキュリティ対策の強化について（注意喚起）
映画鑑賞銀河鉄道999 (劇場版) [DVD]
1979年に製作・公開された、アニメブームの中心ともいえる劇場用長編アニメーション。銀河鉄道999 (劇場版) [DVD]
定例会定例会0098
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2022年度 第01回(通算第98回)定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2022年04月16日...
その他（技術）記憶装置
記憶装置とはコンピュータの一構成要素で一般的な情報や指示情報を保存する装置です。
生物学ZENBU 全部 資料
理化学研究所：新しいバイオインフォマティクス・ツール「ZENBU」を開発
そよ風資料
【【資料】】私の思い誤解や偏見や差別現代の座敷牢スローガン設立理念キーワード向精神薬の等価換算トラウマ-インフォームドアプローチ（TIA）の必要性について【【その他資料】】【会規約・チラシ】◎蓮田市精...
夫婦WRAP引き金：「いい感じ」の夫婦を乱しかねない状況や出来事
引き金：「いい感じ」の夫婦を乱しかねない状況や出来事【一般的な夫婦の引き金の説明】夫婦や片方に起きる状況や出来事によって「いい感じ」の夫婦関係に乱れを生じさせることがあります。どちらかが何かの出来事に...
夫婦WRAP関係性WRAP（夫婦関係の元気のために活用）
WRAPは、夫婦関係の元気のために活用することができます。例えば、○あなたはパートナーとどんなふうな関係でありたいと思っていますか？○どんなことが、そのような関係作りに役立つと思いますか？○どんなこと...
読書君たちはどう生きるか
君たちはどう生きるか
技術的な本超図解mini Windows&Officeショートカットキー事典 (超図解miniシリーズ)
まだまだ使いこなせてないなぁ。ショートカットキー。
WRAPクライシスプラン
一般的なクライシスプラン（引用・参照）私のケアや意思決定に関しての責任（想いや意志）を周りの人が引き受ける必要があると、（周りの人たちが）わかるようなサインを明らかにします。誰に責任をもってもらいたい...
水産学キンギョの飼育の検討
少しでもゆとりができたら、キンギョ（琉金）を育ててみたいと思っています。更紗(さらさ)琉金がいいな。
LinuxFedora37 を Fedora38 にアップグレード他
Fedora37 を Fedora38 にアップグレードして、デスクトップ環境を構築しました。
定例会定例会0038
【開催日時】2017年09月16日(土)、13:00～17:00 【開催場所】蓮田市図書館、和室【今回の流れ】①自己紹介→②コーヒーブレイク→③今後の予定→④グループワーク※随時、休憩をとりました。①...
定例会定例会0018
2013年11月16日(土)、12:00～16:00、蓮田市図書館、会議室で、定例会が開催されました。①【自己紹介(名前と、近況報告)】 ○参加者 7 名②【最新情報】★2013年10月19日(土) ...
その他（技術）日本の先端技術について
日本の先端技術について
WRAPファシ研学んだこと
私は2024/05/01～05のWRAPファシリテーター養成研修 in 東京で以下のことを学びました。○待つということを大切にすること ※一呼吸まってみる○発言する際は攻撃的にならないように注意するこ...
定例会定例会0023
2014年04月19日(土)、12:45～16:00、蓮田市図書館、会議室で、定例会が開催されました。○新規参加者の参加もあり、会議室は、にぎわいました。※項目に☆と★があります。☆は主に役員に関わる...
定例会定例会0033
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2017年度 第01回(通算第33回) 定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2017年04月15...
お話65歳までに
65歳に近づいているのに、福祉の恩恵を受けていない人がいることを知りました。そんな方に読んで頂きたい内容です。蓮田市の社会資源を説明しています。精神障害者保健福祉手帳を所持されていると、色々なサービス...
音楽鑑賞The Great Escape JUDY AND MARY
JUDY AND MARY。ブレイクしたなぁ。
新型コロナウィルスパンデミック人工説
及川幸久 THE WISDOM CHANNEL 参照2021.05.31【パンデミック】パンデミック人工説の決定的証拠がついに明かされる!!英国とノルウェーの学者二人による論文に世界が大注目!!【及川...
私事現世利益
仏教における「現世利益」という教えについて考えました。我々は来世のために生きているのではなく、今世のために生きています。仏教とは何だろうか。わからないと苦しいものだ。仏教は私達がいかに生きるかという指...
音楽鑑賞ALL SINGLES BEST スガシカオ
卓越した歌詞の世界、唯一無二のメロディと歌声で数々の名曲を残してきたスガシカオのベスト・アルバム。
定例会定例会0045
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2018年度 第01回(通算第45回) 定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2018年04月21...
読書知られざる世界権力の仕組み
時の権力者が如何にしてその座を獲得し、守り続けてこられたのか。時代と人とお金などがわかります。
定例会定例会0050
埼玉県蓮田市精神障害者当事者会「そよ風」 2018年度 第06回(通算第50回) 定例会≪スローガン≫『一人では心細いですね？大丈夫。みんなでハッピーになりましょう！』【開催日時】2018年09月15...
定例会定例会0025
2014年06月21日(土)、12:00～16:00、蓮田市図書館、視聴覚ホールで、定例会が開催されました。定例会は、障害者の御家族の方、1人を含め、9人で行われました。【今回の流れ】①自己紹介→②最...
映画鑑賞美女と野獣 MovieNEX(実写版) [ブルーレイ+DVD+デジタルコピー(クラウド対応)+MovieNEXワールド] [Blu-ray]
美女と野獣。ブルーレイで見て、感動しました。ストーリーを知っているのに感動できるって、なぜだろう。
暮らし宇都宮みんみん
宇都宮餃子通りの宇都宮みんみん近辺に16時着いた。順番待ちの発券機で発券して、店の反対側の駐車場で1時間40分位立って待つ。焼き餃子(380円)・揚げ餃子(380円)・水餃子(380円)を食べたがどれ...
感情のコントロール無気力
はじめに何をする気にもなれない、やるべきことが分かっているのに手が動かない…。そんな「無気力」の状態は、誰にでも訪れるものです。この感情が長引くと、生活の質が下がり、心豊かさが遠のいてしまいます。無気...